宋佳
寻找替代方案以保持健康？ 在英国各地都可以找到 绿色体育馆， 这些免费的户外会议将志愿服务与园艺结合起来，并进行一些实际活动，例如植树，播种草地和建立野塘。 您会学到一些有关环境保护的知识，并同时接受健身培训。
“实际上，在某些绿色体育馆中，可以消耗的卡路里比普通健美操班要多消耗近三分之一！”社区志愿者组织TCV说。
EIN 的效果， 威斯敏斯特大学进行的研究表明，绿色体育馆的参与者报告说，他们的健康水平更高，而压力，焦虑和沮丧感却更低。
欢迎每个人，无需了解花园或身体状况。
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