in ,

#ЖӘРМЕҢКЕжайда өмір әділ де дәмді. Бұл жылытатын тәтті картоп…


#ЖӘРМЕҢКЕжайда өмір әділ де дәмді. Бұл жылытатын тәтті картоп жержаңғақ сорпасы суық күндерге сәйкес келеді.

🍲 Ингредиенттер (*FAIRTRADE)
2 пияз
1 сарымсақ қаламы
2 тәтті картоп
2 сәбіз
500 мл көкөніс сорпасы
400 мл кокос сүті*
400 г қызанақ паста
4 шай қасық жержаңғақ майы*
1/2 шай қасық чили ұнтағы *
1/2 шай қасық паприка*
кориандр, жержаңғақ

👨‍🍳 Дайындық
Пиязды текшелерге кесіп, оларды кастрюльде сарымсақпен қуырыңыз. Тәтті картоп пен сәбізді аршып, текшелеп тураңыз, содан кейін кастрюльге қосып, көкөніс сорпасын, кокос сүтін және қызанақ пастасын құйыңыз. Тәтті картоп дайын болғанша орташа отта пісіріңіз. Бұл шамамен 15 минутты алады 4. Жержаңғақ майын қосып, дәмдеуіштермен дәмдеңіз. Кориандр мен жержаңғақпен безендіріңіз. Керемет жылытатын тағам!

💪 Ақпан айын #ЖӘРМЕҢКеңкедейміз! Сен де!
➡️ Қатысыңыз және ұтып алыңыз: https://fal.cn/3w9o7
#️⃣ #жәрмеңке #әділсауда #болашақәділ #әділкауфен
🎬©️ Fairtrade Max Havelaar Швейцария

қайнар көз

АВСТРИЯны ПАЙДАЛАНУҒА ҚАТЫСУ ҮШІН


Авторы: Fairtrade Австрия

FAIRTRADE Австрия 1993 жылдан бастап Африка, Азия және Латын Америкасындағы плантацияларда фермерлік отбасылармен және қызметкерлермен адал сауданы алға жылжытуда. Австриядағы FAIRTRADE мөрімен марапаттайды.

Пікір қалдыру