izvēle
Dienām kļūstot īsākām un vakariem garākiem, daudzi cīnās ar duļķainām domām un ilgojas pēc gaismas. Ļoti īpaša dāvana sveču veidā bieži vien dod vairāk, proti, drošību un cerību.
Maigi mirgojošajai sveču gaismai ir nomierinoša iedarbība. Tas ir mazāk spilgts nekā tradicionālās lampas. Tas nodrošina vēl lielāku relaksāciju. Turklāt tādas dāvanas cēla dārgakmens svece ar skaistiem motīviem unikālas dāvanas, kas sagādā prieku ikvienam. Pateicoties lielajam sarkanās krāsas saturam, sveču gaismai ir priekšrocība, ka tā atbrīvo melatonīnu un tādējādi veicina miegu.
Sveces ir dāvanas, kas iepriecina ne tikai Ziemassvētkos. Vakarā sēdēt uz dīvāna ar mīļoto cilvēku un ļauties romantiskajai sveces burvībai ir tikpat brīnišķīga kā atmosfēra, ko īsā laikā rada sveces gaisma.
Garīgi fit caur sveču gaismu
Pat garīgie treneri ir atzinuši sveču pozitīvo ietekmi. Sveču gaisma izplata siltumu un sadedzina negatīvo enerģiju. Tāpēc sveces gaisma tiek izmantota arī atsevišķu dzīves jautājumu izgaismošanai. Mīkstā gaisma saudzīgāk parāda kritiskos aspektus un arī samazina jaudu, ko izstaro šī tēma.
Daži paļaujas uz vienkāršiem sveču rituāliem, kuros jūs pierakstāt vēlamo mērķi vai rezultātu uz papīra lapas un pēc tam to sadedzinat. Kamēr šī lapa deg, jums vajadzētu skaidri vizualizēt šo mērķi. Pēc mana garīgā trenera teiktā, šim vingrinājumam ir īpaši piemērota balta svece. Neatkarīgi no tā, vai sveces tiek pirktas šādiem rituāliem vai citiem mērķiem - sveču segmentā vien šogad tiek prognozēti 282,8 miljonu eiro pārdošanas apjomi.
LED vai jūs vēlētos romantiku caur svecēm?
Tagad, vēlākais, daudziem rodas jautājums, vai viņi Labāk izmantot LED sveces vai kas runā pretī vecai labai svecei ar pazīstamo sodrēju mākoni pēc nopūšanas. Kamēr svece neizdala kvēpus, jo dakts ir pārāk garš vai svece ir pakļauta caurvējai, smalko putekļu piesārņojums tiek samazināts līdz minimumam. Taču, ja neesat pārliecināts, speciālisti iesaka izmantot bišu vaska sveces vai vegāniskās eļļas sveces. No tējas svecēm labāk izvairīties, jo tās satur videi kaitīgu alumīniju, kas palielina atkritumu daudzumu.
Sveces ir īpaši populāras Dānijā, kas izskaidrojams ar to, ka sveces vienkārši ir daļa no skandināvu dzīvesveida. Garajās ziemas naktīs sveces sniedz mājīgu siltuma sajūtu un ienes gaismu tumsā.
Taču LED ir laba izvēle daudziem, jo nevienam nav jāuztraucas, ka aizmirsīs nopūst degošo sveci, un praktisko, daudzpusīgo gaismas diožu enerģijas patēriņš tagad ir neapstrīdams. Standarta LED spuldzes patērē no sešiem līdz deviņiem vatiem, savukārt spuldze patērē aptuveni 60 vatus. Turklāt daudzām LED gaismas ķēdēm ir taimeris, lai Ziemassvētku gaismas iedarbotos vairāk vai mazāk neatkarīgi.
Ēd šokolādi ar prieku
Šokolāde ir obligāta, it īpaši Ziemassvētkos. Ziemassvētku kalendārā daudzi bērni atradīs gardas tāfelītes no vislabākās šokolādes un arī šokolāde ir neatņemama šo svētku sastāvdaļa. Kamēr jūs noteikti ierobežojat savu baudījumu, šokolāde patiesībā ir veselīga. Tas ir saistīts ar tā sastāvdaļu epikatehīnu, kam ir vazodilatējoša iedarbība. Ja kakao saturs ir vismaz 70 procenti, ietekme uz sirdi ir pozitīva.
Vienam jābūt nevis šokolādi katru dienu ēd, bet tie, kas to dara apzināti, dzīvo veselīgāk nekā daudzi nevaldāmi saldummīļi. Nav šaubu, pārāk daudz var veicināt aptaukošanos, augstu asinsspiedienu, diabētu, vēzi vai sirds un asinsvadu slimības.
Foto / video: Rodiona Kutsajeva fotoattēls vietnē Unsplash .
