Gâtul smartphone-ului și degetul mare prin SMS (30/41)

În medie, tinerii își folosesc smartphone-ul sau tableta peste două ore pe zi. Copiii mai folosesc adesea console de jocuri. Poziția specială - capul este înclinat înainte - duce la tensiune în gât, dureri de gât și în cele din urmă dureri de cap și dureri de spate. Motivul: În această poziție, coloana cervicală „atârnă de ligamente”, încordând-o și supraîncărcând-o până la punctul de iritație cronică.