интихоб
Ҳозир шумо дар ҳама ҷой ҳастед, хоҳ онро мехоҳед ё не: майдонҳои электрӣ, магнитӣ ва электромагнитӣ, ки ҳар рӯз ба мо таъсир мерасонанд. Телефонҳои мобилӣ ва Wi-Fi аз замонҳои қадим хонаҳои моро забт карданд ва мавҷи оянда ба зудӣ фаро хоҳад расид. Бо Интернети чизҳо (IoT) ва хонаи оқилона, мо ба зудӣ дастгоҳҳои бешумори дигарро ба интернет пайваст хоҳем кард. Дар поёни кор, мо инро дер боз интизор будем: дар оянда мошини ҷомашӯӣ ва co низ аз ҷониби идора тавассути барномаҳои телефонҳои мобилӣ идора карда шаванд. Натиҷа: Электросмог дар хонаҳо, ҳатто дар хобҳо, афзоиш меёбад. Оқибатҳои: Баъд аз ҳама, чорумин шахси калонсол азият мекашанд, мувофиқи гуфтаҳои Институти Роберт Кох, аллакай имрӯз бемориҳои хоб дида мешаванд ва бештар аз даҳ як нафар аксар вақт ё доимӣ эҳсос мекунанд, ҳатто пас аз хоб барқарор намешаванд.
Телефони мобилӣ ва электросмог
Дар айни замон, сатҳи воридшавии мобилӣ дар Австрия 156 дарсад аст. Ин маънои онро дорад, ки ба ҳисоби миёна ҳар як австрия 1,5 SIM-корт дорад. Дар як пурсише, ки як ширкати суғуртаи тиббии Олмон анҷом додааст, тақрибан аз даҳ нафар пурсидашудагон (38 фоиз) изҳор карданд, ки онҳо фавран пеш аз хоб ва баъд аз смартфони худ назар мекарданд. Дар байни 30-сола, мувофиқи тадқиқот, ҳатто аз даҳ нафар (70 фоиз).
Баҳс дар бораи он ки оё радиатсионии телефони мобилӣ ба саломатӣ зарар дорад, он даме, ки дастгоҳҳои интеллектуалӣ мавҷуданд. Тавре ки дар пойгоҳҳои телефони мобилӣ таҳқиқотҳо бо изҳороти гуногун гузаронида мешаванд. Як ишора ба он, ки ин хеле хуб аст, ва он вақт аҳамияти бузурги маълумоти SAR дар телефони мобилӣ нишон медиҳад. SAR барои "сатҳи азхудкунии мушаххас" маъно дорад. Он суръати энергияеро, ки барои азхуд кардани ("ҷаббида") майдонҳои электромагнитӣ аз бофтаи биологӣ истифода мешавад, тасвир мекунад. Аз ин рӯ, он бо ватт ватт дар як килограмм чен карда мешавад. Арзиши ҚДМ камтар аст, азхудкунии радиатсия ва гармкунии алоқаманд бо матоъ камтар аст. Телефони шумо то чӣ андоза дурахшон аст ва кадом телефонҳо арзиши ками КДМ доранд, шумо метавонед дар инҷо бубинед: www.inside-handy.de/handy-bestenliste/sar-wert-strahlung.
Телефонҳои мобилӣ ва WLAN омилҳои асосӣ мебошанд: Зиёда аз сеяки (38 фоиз) телефонро ҳамчун соати ҳушдор истифода мекунад, ки як пурсиши олмонӣ муайян кардааст - ва ба ин васила дастгоҳи худ дар назди ӯ дар хоб аст. Ва ҳатто қисми зиёди роутерҳои Интернет танаффуси шабона намедонанд. Онҳо моро бесаброна онлайн нигоҳ медоранд - гарчанде ки мо аллакай хобем. Ва боз ҳам бемаънӣ: Баъзе корбарон барномаҳоро барои назорат ва таҳлили хоби онҳо аз телефон истифода мебаранд.
Ин акнун бояд аз байн равад. Мо хонаи хобро боз аз электросмог озод мекунем. Аммо, оё ин имрӯз имконпазир аст? Ченаки мукаммалтарин ин хомӯш кардани универсалиест, ки барқро ба тамоми дастгоҳҳои хонавода қатъ мекунад. Дар ниҳоят бо ислоҳи ҳамарӯза бо мо чаҳор дастгоҳ нишон медиҳанд, ки ин як роҳи ҳалли имконпазир нест. Хусусан аз имрӯз, вазифаҳои сершуморе ба мисли вентилятсияи фазои истиқоматӣ ва ҳаммаблағ, таъминоти шабонаро талаб мекунанд. Бо вуҷуди ин, бо се ченак, ҳама то ҳол имлои васеи электросмогро идора мекунанд.
Дар хонаи хоб асбоби барқӣ надорад
Дар хоб ҳама гуна асбобҳои барқӣ номувофиқанд. То он даме, ки телевизор дар хоб аст, ҳамаи дастгоҳҳои ба шабакаи барқ пайвастшуда электросмогро ба вуҷуд меоранд. Пас аз он бароед.
Соати зангдор
Ҳоло телефони мобилӣ низ бояд дар берун боқӣ монад ё ҳадди аққал пурра хомӯш карда шавад. Зеро: Ҳатто дар ҳолати парвоз, радиатсияи боқимонда мавҷуд аст. Асосан ҳеҷ мушкиле нест, шояд шумо дар аввал фикр кунед, ба шумо танҳо соати зангдори алтернативӣ лозим аст. Аммо, ҳар касе, ки ҳаёти касбии камтар классикиро пеш мебарад, ки дар зери истилоҳи мувозинати кор ва ҳаёт соатҳои гуногуни кор, дафтари хона ва монанди инҳоро пеш меорад, бояд ҳангоми ҷустуҷӯи соати зангдор дарёбад: Мо дар бораи мо тамоман фаромӯш шудаем - саломатӣ ва фасеҳ. Азбаски мо ҳафтае се маротиба ба пойтахти федералӣ омада, ҳафтае ду маротиба дар хона кор мекунем, мо мехоҳем, ки вақти бедории барномарезишаванда дар асоси рӯзи ҳафта бошад. Дарвоқеъ, пайдо кардани соати зангдори мувофиқ душвор аст, ки аввалан, радио надорад ва сониян, метавонад якчанд вақти ҳушдори гуногунро дар рӯзҳои гуногун сарфа кунад. Мо якчанд алтернатива пайдо кардем - ба қуттии иттилоот нигаред.
Дар ҳар сурат, соати зангдори беҳтарин барои пешгирӣ кардани радиатсияи электросмог ва телефони мобилӣ аз батарея кор мекунад ва пайвасти радио ва интернет надорад.
Хоби барои роутер бесим
Илова ба телефони мобилӣ, WLAN дуввумин омили асосии хонавода мебошад. Дар бештари ҳолатҳо, роутери мувофиқ бе танаффус кор мекунад, то ҳамаи дастгоҳҳо ба Интернет дастрасӣ пайдо кунанд. Вобаста аз мушкилии нармафзори роутер, ин одатан ба осонӣ тағир дода мешавад. Дар айни замон, ҳар як дастгоҳ дорои фурӯзонаки вақт аст, ки WLAN-ро барои хоби муқаррарии шабона халалдор мекунад.
Диққат ба нури кабуд
Ба ҳар ҳол: Истифодаи телефон пеш аз хоб метавонад ба истироҳат муқобилат кунад. Сабаб: нури кабуд аз экранҳо боиси паст шудани сатҳи мелатонин мегардад. Гормон моро дар торикӣ хаста мекунад. Аммо агар истеҳсолот монеа шавад, онҳое, ки зарар мебинанд, метавонанд бадтар хоб раванд. Филтри нури кабуд метавонад муфид бошад.
Маслиҳатҳои бештар:
Асосан: Дар утоқи барқ асбобҳои барқии умумиро пешгирӣ кунед. Инчунин телевизор, радиои соат ё чароғҳои хониш манъ аст.
Соати зангдор
Renkforce A600: Батарея бо соати зангдор ва вазифаҳои зиёд кор мекунад.
Renkforce A440 ва Renkforce A480: Қуттии хурд, ки вақти бедоршавӣ тавассути телефони мобилӣ барномарезӣ мешавад, аммо дигар пайваст намешавад.
Ҳеҷ гоҳ соати зангдор: Соати ҳушдори рақамӣ, бо батарея бо имкониятҳои васеъ.
Филтри нури Blue, Нури дурахшон бо миқдори зиёди кабуд, тавре ки телефон каме пеш аз хоб меравад, барқарорсозиро коҳиш медиҳад. Пас, агар ба шумо дар ҳақиқат лозим аст, ки паёмҳои худро дар ҷой боз тафтиш кунед, шумо бояд функсияҳои махсуси филтри кабудро истифода баред. Як реҷа, ки таносуби сурхро зиёд мекунад ва ба ҳамин тариқ хоби шабонаро тарғиб мекунад.
Аксҳо / Видео: Shutterstock.
