Ang pagbiyahe ngadto sa pagdiskobre sa kaugalingon

Ang mga makapaikag nga mga pag-istoryahanay nagbuklad samtang nag-aghat kita sa mahimayaon nga pagpamulak, mga kasagbutan sa taas nga tuhod: "Oh, unsa, nadungog mo ang imong mga hunahuna?" "Oo sigurado, paano pa ako makakita kanila?" "Hmm, mao nga wala ako kahibalo kung diin sila gikan apan nahibal-an ko nga wala ko siya madungog ... apan unsaon ko siya pagkahuman? "

Kini ang mahitabo sa dihang nadungog nimo ang "Kahibalo sa Ignorance" sa pagsugod sa Socrates. Imbis nga dili kaayo, ang mga pangutana sa taas nga paagi, bisan kung daghan pa, usahay ang kalibug dako, apan sa katapusan gibuksan kini sa mga kalibutan sa pangisip, nga kaniadto ang usa buta kaniadto - pasensya - bungol. Gitawag ni Manfred Rühl ang gipadapat nga pilosopiya: "Duyog kini sa mga pamaagi nga padulong sa kaugalingon. Niining mga paagiha ang praktikal nga pilosopiya naghatag kahiladman sa kinabuhi ug direksyon ". Alang kang Manfred, nga usa usab ka tigbansay sa gawas sa balay ug pilosopo, labing maayo kini nga nagtrabaho inubanan sa paglihok: "Kung mamati kami sa among mga lawas, gibati namon kung unsa ang paglampos sa kinabuhi. Busa ang paglihok alang kanako sa diretso nga paagi sa pagkahibalo sa kaugalingon ug pagbag-o ". Naghatag kini kaniya sa ideya nga magkahiusa sa daghang mga adlaw sa mga pagbiyahe, diin siya naglakaw, pilosopiya, nag-ilis ug gipailalom sa iyang paggiya.

Ang ruta nagsubay sa Via Sacra, usa ka karaang ruta sa pagpanaw gikan sa Vienna hangtod sa Mariazell, nga ang matag pagbiyahe nagpunting sa laing pilosopo. Sa upat ka adlaw adunay daghang diyalogo, apan usahay ang usa giawhag usab nga hingpit nga mubiya sa hingpit sa pagsabot kung unsa ang sa palibot. Bisan ang paglakaw sa iyang kaugalingon, sa paglihok samtang gipaubos sa mga kinahanglanon, naghatag hinungdan sa kalit nga bag-ong mga panan-aw nga mitungha, nga ang usa nakakita sa labi ka klaro kaysa sa wala pa ang paggikan.

Ang yuta nga adunay kahupayan sa eco

Kini nga katin-awan sa kinabuhi, pagbati sa kalibutan, ang pagkahibalo sa imong kaugalingon dali nga nawala sa atong grabe nga panahon. Ang holiday ang pinakamaayong kahigayunan aron mabalik ang pipila niini. Ingon usa ka sangputanan, kaduha ka higayon nga wala’y trabaho: sa usa ka bahin, makapalipay sa usa ka ulo sa usa, sa laing bahin, nahurot ang usa, balik sa balay sa rut, sa dugay nga panahon gikan sa ingon nga mga kasinatian.

Si Karin Kühbacher gikan sa Naturhotel Lechlife nahibal-an, "Kami adunay usa ka maayo nga pangandoy alang sa mga tawo dili lang magpalayo apan usab sa husto nga pun-on ang gasolina. Gipunting namon ang mga pakete aron mapili ang among mga bisita sa ilang mga indibidwal nga mga hilisgutan sa kinabuhi. Gihiusa namon ang mental nga pagbansay sa pisikal nga kalihokan ug maayong pamatasan. " Mahimo mag-book dinhi ang mga bisita, sa makapahinganghang palibot sa Lech Nature Park, pananglitan, pag-regulate, pagbag-o sa mga kantidad o bag-ong sinugdanan. Kühbacher: "Kami adunay daghang mga coach ug mga therapist sa balay, propesyonal nga pag-atiman sa tanan nga lebel - gikan sa yoga pinaagi sa pagmulay sa Bach nga bulak hangtod sa Lomi Lomi Nu - gigarantiyahan".

Sa laing bahin, ang parkeng kinaiyahan sa Styrian nga si Pöllauer Tal, si Ulrike Retter gikan sa hotel nga parehas nga ngalan nagsalig sa yoga alang sa kaugalingon nga pagkaplag ug pagpangita sa kahulogan - ug sa mga butang nga labing duul: sa matahum ug makapadasig nga kinaiyahan sa palibut mismo sa balay, ug labi sa tanan sa mabinantayon nga pagdumala niini: " Sa dili madugay, gikan sa katapusan sa Agosto, tugutan namon ang among mga bisita nga moapil sa mga makaikag nga mga kurso sa pagluto sa among BioGut: Pagluto sa tinapay, pagkolekta ug pagpauga sa mga tanum, pagpabukal sa jam, pagputla sa mga schnapps ug paghimo sa organikong sorbetes - toohi ako, nga daghang mga yuta ".

Naa usab sa kinaiyanhon nga hotel Chesa Valisa Ang kinaiyahan adunay hinungdanon nga papel sa Kleinwalsertal. Kini usa ka maayong yugto alang sa yoga sa balay ug mga semana sa pag-hiking. Bisan pa, sa Chesa Valisa kanunay usab mga panggawas nga trainer, sama sa Thomas Schneider, nga nagtanyag "mga paagi nga mahimo". "Personal nga pag-uswag sa bakasyon", gisumada ni Schneider ang iyang sulud, "Bahin kini sa pagkamahunahunaon - bahin sa pagbiya sa wanang taliwala sa usa nga nakapadasig ug dali, awtomatikong reaksyon. Daghang nahinabo nga wala’y panimuot. ”Aron mahibal-an nga mailhan kini nga wanang, siya adunay daghang lainlaing mga ehersisyo. Ingon usa ka pananglitan, gipatin-aw niya kung giunsa ang pagtrabaho sa open-air unit: "Una nga nahilum kami - naghilum kami sa usa ka oras. Pagkahuman gikolekta namon ang mga salpok sa kinaiyahan nga nagbubo kanamo. Makapaukyab nga makahunahuna usa ka pangutana, sama sa unsa ang kinahanglan nako nga magmalipayon? Sa niining kalma, ang mga tubag kasagarang motungha sa ilang kaugalingon ”.

Pagkaplag sa kaugalingon: Nagkalainlain nga mga paagi sa kaugalingon

Ang PEM team, usa ka grupo sa mga trainer sa natad sa pag-uswag sa personalidad, kanunay naa sa Chesa Valisa sa bisita. Ang miyembro sa PEM nga si Wolfgang Hackl nagpatin-aw sa pamaagi: "Ang among mga semana sa seminar dili sundon ang usa ka pirmi nga pamaagi. Gipahiuyon namon ang among trabaho sa mga hilisgutan kung diin moabot ang mga sumasalmot. "Ingon kaiba sa indibidwal nga mga katuyoan - ang usa gibati nga nabug-atan ug gusto nga balanse, ang uban nagtan-aw alang sa katin-awan alang sa umaabot nga desisyon - ang tanan mahimo’g madawat pagdala usa ka kalo, Hackl: "Daghang mga pamaagi diin ang tanan nakabenipisyo. Aron magtrabaho sa usa ka sukaranan nga nakabase sa hilisgutan, lainlain ug gibag-o ko ang mga ehersisyo sumala niana. Sa panguna, alang sa tanan kini bahin sa yano nga pag-atubang usab sa ilang kaugalingon. Aron mahibal-an ang kaugalingon, masinati, aron makapangita mga solusyon sa kaugalingon ". Pagkaplag sa kaugalingon. Ang panimuot nga pagtrabaho sa lawas ug mahunahunaon nga paglihok sa kinaiyahan nagsilbi ingon usa ka ganghaan sa pagsulud sa imong kaugalingon nga kaugalingon, aktibo nga panan-aw sa mga gipunting nga gymnastics, konsentrasyon ug pag-ehersisyo nga pagrelaks nga nagdala sa ulo gikan sa mode nga lohika nga gikontrol sa utok ngadto sa intuition. Gigamit ang Qi Gong maingon man pagpamalandong, ang nahibaloan nga nutrisyon sama ra sa usa ka kapitulo sama sa pag-ila sa kaugalingon nga mga sundanan sa panghunahuna, ang pagpagawas gihatagan ingon usab panan-aw. Usa ka multi-layered seminar semana ang naghulat sa mga partisipante, ug ang Hackl nagsaad usab nga "maghatag mga galamiton aron ang bag-ong nakuha nga kahibalo mahimo usab nga magamit sa adlaw-adlaw nga kinabuhi".

Pagpangita sa kaugalingon nga adunay gahum sa kalasangan

Ang pagdiskarte sa matag adlaw nga kinabuhi usa usab ka hinungdanon nga aspeto sa Waldness, usa ka "imbensyon" sa Upper Austrian. Si Andreas Pangerl gikan sa Waldness founding team: "Napamatud-an nga ang pagpabilin sa kalasangan adunay mga epekto nga nagpalambo sa panglawas. Ang responsable alang niini mao ang mga terpenes, mga aromatic compound nga hapit makapabugnaw sa mga kahoy. Unsa man ang among baho kung tua kita sa kagubatan ”. Adunay usa ka gidaghanon sa mga pagtuon nga nagpakita nga ang terpenes naglig-on sa mga depensa sa lawas ug makunhuran ang mga hormone sa stress. Kini ang sukaranan sa tanyag sa Waldness, nga gisaulog ang premyo sa kalibutan sa Almtal. Pangerl: "Bisan kinsa nga maglakaw sa lasang nahibal-an kung unsa ka kusgan ang iyang gahum sa pagpang-ayo. Gitudloan namon ang among mga bisita kung giunsa ang labing kaayo nga makabenepisyo gikan niini, ug kung giunsa maablihan ang mental sa ilang kaugalingon sa mga bag-ong panan-aw. " Si Forester ug Waldguru Fritz Wolf naghatag sa daghang mga koneksyon sa ekosistema samtang nangolekta niya ang mga bunga sa kalasangan sa grupo ug sa ulahi naagaw. Sa Forest Vyda, nga gitawag nga Yoga sa mga Celts, kini bahin sa pagbati sa lawas ug konsentrasyon ug samtang naligo sa kagubatan sa Laybag taliwala sa mga pinas alang sa hingpit nga kalingawan. Gipunting ni Pangerl ang bag-ong brand nga Waldness "Pagkahuman nimo nahuman ang among programa, imong makita ang kalasangan gikan karon nga adunay lainlaing mga mata. Makadungog, mosimhot ug mabati kini - ug bisan kauban niini. Kini nagpagawas sa dili mahunahuna nga mga gahum sa pangisip.

Mga ideya alang sa pagdiskobre sa kaugalingon
Mahimo nila sulayan nga mahibal-an ang ilang agianan nga wala sa kilalang kalibutan ug itugyan ang ilang kaugalingon sa lainlaing mga shamans (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - uban sa ulahi lakip na ang mga kasinatian sa hallucinogenic.
Apan mahimo ka usab makahimo sa mga talagsaon nga mga butang sa imong kaugalingon - sukwahi sa puro nga kalingawan, imong gi-aktibo ang mga bahin sa utok nga nabali sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, nga sa baylo nagdala ka bag-ong momentum sa imong ulo. Kung ang pagbiyahe usa ka sporty-aktibo, mamugnaon o labi pa ka kinaiya sa pangisip. Ania ang pipila ka mga pananglitan diin ang tanlag usab nagpabiling lunhaw: Ang Birdwatching sa National Park Neusiedlersee-Seewinkel uban sa gabii sa Vila Vita Pannonia, Lynx o usa ka de-ligal nga deer sa National Park Kalkalpen pagsubay sa dan sa Villa Sonnwend mogahin sa gabii. sa Hotel Spirodom Lodging ug ang photo school sa Gesäuse National Park besuchen.
Mahimo usab nimo nga abaga ang backpack ug moadto. Girekomenda namon ang mga hiker Sweden Lapland alang sa usa ka bag-ong kahulugan sa wanang ug oras: dinhi, sa ilawom nga dili katuohan nga gilapdon, ang kahayag sa adlaw dili mogawas dinhi sa ting-init. Gitambagan ang mga tigdiskubre nga magpalit usa ka nag-inusara nga planeta (bibliya sa mga backpacker): mao nga labing menos upat ka semana sa usa ka wala pa globalisado nga nasud (eg India) - Ang mga kantidad ug mga konsepto sa oras dayon mabalhin.

Mga tip alang sa giya sa kaugalingon nga pagkakita
Ang sunod pilosopikanhong panaw sa paglibut kauban ni Mag. Manfred Rühl anaa sa ilawom sa motto nga "Martin Buber" ug gikuha gikan sa 25.-28. Oktubre 2018 (usab ubang mga gigiyahan nga mga peregrino). Alang sa ingon nga "panaw" dili kinahanglan nga ikaw usa ka magtotoo - nga nangita alang sa sulud sa pag-atras sa Kristohanong lingin, kauban ang "Holiday sa monasteryo" hingpit nga naglingkod.
Ang tanyag alang sa pagdiskobre sa kaugalingon sa lainlaing mga hotel sa eco mas lapad: Im Lech Life mga pakete nga mga pakete sa pangisip, aktibo ug regenerative nga mga sangkap alang sa lainlaing mga tema sa kinabuhi, sa Tigluwas sa hotel Nanumpa sila pinaagi sa yoga, first-class cuisine ug workshops alang sa lainlaing interes sama sa: B. Paghugas sa tinapay o Solotango (www.retter.at; maayo usab nga akomodasyon alang sa pag-apil sa mga kurso sa paglalang sa styriansummerart.at) ug sa Kinaiyanhon nga hotel Chesa Valisa Ang yoga & hiking kauban ang mga top-class seminar sa mga panggawas nga trainer naa sa programa. Ang yoga mao usab ang pokus sa Mga Hotel sa Bio ug Biolandhaus nga arka sa Carinthia. Sa Lower Austria nga nagtanyag Hotel Krainerhutte lainlaing mental seminar ug ang Lebens.Resort Ottenschlag medikal nga gipasukad sa pagsunog sa prophylaxis.
Ang mga coach sa PEM Nagtanyag daghang mga seminar nga adunay gipahiangay nga sulud sa Hafnersee sa Carinthia ug sa kinaiyanhon nga hotel Chesa Valisa. Kung gusto nimo nga magsalig sa gahum sa lasang, pag-book sa usa ka kuwarto Forest Ness Package sa Almtal. Kauban ang pagdiskobre sa kaugalingon.

Photo / Video: SHUTTERSTOCK.