ದೇಶೀಯ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ - ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ

ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು, ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಿಹಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ದೀರ್ಘ ಸಾರಿಗೆ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತವೆ, ಸರಿ? ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಉಷ್ಣವಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ತಪ್ಪು. ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಹ, ನವೀನ ರೈತರು ಈಗಾಗಲೇ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬರ್ಗೆನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ. ಮುಂದಿನ ಖರೀದಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಲದ ಮೇಲೆ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ: ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೋಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿ.

ತೋಟದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿರಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರಂತರತೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಸೇರದ ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ. ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಸುಗ್ಗಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ತೋಟದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿರಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರಂತರತೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಸೇರದ ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ. ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಸುಗ್ಗಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ಚಿಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮೇಲೋಗರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ:

4 ಭಾಗಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ:

2 ದೊಡ್ಡ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ

500 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ

4 ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು

2 ಈರುಳ್ಳಿ

1 ದೊಡ್ಡ ಕೆಂಪು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು

½ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಕ್ಯಾನ್

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಟೊಮೆಟೊಗಳ 1 ಕ್ಯಾನ್

ಮಸಾಲೆಯ ಪುಡಿ

ಕೇನ್ ಪೆಪರ್

ಉಪ್ಪು

ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: 

• ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ
• ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಾಟಿ, season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೇರಿಸಿ
• ತಳಮಳಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ
• ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್

ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ನಾನು ಅನ್ನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!

ಸಲಹೆ: ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲೋಗರವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಾಗ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆ: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬದಲಿಸಬಹುದು.

ಇವರಿಂದ ಹೆಡರ್-ಫೋಟೋ ಹ್ಯಾನ್ಸನ್ ಲು on ಅನ್ಪ್ಲಾಶ್