#FAIRbruary-д амьдрал шударга бөгөөд амттай байдаг. Энэхүү дулаарсан амтат төмстэй самрын шөл нь хүйтэн өдрүүдэд яг тохирно.
🍲 Орц (*FAIRTRADE)
2 сонгино
1 сармисны сармис
2 амтат төмс
2 лууван
500 мл ногооны шөл
400 мл кокосын сүү*
400 гр улаан лоолийн паста
4 халбага самрын тос*
1/2 халбага нунтаг чинжүү *
1/2 халбага паприка*
кориандра, газрын самар
👨🍳 Бэлтгэл
Сонгино шоо дөрвөлжин хэрчинэ, сармистай саванд хийж хуурна. Амтат төмс, лууваныг хальсалж, шоо дөрвөлжин хэрчинэ, дараа нь саванд нэмээд ногооны шөл, наргил модны сүү, улаан лоолийн паста дээр хийнэ. Амтат төмс бэлэн болтол дунд зэргийн дулаан дээр хооллоорой. Энэ нь ойролцоогоор 15 минут болно 4. Самрын цөцгийн тос нэмээд халуун ногоооор амтлана. Кориандра болон газрын самар зэргээр чимэглээрэй. Гайхалтай дулаацуулдаг хоол!
💪 Бид XNUMX-р сарыг #FAIRbruary болгож байна! Чи ч бас!
➡️ Оролцож хожоорой: https://fal.cn/3w9o7
#️⃣ #fairbruary #fairtrade #thefutureisfair #buyfair
🎬©️ Шударга худалдааны Макс Хавелаар Швейцарь