Холод, евкаліпт, розслаблення

Холод починається знову, і ви перебуваєте в постійному параноїдальному стані, як тільки хтось очистить ніс або чхає, щоб ви не заразилися чумою.

Тим, кому не вдалося зробити п'ятдесят миття рук в день, дезінфікуючими серветками та уникати таких предметів, як дверні ручки, як стратегії проти холоду, потрібно буде розглянути нову техніку відновлення. Класика: парова лазня з ромашкою, молоко з медом, курячий суп і бурчання солоної води. Однак існує більш розкішна стратегія: теплі душі з евкаліптом, а точніше так звані "букети евкаліпта".

"Букети" для душу складаються з деяких гілок евкаліпта, які вішаються разом під душовою головкою. Тепла пара (звичайно, тільки з теплим душем) виділяє ефірні масла рослини.

Що може зробити евкаліпт:

• Приємно свіжий аромат у ванній кімнаті
• релаксація
• Позитивний вплив на настрій
• Зняти фізичний біль
• Протизапальний (профілактичний застуда)
• Розчиняє слиз з бронхів і придаткових пазух
• Корисний при алергії

Achtung: Людям з астмою рекомендується не вдихати ефірні олії.

Крім евкаліпта, цю техніку можна застосовувати і з іншими видами рослин, такими як розмарин, лаванда, лимонна трава або м'ята. Евкаліпт можна придбати в кожному квітковому магазині. Крім того, найкращий час для посадки евкаліптових дерев зараз - між жовтнім та груднем вони красиво цвітуть білими запашними квітами.

Існує лише кілька досліджень щодо цілющих властивостей рослини евкаліпта, але домашній випробування, безумовно, не зашкодить - у більшості випадків нічого кращого робити із застудою. Тож, удачі з імунітетом і скоро поправляйтесь!

Фото / відео: Shutterstock.