Option
Paella mainty | Resaka ho an'ny toetr'andro Fahavaratra | vegan, vanim-potoana, maharitra
Fotoam-pisakafoanana amin'ny toetrandro isaky ny vanim-potoana: Ny sakafo ara-pahasalamana ankehitriny dia manimba ny toetrandro mihoatra ny fifamoivoizana. Satria be hena sy ronono be no miafara amin'ireo takelaka ...
Fotoam-pisakafoanana momba ny toetrandro isaky ny vanim-potoana:
Ny sakafo ankehitriny dia manimba ny toetrandro mihoatra ny fifamoivoizana. Fa be dia be ny hena sy ny vokatra vita amin'ny ronono eo amin'ny takelaka, izay ny famokarana no tompon'andraikitra amin'ny ankamaroan'ny famoahana entona solika amin'ny sakaosy. Mba hisorohana ny fiakaran'ny hafanana manerantany dia tsy maintsy ahena ny fanjifàna vokatra vita amin'ny biby. Ny karazan-tsakafo isan-karazany ho an'ny toetran'i Greenpeace Switzerland ary ny tibits dia mampiseho fotsiny hoe tsy mitovy ny sakafo sy ny tsiron'ny sakafo ananan'ny zavamaniry. Hevitra efatra na dimy hafa mahandro sakafo no avoaka isaky ny vanim-potoana.
Azo jerena eto ny torohevitra rehetra:
Recipe ho an'ny toetr'andro - Greenpeace
Handefa fanangonana fomba fahandro mahasoa amin'ny toetrandro izahay isaky ny vanim-potoana. Fomba fahandro mahandro matsiro handrahoana ao an-trano. Zahao ireo horonan-tsary ary mahazo aingam-panahy. Ny fanontaniana hoe "Inona no tokony hohaniko anio?" Tena zava-dehibe izany satria ny 28 isan-jaton'ny fiantraikan'ny tontolo iainana amin'ny tokantrano dia vokatry ny sakafontsika.
**********************************
Paella mainty
**********************************
Olona: 4
Fotoam-piomanana: 40 min
Ingredients:
250-300 g Venere Rice
100 g voankazo maitso
50 g menaka oliva
80 g tongolo voaendy
10 g Peperoncini masaka tsara
350 g kesika no nanapaka an-tsipika 5mm
150 g voanjo
100 g voankazo na salicorn vaovao
100 ml divay fotsy
100 ml bouillon
Ranomasin-dranomasina sy dipoavatra avy eo amin'ny milina
1 citrôna
FIOMANANA:
Alefao anaty rano ny sira ao anaty rano masira 20-30 minitra. Omano ny fotoana ny tsaramaso maitso sy ny blanch ao anaty rano masira. Mandritra izany dia esory ny menaka oliva ao anaty lapoaly, ampio tongolobe sy peperoncini ary sauté. Ampio ny amboara, tsaramaso maitso ary voanjo, afangaro tsara ary avereno amin'ny hafanana antonony mandritra ny minitra 10 amin'ny fihetsehana faharoa. Asio algae na salicorn, manala vovoka miaraka amin'ny divay fotsy sy bouillon ary ampangotrana, ary ampio ny vary nahandro. Avereno mandrotsirano indray miaraka amin 'ny sira sy ny dipoavatra ary handamina ao anaty lovia gratin. Hiangona miaraka amin'ny voasarimakirana izy ireo ary manompoa.
**********************************
Misoratra anarana amin'ny fantsona anay ary aza adino ny fanavaozana.
Raha manana fanontaniana na fangatahana ianao dia soraty amin'ny tsikera izahay.
Te hiaraka aminay ianao: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Manjary mpamatsy Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Mifandraisa aminay
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swit Switzerland/
► Gazety: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Hanohana Greenpeace Switzerland
***********************************
► Tohanana ny fampielezan-kevitray: https://www.greenpeace.ch/
► Mandraisa anjara: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Ho mazoto amin'ny vondrona isam-paritra: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Ho an'ny biraon'ny mpanonta
*****************
► Database de Greenpeace Media: http://media.greenpeace.org
Greenpeace dia fikambanana tontolo iainana mahaleo tena sy iraisam-pirenena izay nanolo-tena hampiroborobo ny tontolo iainana, ara-tsosialy ary ara-drariny ary ho avy manerana an'izao tontolo izao hatramin'ny 1971. Ao amin'ireo firenena 55 dia miasa isika mba hiarovana amin'ny fametahana ny ataoma sy ny simika, ny fiarovana ny fahasamihafana amin'ny fototarazo, ny toetrandro ary ny fiarovana ny ala sy ny ranomasina.
*********************************
