Ruokavalio ja terveys liittyvät läheisesti toisiinsa.

Ruokavalio ja terveys liittyvät läheisesti toisiinsa. Tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa välttämään sairauksia tai palauttamaan terveyden nopeammin. Etiopiassa monet naiset, miehet ja lapset ovat kuitenkin aliravittuja ja ovat siten alttiimpia Covid-19: n kaltaisille sairauksille.
⁠
Menschen für Menschen on sitoutunut parantamaan perheiden ravitsemusta projektialueillamme. Koulutuskursseilla maanviljelijät oppivat esimerkiksi kuinka terassoida pellonsa ja kuinka istuttaa ne oikein saadakseen mahdollisimman paljon satoa. Heillä on käytettävissään myös uudenlaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia, kuten porkkanaa, kaalia tai punajuurta. Tämä ei ainoastaan ​​paranna perheiden ravitsemustilannetta pitkällä aikavälillä, vaan myös uudella, vitamiinirikkaalla ruokavaliolla on myönteinen vaikutus terveyteen. ⁠🍎🥕🥬

Ne