ตัวเลือกเสริม (Option)
สลัดคูสคูสแบบตะวันออก | สูตรสำหรับสภาพอากาศ | ฤดูร้อน | มังสวิรัติตามฤดูกาลและยั่งยืน
สูตรที่เป็นมิตรกับสภาพอากาศสำหรับทุกฤดูกาล: คุณค่าทางโภชนาการในวันนี้สร้างความเสียหายต่อสภาพภูมิอากาศมากกว่าการจราจร เนื่องจากมีเนื้อและนมมากเกินไปวางอยู่บนจาน ...
สูตรที่เป็นมิตรกับสภาพอากาศสำหรับทุกฤดูกาล:
อาหารวันนี้เป็นอันตรายต่อสภาพภูมิอากาศมากกว่าการจราจร สำหรับมีเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์นมมากเกินไปบนจานซึ่งการผลิตรับผิดชอบการปล่อยก๊าซเรือนกระจกส่วนใหญ่ เพื่อลดภาวะโลกร้อนการบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์จะต้องลดลง ความหลากหลายของสูตรอาหารสำหรับสภาพภูมิอากาศของกรีนพีซสวิตเซอร์แลนด์และ tibits แสดงให้เห็นถึงความหลากหลายและความอร่อยของอาหารที่ทำจากพืช มีการเผยแพร่แนวคิดการปรุงอาหารเพิ่มอีกสี่หรือห้ารายการต่อฤดูกาล
สูตรทั้งหมดสามารถพบได้ที่นี่:
ตำรับอาหารสำหรับสภาพอากาศ - กรีนพีซ
เราจะส่งคอลเลกชั่นสูตรอาหารที่เป็นมิตรกับสภาพอากาศให้กับคุณในแต่ละฤดูกาล สูตรอาหารตามฤดูกาลแสนอร่อยสำหรับทำที่บ้าน ดูวิดีโอและรับแรงบันดาลใจ คำถาม “วันนี้ฉันกินอะไรดี” เป็นคำถามที่สำคัญมากเพราะ 28 เปอร์เซ็นต์ของผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของครัวเรือนนั้นเกิดจากอาหารของเรา
****************************************
สลัด COUSCOUS แบบดั้งเดิม
****************************************
คน: 4
เวลาในการเตรียม: 40 ขั้นต่ำ
ส่วนผสม:
200ml ของน้ำ
แต่ละผงยี่หร่า½ช้อนชา, ปาปริก้า, อบเชยและขมิ้น
น้ำมันเมล็ดเรพซีด 4 EL
RazTL Raz el Hanut
200g ลูกพี่ลูกน้อง
1 มะนาว
150g ชิกพีต้มต้ม
50g sultanas
½พวงสะระแหน่
200g มะเขือเทศเชอรี่
200g แตงกวา
เกลือและพริกไทยจากโรงสี
เตรียม:
ใส่น้ำกับเครื่องเทศในชามและผสมให้เข้ากัน เพิ่มเส้นก๋วยเตี๋ยวและปล่อยให้มันบวมจนเกือบจะไม่มีของเหลวเหลืออยู่
บีบน้ำมะนาวและเพิ่มในเส้นก๋วยเตี๋ยว ล้างมะเขือเทศเชอร์รี่และแตงกวาแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ล้างสะระแหน่สั้น ๆ แล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ ใส่ในชามพร้อมกับถั่วชิกพีและ sultanas และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยจากโรงสี
แบ่งสลัดเส้นก๋วยเตี๋ยวเป็นสี่กล่องเบนโตะ
**********************************
สมัครสมาชิกช่องของเราและอย่าพลาดการอัพเดท
หากคุณมีคำถามหรือคำขอเขียนถึงเราในความคิดเห็น
คุณต้องการเข้าร่วมกับเรา: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
เป็นผู้บริจาคกรีนพีซ: https://www.greenpeace.ch/spenden/
ติดต่อกับเรา
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_switzerland/
►นิตยสาร: https://www.greenpeace-magazin.ch/
สนับสนุนกรีนพีซสวิตเซอร์แลนด์
***********************************
►สนับสนุนแคมเปญของเรา: https://www.greenpeace.ch/
►เข้าร่วม: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
►เข้าร่วมในกลุ่มภูมิภาค: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
สำหรับสำนักงานกองบรรณาธิการ
*****************
►ฐานข้อมูลสื่อกรีนพีซ: http://media.greenpeace.org
กรีนพีซเป็นองค์กรอิสระด้านสิ่งแวดล้อมระหว่างประเทศที่มุ่งมั่นที่จะส่งเสริมระบบนิเวศสังคมและยุติธรรมในปัจจุบันและอนาคตทั่วโลกตั้งแต่ 1971 ในประเทศ 55 เราทำงานเพื่อปกป้องการปนเปื้อนของอะตอมและสารเคมีการอนุรักษ์ความหลากหลายทางพันธุกรรมสภาพภูมิอากาศและเพื่อการปกป้องป่าและทะเล
*********************************
