انتخاب
تاسو اوس هر چیرې یاست ، که تاسو دا خوښ کړئ یا نه: بریښنایی ، مقناطیسي او بریښنایی مقناطیسي ساحې چې هره ورځ موږ باندې تاثیر کوي. ګرځنده تلیفونونه او وای فای له ډیرې مودې راهیسې زموږ کورونه فتح کړي ، راتلونکي څپې به ژر راشي. د شیانو انټرنیټ (IoT) او سمارټ کور سره ، موږ به ډیر ژر انټرنیټ سره بې شمیره نور وسایل وصل کړو. په هرصورت ، موږ د اوږدې مودې لپاره دې لپاره انتظار کوو: په راتلونکي کې ، د مینځلو ماشین او کو هم د ګرځنده تلیفون د ایپسونو له لارې له دفتر څخه کنټرول شي. پایله: په اپارتمانونو کې الیکټروسومګ به لاهم دوام وکړي ، حتی په خوب خونه کې. پایلې: په هرصورت ، هر څلورم بالغ رنځ لري ، د رابرټ کوچ انسټیټیوټ په وینا نن ورځ دمخه د خوب خوبونه کیږي او له لسو څخه یو یې ډیر ځله یا دایمي احساس کوي ، حتی که خوب وروسته هم روغ نه وي.
ګرځنده تلیفون او الیکټروسومګ
اوس مهال ، په اتریش کې د ګرځنده نفوذ کچه 156 سلنه ده. دا پدې مانا ده چې په اوسط ډول هر اتریش د 1,5 سیم کارتونه لري. په یوه سروې کې چې د جرمني روغتیا بیمې شرکت لخوا ترسره شوې ، له لسو څخه شاوخوا څلور ځواب ویونکو (38 سلنه) ویلي چې دوی سمدلاسه مخکې له خوب او وروسته خپل سمارټ فون ته ګوري. د 30 کلن عمر لرونکو ترمنځ ، د مطالعې په وینا ، حتی له لسو څخه اوه (70 سلنه).
د دې بحث چې ایا د ګرځنده تلیفون تابکاری روغتیا ته زیان رسوي ، تر هغه پورې دوام لري تر هغه چې سمارټ وسیلې شتون ولري. لکه څنګه چې د ګرځنده تلیفون ماسټونو سره ، د مختلف بیانونو سره مطالعات شتون لري. یوه نښه چې دا خورا ښه ده په ورته وخت کې د ګرځنده تلیفون ارزښت SAR ارزښت معلوماتو ته خورا ډیر اهمیت ښیې. SAR د "ځانګړي جذب کچه" لپاره ولاړ دی. دا د بیولوژیکي نسجونو څخه بریښنایی مقناطیسي برخو جذب کولو لپاره کارول شوي انرژي اندازه تشریح کوي ("جذب"). نو ځکه ، دا په یو کیلو واټ واحدونو کې اندازه کیږي. د SAR ارزښت ټیټ ، د وړانګو جذب کم او د نسج پورې اړوند تودوخه. ستاسو تلیفون څومره قوي دی او کوم تلیفونونه د SAR ارزښتونه لري ، تاسو دلته لیدلی شئ: www.inside-handy.de/handy-bestenliste/sar-wert-strahlung.
ګرځنده تلیفون او WLAN اړین فاکتورونه دي: له دریمې څخه ډیر (38 سلنه) تلیفون د خطر زنګ په توګه کاروي ، یوه الماني سروې څرګنده کړې - او په دې توګه د هغه وسیله په خوب خونه کې د هغه تر څنګ په بشپړ فعالیت کې لري. او حتی د انټرنیټ روټرو لوی اکثریت د شپې بری نه پوهیږي. دوی په نه ستړي کیدونکي توګه موږ آنلاین ساتو - که څه هم موږ دمخه خوب کوو. او ، حتی په بده توګه: ځینې کاروونکي د تلیفون څخه د دوی خوب څارلو او تحلیل لپاره اطلاقات کاروي.
دا باید اوس پای ته ورسیږي. موږ د خوب خونه بیا د الیکټروسوم څخه پاکه کوو. مګر ، ایا دا نن هم امکان لري؟ ترټولو پراخه اندازه به نړیواله آف سوئچ وي ، کوم چې په کورنۍ کې ټولو وسایلو ته بریښنا بندوي. زموږ سره د ساعتونو ورځني تنظیم سره په وروستي کې څلور وسایل ښیې چې دا که څه هم عملي انتخاب ندی. په ځانګړي توګه له نن ورځې راهیسې ډیری دندې لکه د ژوند کولو ځای هوایی او شریک د شپې بریښنا ته اړتیا لري. د دریو تدبیرونو سره ، په هرصورت ، هرڅوک لاهم د الیکټروسوم پراخه سپیل اداره کوي.
په خوب خونه کې هیڅ برقی وسایل نشته
په خوب خونه کې هر ډول بریښنایی سامان نامناسب دی. لکه څنګه چې تلویزیون په بستر کې دی ، د بریښنا رسولو سره وصل شوي ټول وسایل د الیکټروسوم لامل کیږي. نو له دې څخه وتل.
د مثالي الارم ساعت
ګرځنده تلیفون باید همدا اوس بهر پاتې وي یا لږترلږه په بشپړ ډول بند شي. ځکه چې: حتی د الوتنې حالت کې ، د ریزیدو وړ وړانګې شتون لري. اساسا هیڅ ستونزه نده ، تاسو ممکن په لومړي سر کې فکر وکړئ ، تاسو یوازې د بدیل الارم ساعت ته اړتیا لرئ. په هرصورت ، هرڅوک چې د لږ کلاسیک مسلکي ژوند رهبري کوي ، کوم چې د مختلف کاري ساعتونو ، د کور دفتر او ورته ورته د کاري ژوند توازن سره راځي ، باید ومومي کله چې د الارم ساعت په لټه کې وي: موږ په بشپړ ډول زموږ په اړه هیر شوي - د روغتیا لپاره هوښیار او انعطاف منونکی. له هغه ځایه چې موږ په اونۍ کې درې ځله فدرالي پلازمینې ته سفر کوو او په اونۍ کې دوه ځله له کور څخه کار کوو ، موږ د اونۍ د ورځې پراساس د برنامې ویښ ځلو وخت غواړو. په حقیقت کې ، دا خورا سخت امکان لري چې مناسب الارم ساعت ومومئ چې لومړی ، راډیو نلري او ، دوهم ، کولی شي په مختلف ورځو کې د الارم ډیری وختونه خوندي کړي. موږ ځینې بدیلونه وموندل - د معلوماتو بکس وګورئ.
په هر حالت کې ، د الیکټروسومګ او ګرځنده تلیفون رادیو څخه مخنیوي لپاره مثالي الارم ساعت د بیټرۍ ځواک دی او د راډیو یا انټرنیټ اتصال نه رامینځته کوي.
د بې سیمه روټر لپاره خوب وکړئ
د ګرځنده تلیفون سربیره ، WLAN په کورنۍ کې دوهم لوی فاکتور دی. په ډیری مواردو کې ، ورته روټر پرته له ځنډه پرمخ ځي ترڅو ټولو وسیلو ته انټرنیټ ته لاسرسی ومومي. دا معمولا په اسانۍ سره بدلیدلی شي ، د روټر سافټویر پیچلتیا پورې اړه لري. په ورته وخت کې ، هر وسیله د وخت سوئچ لري چې د منظمې شپې خوب لپاره WLAN ناکامه کړي.
پاملرنه نیلي
د لارې په واسطه: د خوب څخه سمدلاسه دمخه د تلیفون کارول کولی شي آرامۍ سره مبارزه وکړي. دلیل: له پردیو څخه نیلي ر .ا د melatonin کچه د راټیټیدو لامل کیږي. هورمون موږ تیاره کې ستړي کوي. مګر که چیرې تولید مخنیوی وشي ، نو اغیزمن شوي کولی شي نور هم خراب شي. یو تش په نوم نیلي ر filterا فلټر کولی شي ګټور وي.
نور لارښوونې:
اساسا: په خوب خونه کې د عمومي بریښنایی وسیلو څخه مخنیوی وکړئ. همدارنګه یو تلویزیون ، د ساعت راډیو یا د لوستلو څراغونه ممنوع دي.
د بدیل الارم ساعت
رینکوفورډ اکسنم ایکس: بیټرۍ د ډیری الارمونو او دندو سره د الارم ساعت کار کوي.
رینکوفورډ اکس اینوم ایکس او رینف فورس A440: یو کوچنی بکس چې د ویښتو وختونه د ګرځنده تلیفون له لارې د برنامه کولو وړ دي مګر نور نه نښلوي.
د لیری لیږلو خطرناک ساعت: یو ډیجیټل ، د بیټرۍ ځواک څخه الارم ساعت د پراخه ب withو سره.
نیلي رڼا چاڼګر، روښانه نیټه د ډیری نیلي سره لکه څنګه چې په تلیفون کې لږ خوب دمخه د رغیدو اغیزه کموي. نو که تاسو واقعیا اړتیا لرئ خپل پیغامونه په بستر کې بیا وګورئ ، تاسو باید ځانګړي نیلي فلټر افعال وکاروئ. یو وضعیت چې د سر تناسب زیاتوي او پدې توګه د شپې خوب هڅوي.
عکس / Video: Shutterstock.
