Għażla
Mac'N'Cashew | Riċetti għall - klima Rebbiegħa | vegan, staġjonali, sostenibbli
Ricetti favur il-klima għal kull staġun: In-nutrizzjoni tal-lum tagħmel ħsara lill-klima aktar mit-traffiku. Minħabba li wisq laħam u ħalib jispiċċaw fuq il-platti ...
Ricetti favur il-klima għal kull staġun:
Id-dieta tal-lum tagħmel ħsara lill-klima aktar mit-traffiku. Għax hemm wisq laħam u prodotti tal-ħalib fuq il-pjanċi, li l-produzzjoni tagħhom hija responsabbli għall-biċċa l-kbira tal-emissjonijiet tad-dieta b’effett ta ’serra. Sabiex jitrażżan it-tisħin globali, il-konsum ta 'prodotti mill-annimali għandu jitnaqqas. Il-varjetà ta 'riċetti għall-klima ta' Greenpeace Switzerland u tibits turi kemm hija varjata u fit-togħma d-dieta bbażata fuq il-pjanti. Erba 'jew ħames ideat oħra tat-tisjir huma ppubblikati kull staġun.
Ir-riċetti kollha jistgħu jinstabu hawn:
Riċetti għall-klima - Greenpeace
Ahna nibaghtulek kollezzjoni ta 'riċetti favur il-klima għal kull staġun. Riċetti staġjonali delizzjużi biex issajjar id-dar. Iċċekkja l-vidjows u ħu ispirazzjoni. Il-mistoqsija “X’għandi niekol illum?” Hija waħda importanti ħafna, għaliex 28 fil-mija tal-impatt ambjentali ta ’dar huwa kkawżat mid-dieta tagħna.
**********************************
MAC'N'CASHEW GREEN
**********************************
Persuni: 4
Ħin għall-preparazzjoni: minuti 25
INGREDJENTI:
basal 3
sinniet tewm 2
1 weraq tar-rand
1 zunnarija żgħira
4 tbsp żejt taż-żebbuġa
XNUMx g ta 'ġewż tal-anakardju, imxarrba matul il-lejl
200 ml ta 'ilma
XNUMx ml ta 'xorb veġetali
XNUMx g ħmira nobbli
250 g ta 'l-ispinaċi
Melħ u bżar għat-togħma
XNUMx g makcheroni
Edelhefe
PREPARAZZJONI:
Saħħan minn qabel il-forn għal gradi XNUMx. Qaxxar il-basal u aqta 'ċrieki fini. Qaxxar sew it-tewm u aqta ’l-mod. Qaxxar u porzjon il-karrotta. Saħħan iż-żejt taż-żebbuġa ġo borma u aqli l-anelli tal-basla, it-tewm, il-weraq tar-rand u l-karrotta. Aħsel sew l-ispinaċi. Poġġi l-ġewż tal-anakardju, l-ilma, il-ħalib, il-ħmira u l-ispinaċi fil-pan, ħalli tagħli u ħalliha ttektek għal madwar XNUMx minuti fuq skala żgħira. Staġun bil-melħ u l-bżar, ħawwad sewwa fl-iskutella tat-taħlit u poġġi lura fil-pan. Sadanittant għalli l-makcheroni fl-ilma mielaħ sakemm iqarmeċ, ixxotta sew, ħallat maż-zalza u rranġa ġo dixx tal-gratin. Ifrex il-ħmira fuq il-wiċċ u erġa ’l-forn fil-forn għal XNUMx minuti.
**********************************
Abbona għall-kanal tagħna u titlifx aġġornament.
Jekk għandek mistoqsijiet jew talbiet, iktebna fil-kummenti.
Int trid tissieħeb magħna: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Issir donatur ta 'Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Żomm kuntatt magħna
*******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swvizzera/
► Magazine: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Tappoġġja Greenpeace Switzerland
***********************************
► Appoġġ il-kampanji tagħna: https://www.greenpeace.ch/
► Involvi ruħek: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Idħol attiv fi grupp reġjonali: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Għall-uffiċċji editorjali
*****************
► Database tal-Midja Greenpeace: http://media.greenpeace.org
Greenpeace hija organizzazzjoni ambjentali indipendenti u internazzjonali li ilha impenjata biex tippromwovi preżent u futur ekoloġiku, soċjali u ġust madwar id-dinja sa mill-1971. Fil-pajjiżi 55, naħdmu biex nipproteġu kontra l-kontaminazzjoni atomika u kimika, il-preservazzjoni tad-diversità ġenetika, il-klima u għall-protezzjoni tal-foresti u l-ibħra.
*********************************
