थंड, निलगिरी, विश्रांती

सर्दी पुन्हा सुरू होते आणि आपण सतत वेडेपणाच्या स्थितीत आहात, एखाद्याने आपले नाक किंवा शिंकणे साफ करताच तुम्हाला प्लेगची लागण होणार नाही.

जे लोक दिवसातून पन्नास हात धुतात, जंतुनाशक पुसतात आणि सर्दीविरोधी रणनीती म्हणून डोर हँडलसारख्या सार्वजनिक वस्तू टाळतात त्यांना पुनर्प्राप्तीसाठी नवीन तंत्राचा विचार करणे आवश्यक आहे. अभिजात वर्ग: कॅमोमाइल स्टीम बाथ, मध असलेले दूध, चिकन सूप आणि मीठ पाण्याचे गुरगळ. तथापि, आणखी एक विलासी रणनीती आहेः तथाकथित "निलगिरी बुके" बरोबर अचूक असणे, निलगिरीसह उबदार वर्षाव.

शॉवरसाठी असलेल्या “पुष्पगुच्छ” मध्ये काही निलगिरी शाखा असतात, ज्या शॉवरच्या खाली एकत्र लटकवल्या जातात. उबदार स्टीम (अर्थातच केवळ उबदार शॉवरने) झाडाची आवश्यक तेले सोडते.

निलगिरी काय करू शकते:

• बाथरूममध्ये सुखद ताजे सुगंध
• विश्रांती
• मूड वर सकारात्मक परिणाम
• शारीरिक वेदना कमी करा
• विरोधी दाहक (सर्दीपासून बचाव करणारे)
• ब्रॉन्ची आणि पॅरानाझल सायनसमधून श्लेष्मा वितळवते
• Giesलर्जीसाठी उपयुक्त

Achtung: दम्याचा त्रास असलेल्या लोकांना आवश्यक तेले श्वास न घेण्याचा सल्ला दिला जातो.

निलगिरी व्यतिरिक्त, हे तंत्र रोझमरी, लैव्हेंडर, लिंबूग्रॅस किंवा पुदीना या वनस्पतींच्या इतर प्रजातींमध्ये देखील वापरले जाऊ शकते. नीलगिरी प्रत्येक फुलांच्या दुकानात खरेदी करण्यासाठी उपलब्ध आहे. याव्यतिरिक्त, नीलगिरीची झाडे लागवड करण्याचा उत्तम काळ आता आहे - ऑक्टोबर ते डिसेंबर दरम्यान ते पांढर्‍या, सुवासिक फुलांनी सुंदर फुलतात.

निलगिरीच्या रोपाच्या उपचार करण्याच्या शक्तीवर फक्त काही अभ्यास आहेत, परंतु घरगुती चाचणी नक्कीच दुखत नाही - बहुतेक प्रकरणांमध्ये सर्दी केल्याने आणखी चांगले काही नाही. तर, प्रतिकारशक्तीसाठी शुभेच्छा आणि लवकरच बरे व्हा!

फोटो / व्हिडिओ: Shutterstock.