Хладноћа, еукалиптус, опуштање

Прехлада поново почиње и ви сте у сталном параноичном стању, чим неко очисти нос или киха, па нећете бити заражени кугом.

Они који не ураде педесет прања руку дневно, дезинфекцијске марамице и избегавају јавне предмете као што су ручке на вратима као стратегије против хладноће, мораће да размотре нову технику опоравка. Класика: парно купатило од камилице, млеко са медом, пилећа супа и грумен слане воде. Међутим, постоји луксузнија стратегија: топли тушеви са еукалиптусом, тачније такозвани "букети еукалиптуса".

„Букети“ за туширање састоје се од неких грана еукалиптуса, које су обешене заједно испод главе за туширање. Топла пара (наравно, само уз топли туш) ослобађа есенцијална уља биљке.

Шта еукалиптус може да уради:

• Пријатно свеж мирис у купатилу
• релаксација
• Позитивно утиче на расположење
• Ублажите физичку бол
• Противупално (превентивно против прехладе)
• Раствара слуз из бронхија и параназалних синуса
• Корисно код алергија

Пажња: Људима са астмом саветује се да не удишу есенцијална уља.

Поред еукалиптуса, ова техника се може користити и са другим биљним врстама, попут рузмарина, лаванде, лимунске траве или менте. Еукалиптус је доступан за куповину у свакој цвећари. Поред тога, сада је најбоље време за садњу стабала еукалиптуса - између октобра и децембра, они лепо цветају белим, мирисним цвећем.

Постоји само неколико студија о лековитим својствима биљке еукалиптуса, али кућно испитивање сигурно не шкоди - у већини случајева нема боље везе са прехладом. Па, сретно са имунитетом и опорави се ускоро!

Фото / видео: схуттерстоцк.