Alexandra Binder
"Nou se konsa polye ak toksin anviwònman an Ewòp ke fwa nou an, an patikilye, pa ka kenbe moute ak dezentoksikasyon."
Kate Moss fè li, Cate Blanchett, Ralph Fiennes ak Gwyneth Paltrow. Yo tout dezentoksikasyon. Yo te anseye pa Nish Joshi, yon doktè altènatif ak rasin Ameriken. Pwogram granpapa dezentoksikasyon a, ki enspire pa ayurvda, dire 21 jou. Epi li pa pou wimps: Se pa sèlman kafe, pen ak wouj vyann kouvwi, men tou, ble, pwodwi letye, ji fwi, fwi - apa de bannann - alkòl, sik, dyondyon, obèjin ak tout bagay ki gen aditif. Pou fè sa, ou fèt sou sòs salad, legim kwit, pwason, irigasyon kolon ak akuponktur.
Epi poukisa tout bagay la? Apa de lefèt ke apre sa ou p'ap janm santi tankou bagay dous ankò, jan Joshi pwomèt? Evite manje asid ak trete fèt pou kole toksin yo epi chanje balans pH nan kò a soti nan asid rive de baz yo. Se pa sèlman sa a lage kilo yo, li se tou an sante. Apre yo tout, alantou 25 pousan yo deja tout maladi ak lanmò globalman atribiye nan toksin manje ak anviwònman an. Dmeran, ki se pa sa ki gourou nan dezentoksikasyon di, men .ganizasyon Mondyal Lasante KI MOUN KI. Epi ki di menm plis: Pou egzanp, ki aditif manje atifisyèl ak polisyon ogmante yo ap mete plis ak plis souch sou sante - nan adisyon a estrès konstan, mank de fè egzèsis ak nitrisyon malsen.
Li te gen 17 ane depi yo te louvri dezentoksikasyon nan klinik Joshi a nan Lond. Antretan, ofrann dezentoksikasyon tankou dyondyon yo te grandi soti nan tè a. Youn nan premye a vle soulaje chay la nan peyi sa a se doktè medikal kretyen Matthai la. Pwogram nan kat-semèn konsantre sou ògàn nan fwa ak ren, ki gen pwosesis toksin anviwònman an, medikaman, metal lou, préservatifs ak amelyore gou. Si li twòp pou yo, yo pafwa bay repons move nan fòm lan nan maltèt kwonik, fatig, pwoblèm dijestif, vètij oswa difikilte pou konsantre. Matthai rpoz sou vibes pozitif, fè egzèsis ak detoxifying manje, tankou bètrav, Aticho, bwokoli, chou, zonyon ak lay, bè goy, asai oswa mangoustan. Ak menm bagay la tou aplike pou li: pa gen sik, pa gen alkòl, kat èdtan nan fè egzèsis yon semèn, bwè ak dòmi anpil, pa gen anyen konn kwit nan fou, pen, fri, pa gen manje pare oswa manje tenten. Sepandan, ou gen envesti yon kantite lajan kat-chif pou sa.
Epi kisa ou panse de dezentegrasyon?
"Mwen panse tèm nan ekzajere," di Marcus Drapal, ki gen konpayi ki gen menm non yo prensipalman pwodui ji plant pi bon kalite. Poukisa? "Paske li tou bay pwomès ke malerezman pa ka rive vre." Drapal kwè "netwaye nan anndan an oswa diminye rezèv la nan sa yo rele pwazon" yo dwe plis onèt ak reyalis. "Konplètman medikal espesyalis Ilse Triebnig, ki moun ki kouri netwayaj dezentoksikasyon, wè li nan yon fason menm jan an:" Pou mwen dezentoksikasyon vle di dezentoksikasyon nan sans la larj, nan kontras nan jèn, ki Abstinans tanporè anjeneral vle di manje liksye e li te yon etablisman byen panse depi prentan an. ”
Li fè diferans ant moun ki ta dwe pèmanan detoxified ak "normalos yo". Ansyen yo se gwoup pwofesyonèl ki fè fas ak pestisid plon, krak, pesticides, fonjisid, elatriye, oswa kiltivatè ki itilize zèb asasen. "Tout moun ta dwe li liv, Zeitbombe Umweltgotox´, Martin Rümmele," li rekòmande. Nenpòt moun ki manje manje òganik epi ki gen dlo pou bwè pwòp ka senpleman retire toksin yo nan kò a de fwa nan yon ane.
Nan lòt men an, gen agiman an ki kò a detoxifies tèt li ak fwa a ak ren, trip ak po, ki gen kèk syantis renmen prezante. Jürgen König, ki an tèt la Depatman Syans Nitrisyonèl nan Inivèsite Vyèn lan, pou egzanp, di: "Si nou manje rezonab byen, nou ka kenbe òganis nou an kouri konsa ke li otomatikman èkskret toksin."
Apa de sa, pa ta gen okenn eleman nitritif ki ta patikilyèman pèmèt kò a detoxify. Triebnig dakò: "Nou yo, se pou polye ak toksin anviwònman an Ewòp ke fwa nou an, an patikilye, pa ka kenbe moute ak dezentoksikasyon, ki vle di ke fwa gra se maladi ki pi komen." Kontaminasyon tè a ak pwodwi yo fatra Chernobyl: "Nan zòn yo ki te afekte pa lapli nan moman sa a, dyondyon ak vyann kochon sovaj toujou gen twòp Sezyòm ak stronsyom - tou de sibstans ki sou kanserojèn." Epi paske toksin yo se sitou depoze nan tisi konjonktif la. li fè sans pou elimine chay sa a menm si ou pa santi ou fatige oswa fatige, li di.
Konte sou pouvwa plant yo
Poukisa sezon prentan, lè nati reveye apre yon sezon ivè long, tan an dwa debarase m de sit ki kontamine? Paske nou moun, tou, ka kite enèji a lou ak paresseux nan sezon sa a dèyè nou epi yo kòmanse ankò. Ede kò a Geri pote klè fizik ak mantal ak ede debarase m de nenpòt ki bekonn sezon fredi. Sèvi ak bidjè-zanmitay sibstans ki sou plant lokal yo ak mineral se pa yon erè. "Aticho la sipòte fwa a, orti a ankouraje dezentoksikasyon klasik, ak pisanli a ranfòse vant lan ak trip yo," di Drapal. Doktè Triebnig itilize tou lay sovaj, sibstans ki sou anmè, Vera aloès ak zeolit. Ni panse anyen nan pakè chè pou detoxing: "Se mache a twò chaje ak ji chè ak sik twòp ak préservatifs, ki sitou sèlman ede konpayi an pwodiksyon," se sa di Triebnig, ki moun ki konseye yo etidye pake a insert. Ak Drapal tou pale klè: "Malerezman, dezentoksikasyon se trè souvan hocus-pocus - yon gade kritik nan detay yo ak relasyon yo trè rekòmande."
Se poutèt sa, de sa yo pwobableman pa pral travay ak pwòp madan Paltrow a sèt jou Joshi-enspire pwogram dezentoksikasyon, ki li te kounye a te pote nan mache a - byenke ke ak dlo sitwon, soup, ji legim ak smooties ak non kònen klewon tankou "Godzilla natif" oswa " Hula Hydrator "kaptiv.
Detox apre TCM
Medikaman tradisyonèl Chinwa (Tcm) se sou sereyal pou dezentoksikasyon, ki te di ke yo gen yon gwo potansyèl ka geri lè dezidrat oswa retire imidite. Tm ekspè Claudia Nichterl di: "Yon geri diri, pou egzanp, se ideyal si ou santi ou toujou ap fèb epi byen souvan yo gen pwoblèm nan vant." Epi sa a se ki jan li fonksyone: Yon jou geri diri gen yon maksimòm de 150 gram nan diri (kri peze). Genyen tou intèrminabl legim, yon maksimòm de 500 gram nan fwi ak 1,5 a 2 lit likid nan fòm lan nan te, soup oswa dlo. Pou jwenn yon repa konplè, se sereyal la kwit complétée ak legim vapè, fwi oswa konpòte fwi, remèd fèy ak epis santi bon. Kantite ti nwa, grenn, lantiy, pwa oswa tofou ak bon kalite lwil frèt yo te pèmèt tou. Kafe, te nwa, alkòl ak nikotin se yon tabou. Ti tankou Maishaartee, Melissa te, netlè te, lèt pye pikan lèt ak cho oswa dlo cho sipòte geri a. Jou yo apre, dijesyon ak metabolis, selon longè kou a, dwe ak anpil atansyon pote tounen nan manje ki gen manje fasil dijèstibl. Tan nan bati-up yo ta dwe omwen yon tyè nan longè a nan Karèm nan.
Photo / Videyo: Shutterstock.
