Nina von Kalckreuth
Zima začína znova a ste v konštantnom paranoidnom stave, len čo niekto vyčistí nos alebo kýchne, takže nebudete nakazení morom.
Tí, ktorí nevykonajú päťdesiat umývanie rúk denne, dezinfekčné utierky a vyhýbajú sa verejným veciam, ako sú kľučky dverí, ako protichladové stratégie, budú musieť zvážiť novú techniku obnovy. Klasika: harmančekový parný kúpeľ, mlieko s medom, kuracie polievka a zrnko slanej vody. Existuje však luxusnejšia stratégia: teplé sprchy s eukalyptom, presnejšie s tzv. Eukalyptovými kyticami.
„Kytice“ pre sprchu sa skladajú z niekoľkých vetiev eukalyptu, ktoré sú zavesené spolu pod sprchou. Teplá para (samozrejme iba s teplou sprchou) uvoľňuje éterické oleje rastliny.
Čo môže eukalyptus urobiť:
- V kúpeľni príjemne svieža vôňa
- relaxácie
- Pozitívny vplyv na náladu
- Zmierniť fyzickú bolesť
- Protizápalové (preventívne proti prechladnutiu)
- Rozpúšťa hlien z priedušiek a nosových dutín
- Užitočné pri alergiách
pozor: U ľudí s astmou sa odporúča nevdychovať éterické oleje.
Okrem eukalyptu sa táto technika môže používať aj s inými rastlinnými druhmi, ako sú rozmarín, levanduľa, citrónová tráva alebo mäta. Eukalyptus je možné zakúpiť v každej kvetinárstve. Najlepší čas na pestovanie stromov eukalyptu je teraz - v období od októbra do decembra kvitnú krásne biele, voňavé kvety.
Existuje iba niekoľko štúdií o liečivých schopnostiach rastliny eukalyptu, ale domáca skúška určite neublíži - vo väčšine prípadov nie je nič lepšie robiť s prechladnutím. Veľa šťastia s imunitou a čoskoro sa dobre uzdravte!
Foto / video: Shutterstock.
Tento príspevok vytvoril komunita možností. Pripojte sa a uverejnite svoju správu!
