#FAIRbruaryda hayot adolatli va mazali. Bu isituvchi shirin kartoshka Er…

#FAIRbruaryda hayot adolatli va mazali. Bu isitiladigan shirin kartoshka eman sho'rvasi sovuq kunlar uchun juda mos keladi.

🍲 Tarkibi (*FAIRTRADE)
2 piyoz
1 sarimsoq chinnigullar
2 shirin kartoshka
2 ta sabzi
500 ml sabzavotli bulyon
400 ml kokos suti *
400 g tomat pastasi
4 choy qoshiq yeryong'oq yog'i*
1/2 choy qoshiq chili kukuni *
1/2 choy qoshiq paprika*
koriander, yeryong'oq

👨‍🍳 Tayyorgarlik
Piyozni mayda to'g'rab oling va ularni sarimsoq bilan yirtqichlardan qovuring. Shirin kartoshka va sabzi tozalang va to'g'rab oling, so'ngra yirtqichlardan qo'shing va sabzavot bulonini, kokos suti va tomat pastasini quying. Shirin kartoshka tayyor bo'lgunga qadar o'rtacha olovda pishiring. Bu taxminan 15 daqiqa davom etadi 4. Yong'oq moyini qo'shing va ziravorlar qo'shing. Koriander va yeryong'oq bilan bezang. Ajoyib isituvchi taom!

💪 Fevral oyi #YARMARA bayramiga aylanyapmiz! Sen ham!
➡️ Ishtirok eting va yutib oling: https://fal.cn/3w9o7
#️⃣ #fairbruary #fairtrade #thefutureisfair #buyfair
🎬©️ Fairtrade Max Havelaar Shveytsariya

ular