Sonja
Για χιλιάδες χρόνια η ανθρωπότητα προσπάθησε να σταματήσει τη φυσική διαδικασία γήρανσης. Λέγεται ότι η Κλεοπάτρα έκανε μπάνιο σε γάλα γαϊδούρας για να διατηρήσει την ομορφιά της όσο το δυνατόν περισσότερο. Και ακόμη και σήμερα δεν έχει αλλάξει τίποτα. Αν πιστεύετε στην ωραία εμφάνιση της διαφήμισης, είναι εύκολο να εξαπατήσετε τη γήρανση με τη σωστή κρέμα. Αλλά όλοι ξέρουμε ότι δεν είναι και τόσο εύκολο, φυσικά.
Τάσεις κατά της γήρανσης
Την καταπολέμηση της ρύπανσης – Τα σωματίδια CO2 είναι ένα πρόβλημα, ειδικά στις πόλεις, και προκαλούν γρηγορότερη γήρανση του δέρματος. Η αντιρρυπαντική προστασία στοχεύει στην καλύτερη προστασία του δέρματος από τα σωματίδια διοξειδίου του άνθρακα.
κατά της γύρης – Μια νέα τάση από την Ασία είναι οι κρέμες για το δέρμα που χρησιμοποιούν φραγμό κατά της γύρης για να αποτρέψουν τη διείσδυση της γύρης στο δέρμα. Συχνά συνδυάζεται με αντιρρυπαντική προστασία.
προ- και προβιοτικά - Τα ωφέλιμα βακτήρια δεν έχουν νόημα μόνο στο γιαούρτι ή στην εντερική μας χλωρίδα. Το δέρμα μας έχει επίσης μια μικροβιακή χλωρίδα πάνω στην οποία εγκαθίσταται μια μεγάλη ποικιλία μικροβίων, τα οποία μπορούν να ενισχυθούν ειδικά με πρεβιοτικά και προβιοτικά σε προϊόντα περιποίησης δέρματος.
Stem Cells – Τα βλαστοκύτταρα είναι κύτταρα προέλευσης. Μπορούν να σχηματίσουν όλους τους τύπους κυττάρων στο σώμα και να πολλαπλασιάζονται επ' αόριστον. Σε περίπτωση τραυματισμών, φροντίζουν για την αποκατάσταση του δέρματος, ενώ μπορούν επίσης να παράγουν νέα βλαστοκύτταρα. Τα φυτά έχουν επίσης βλαστοκύτταρα που χρησιμεύουν για την αναγέννηση και την επούλωση από τραυματισμούς. Τα φυτικά βλαστοκύτταρα χρησιμοποιούνται σε αντιγηραντικές κρέμες για να κάνουν το δέρμα πιο ανθεκτικό, να ενισχύσουν τους ιστούς και να τονώσουν την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος.
Προστασία μπλε φωτός – Τα μπλε κύματα από τα smartphones και τα tablet όχι μόνο προκαλούν ξηροφθαλμία, αλλά κάνουν και το δέρμα μας να γερνάει πιο γρήγορα. Η προστασία μπλε φωτός στις κρέμες ημέρας είναι μια ολοκαίνουργια τάση πάνω στην οποία εργάζονται επί του παρόντος οι κατασκευαστές καλλυντικών.
Το γεγονός είναι: Ακόμα κι αν υπάρχει μεγάλη έρευνα στον τομέα της αντιγήρανσης: Η φυσική διαδικασία γήρανσης του δέρματος δεν μπορεί να σταματήσει. Αλλά τουλάχιστον ορισμένα σημάδια γήρανσης του δέρματος μπορούν να μειωθούν. «Οι υποσχέσεις ότι οι ρυτίδες θα σιδερωθούν κατά τη διάρκεια της νύχτας ή ότι μια μάσκα θα σταματήσει τις ρυτίδες του δέρματος είναι εξίσου υπερβολικές με τον ισχυρισμό ότι είναι δυνατά καλύτερα περιγράμματα μετά την πρώτη εφαρμογή. Θέλουμε όμως η γυναίκα να παρατηρήσει ότι το δέρμα αισθάνεται καλύτερα και ενυδατώνεται. Και αυτές οι γραμμές ξηρότητας μειώνονται μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση», λέει η Guylaine Le Loarer, Επικεφαλής Έρευνας και Ανάπτυξης στη γερμανική εταιρεία παραγωγής φυσικών καλλυντικών Annemarie Börlind.
Τι προκαλεί σημάδια γήρανσης στο δέρμα; «Τα σημάδια γήρανσης του δέρματος δεν εμφανίζονται μόνο επειδή γίνατε ένα χρόνο μεγαλύτερος με τα γενέθλιά σας. Προκύπτουν επειδή τα μικρότερα ελαττώματα αυξάνονται σταδιακά: η παροχή υγρασίας του δέρματος μειώνεται, ο φραγμός του δέρματος εξασθενεί και το οξειδωτικό στρες γίνεται αισθητό. Γνωρίζουμε ότι αυτή η αρχική ζημιά προκαλείται κυρίως από περιβαλλοντικές επιρροές (ακτίνες UV, ατμοσφαιρική ρύπανση), τον τρόπο ζωής και, σε πολύ μικρότερο βαθμό, από τη γενετική προδιάθεση», λέει η Carina Sitz, Product Manager Vichy από τη L'ORÉAL Austria.
Το δέρμα χάνει πρώτα την υγρασία
Οι ίνες κολλαγόνου και η ελαστίνη διατηρούν το δέρμα ελαστικό και αποθηκεύουν νερό. Ωστόσο, καθώς μειώνονται με την πάροδο του χρόνου, μειώνεται και η ικανότητα του δέρματος να αποθηκεύει νερό. Οι συνέπειες: χάνει την ελαστικότητα και γίνεται πιο στεγνό και λεπτό. Το υαλουρονικό οξύ βρίσκεται στους μεσοκυττάριους χώρους του δέρματος και του συνδετικού ιστού, είναι μια εξαιρετική δεξαμενή υγρασίας και διατηρεί το δέρμα τεντωμένο. Δυστυχώς, κατά τη διάρκεια της ζωής, σχηματίζεται όλο και λιγότερο.
«Το δέρμα χάνει πρώτα την υγρασία. Οι πρώτες ύλες που παρέχουν περισσότερη υγρασία είναι επομένως σημαντικές», λέει ο Le Loarer. Οι πολυσακχαρίτες έχουν άμεση επίδραση σχηματίζοντας ένα φιλμ στο δέρμα. Παρεμπιπτόντως, ένα ενεργό συστατικό δεν αρκεί για να προστατεύσει τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης και να δημιουργήσει περισσότερη υγρασία: «Είναι πάντα ένας συνδυασμός». Τα φυτικά έλαια, για παράδειγμα, ενισχύουν τον φραγμό του δέρματος.
Αλλά το δέρμα εκτίθεται επίσης στο στρες από το εξωτερικό: το ηλιακό φως το κάνει να γερνάει πιο γρήγορα και ως αποτέλεσμα προκαλεί κηλίδες ηλικίας. Το δέρμα σχηματίζει χρωστικές ουσίες για να το προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Ωστόσο, μια τέτοια περίσσεια μελανίνης προκαλεί επίσης χρωστικές κηλίδες. Η βιταμίνη C στην κρέμα δέρματος, για παράδειγμα, βοηθά εδώ. Ως αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη C προστατεύει επίσης από τις πολυαναφερόμενες ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασύζευκτα ηλεκτρόνια που κλέβουν ηλεκτρόνια από μόρια κυττάρων. Οι πάρα πολλές ελεύθερες ρίζες είναι επιβλαβείς γιατί, για παράδειγμα, μας γερνούν πολύ γρήγορα και μπορεί να οδηγήσουν σε κυτταρική βλάβη.
«Αλλά οι ελεύθερες ρίζες δεν είναι απλώς κακές. Το σώμα τα χρειάζεται για να διασπάσει κατεστραμμένα κύτταρα που έχουν ήδη αλλάξει και για μηχανισμούς επιδιόρθωσης», λέει ο γενικός ιατρός Δρ. Εύα Μούζιλ. Τα σχηματίζουμε συνεχώς καθώς εισπνέουμε και εκπνέουμε. Είναι επιβλαβή όταν ξεφεύγουν από τον έλεγχο. «Τα αντιοξειδωτικά καθαρίζουν τις ελεύθερες ρίζες».
Χωρίς "λουλουδάτα καλλυντικά"
Όσον αφορά την προ- και την αντιγήρανση, η Annemarie Börlind βασίζεται σε ένα εκχύλισμα από το τριαντάφυλλο του Μέλανα Δρυμού, το οποίο αναπτύχθηκε ειδικά στην εταιρεία: «Όσον αφορά την ανάπτυξη, λειτουργούμε σαν μεγάλες εταιρείες». Μόνο ενεργά συστατικά που έχουν αποδειχθεί από μελέτες που τίθενται υπό αμφισβήτηση. «Εκεί διαφέρουμε από το «Blümchenkosmetik», το οποίο διαφημίζει εκχυλίσματα βοτάνων χωρίς να έχει καμία απόδειξη για το αν το αποτέλεσμα είναι πράγματι στο προϊόν», λέει ο επικεφαλής ανάπτυξης. Αν και τα ενεργά συστατικά προέρχονται επίσης από φυτά, συνήθως δεν χρησιμοποιείται εκχύλισμα, αλλά μόριο που εξάγεται από το φυτό ή τα φύκια, όπως ένας πολυσακχαρίτης ενός φυκιού με επίδραση δέσμευσης υγρασίας.
έρευνα βλαστοκυττάρων
Η τελευταία εξέλιξη είναι ενεργά συστατικά από το τριαντάφυλλο του Μέλανα Δρυμού, τα οποία έχουν ερευνηθεί για τρία χρόνια με εξωτερικούς συνεργάτες. «Ο στόχος ήταν να αναπτυχθεί ένα δραστικό συστατικό από το τριαντάφυλλο του Μέλανα Δρυμού που θα ταίριαζε πολύ στην εταιρεία μας. Δεν ξέραμε ποιο θα ήταν το αποτέλεσμα, γι' αυτό πραγματοποιήσαμε έρευνα από το Α έως το Ω.» Χρησιμοποιήθηκε έρευνα με βλαστοκύτταρα. Ως κύτταρα πηγής, τα βλαστοκύτταρα είναι υπεύθυνα για τους μηχανισμούς επιδιόρθωσης του δέρματος, μεταξύ άλλων. Για παράδειγμα, η βιομηχανία καλλυντικών χρησιμοποιεί φυτικά βλαστοκύτταρα για να κάνει το δέρμα πιο ανθεκτικό και για να τονώσει την παραγωγή βλαστοκυττάρων του ίδιου του δέρματος: «Η νέα τεχνολογία βλαστοκυττάρων διευκολύνει την έρευνα. Τραβάτε κύτταρα από το άνθος, τη ρίζα ή το φύλλο και βλέπετε αν τα κύτταρα πολλαπλασιάζονται σε εργαστηριακές συνθήκες. Στο τέλος, δύο πρώτες ύλες βγήκαν με αποδεδειγμένο αποτέλεσμα.» Οι δοκιμές in-vitro επιβεβαίωσαν το αποτέλεσμα, όπως καλύτερη προστασία υγρασίας και κολλαγόνου. Το εκχύλισμα βλαστοκυττάρων από το τριαντάφυλλο του Μέλανα Δρυμού διεγείρει την παραγωγή υαλουρονικού οξέος του ίδιου του δέρματος, προστατεύει το ίδιο το κολλαγόνο του δέρματος και βελτιώνει τη μεταφορά νερού των κυττάρων.
Προβιοτικά μικρόβια
Μια άλλη τάση χρησιμοποιείται στη L'Oréal: ένα ενεργό συστατικό από προβιοτικά μικρόβια. Ενώ τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά ήταν διαφορετικά γνωστά από το γιαούρτι, οι βακτηριακές καλλιέργειες έχουν πλέον βρει το δρόμο τους και στις κρέμες αντιγήρανσης. «Παρόμοια με τον τρόπο με τον οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα στην εντερική οδό ενισχύεται από τα προβιοτικά, το καινοτόμο ενεργό συστατικό προστατεύει το δέρμα από τις επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις. Χρησιμοποιείται ένα λεγόμενο λύμα, ένα ανοσολογικά ενεργό συστατικό των βακτηρίων bifidus», εξηγεί ο Δρ. Veronika Lang, ιατρική και επιστημονική διευθύντρια του κατασκευαστή L'Oréal Austria. Στο δέρμα μας μπορούν επίσης να βρεθούν βακτήρια, τα οποία σχηματίζουν ένα φυσικό προστατευτικό φιλμ. Τα προβιοτικά βακτήρια ενισχύουν αυτή τη μικροχλωρίδα.
Τελευταία τάση: προστασία μπλε φωτός
Οι τελευταίες μελέτες και τάσεις είναι επίσης ένα θέμα για τον κατασκευαστή φυσικών καλλυντικών. Όπως αντιρρυπαντική προστασία: Η ρύπανση από σωματίδια CO2 ή τον καπνό του τσιγάρου δεν επηρεάζει μόνο τα κύτταρα του δέρματος σε μεγάλες πόλεις και κάνει το δέρμα να γερνάει πιο γρήγορα. «Δεν το βλέπεις, αλλά είναι λογικό να προστατεύεις τον εαυτό σου», λέει ο Le Loarer. Παρεμπιπτόντως, η πιο πρόσφατη τάση για την προστασία του μπλε φωτός: «Μελέτες δείχνουν ότι τα κύματα του μπλε φωτός από smartphone και tablet κάνουν το δέρμα να γερνά πιο γρήγορα. Αυτό είναι το επόμενο επίπεδο αντιγήρανσης στις κρέμες ημέρας.» Η επεξεργασία σε κρέμες δέρματος εξακολουθεί να είναι δύσκολη. Αλλά: «Δουλεύουμε πάνω σε αυτό».
Αντιγήρανση με ορμόνες
Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα. Έχουν επίσης επίδραση στο δέρμα και στο σχηματισμό ρυτίδων. Συγκεκριμένα, οι γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη (ορμόνη του κίτρινου σώματος) συσφίγγουν τον συνδετικό ιστό και είναι υπεύθυνες για την απαραίτητη ελαστικότητα του δέρματος. Τα οιστρογόνα δημιουργούν κολλαγόνο και ελαστίνη στο δέρμα. Επιπλέον, τα οιστρογόνα ευθύνονται και για την κατακράτηση νερού, η οποία έχει θετική επίδραση στις μικρές ρυτίδες.
«Οι ορμόνες μειώνονται κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Η γήρανση στις γυναίκες συνήθως συνδέεται με έλλειψη οιστρογόνων. Αυτό δεν είναι σωστό. Τα επίπεδα των οιστρογόνων παραμένουν ψηλά πολύ περισσότερο από τα επίπεδα προγεστερόνης», λέει ο γενικός ιατρός Δρ. Εύα Μούζιλ. Η ορμόνη του κίτρινου σώματος προγεστερόνη μπορεί ήδη να μειωθεί γύρω στην ηλικία των 35 ετών. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ένα ισορροπημένο επίπεδο ορμονών. Γιατί: Η έλλειψη μιας ορμόνης μπορεί να οδηγήσει στην υπερπαραγωγή μιας άλλης ορμόνης. Επομένως, η ορμονική κατάσταση θα πρέπει πάντα να προσδιορίζεται για να δούμε πώς είναι η ατομική ορμονική ισορροπία.
Η προγεστερόνη και η πρόδρομη ορμόνη DHEA (δεϋδροεπιανδροστερόνη) έχουν ιδιαίτερη σημασία για την αντιγήρανση, αλλά και την τεστοστερόνη. Το σώμα μπορεί να παράγει οιστρογόνα ή τεστοστερόνη από DHEA όπως απαιτείται. Η DHEA παράγεται από χοληστερόλη. «Οπότε δεν είναι καλό να μειώνουμε τα επίπεδα χοληστερόλης. Τα χρειαζόμαστε ως καλά λιπαρά για την ισορροπία των ορμονών», λέει ο Musil. Η μυϊκή μάζα μειώνεται με την ηλικία. Η DHEA, η προγεστερόνη και η τεστοστερόνη προάγουν την ανάπτυξη των μυών σε βάρος του λιπώδους ιστού. «Αλλά δεν θα πρέπει να εξομαλύνετε μόνο τις ρυτίδες στην επιφάνεια, θα πρέπει να δημιουργήσετε τον ιστό από τη βάση και η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι επίσης σημαντική. Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό χωρίς κίνηση», λέει ο γιατρός.
Η έρευνα κατά της γήρανσης έχει επίσης ελπίδες για την τελομεράση. «Κάθε κύτταρο διαιρείται μερικές φορές πριν πεθάνει τελικά. Με κάθε κυτταρική διαίρεση, το DNA πρέπει επίσης να διαιρείται και να πολλαπλασιάζεται. Τα λάθη συμβαίνουν συνέχεια», λέει ο Musil. Τα ακραία καλύμματα των χρωμοσωμάτων ονομάζονται τελομερή. Γίνονται μικρότερες με κάθε κυτταρική διαίρεση πριν το κύτταρο πεθάνει ή νοσήσει. Υπάρχουν ένζυμα στον πυρήνα του κυττάρου, καθήκον των οποίων είναι να συλλαμβάνουν σφάλματα: «Το ένζυμο τελομεράση έχει το καθήκον να αντισταθμίζει τα βραχυνεμένα τελομερή. Τα σφάλματα κυτταρικής διαίρεσης αυξάνονται με την ηλικία και η τελομεράση μειώνεται.» Οι ερευνητές ανέπτυξαν μια ουσία που επανεκκινεί την παραγωγή τελομεράσης και έλαβαν το βραβείο Νόμπελ για αυτήν πριν από μερικά χρόνια. Η διαδικασία γήρανσης δεν μπορεί να σταματήσει εάν λαμβάνεται τακτικά, αλλά τουλάχιστον μπορεί να επιβραδυνθεί. Παρεμπιπτόντως, τα καρκινικά κύτταρα περιέχουν επίσης τελομεράση, γι' αυτό και είναι ουσιαστικά αθάνατα.
Φωτογραφία / Βίντεο: Shutterstock.
