Hladnoća, eukaliptus, opuštanje

Prehlada ponovo započinje i vi ste u stalnom paranoičnom stanju, čim vam netko očisti nos ili kiha, pa se nećete zaraziti kugom.

Oni koji ne naprave pedeset pranja ruku dnevno, dezinfekcijske maramice i izbjegavaju javne predmete kao što su ručke na vratima kao strategije protiv hladnoće, morat će razmotriti novu tehniku ​​oporavka. Klasika: parna kupelj od kamilice, mlijeko s medom, pileća juha i grumen slane vode. Međutim, postoji luksuznija strategija: topli tuševi s eukaliptusom, tačnije s takozvanim "buketima eukaliptusa".

"Buketi" za tuširanje sastoje se od nekih grana eukaliptusa, koji su zajedno obješeni ispod glave za tuširanje. Topla para (naravno, samo s toplim tušem) oslobađa esencijalna ulja biljke.

Što eukaliptus može učiniti:

• Ugodno svjež miris u kupaonici
• opuštanje
• Pozitivan učinak na raspoloženje
• Ublažite fizičku bol
• Protuupalno (preventivno protiv prehlade)
• Rastvara sluz iz bronhija i paranazalnih sinusa
• Korisno kod alergija

pažnja: Osobama oboljelim od astme savjetuje se da ne udišu eterična ulja.

Osim eukaliptusa, ova se tehnika može koristiti i s drugim biljnim vrstama, poput ružmarina, lavande, limunske trave ili metvice. Eukaliptus je dostupan za kupnju u svim cvjećarnama. Osim toga, sada je najbolje vrijeme za sadnju stabala eukaliptusa - između listopada i prosinca, oni lijepo cvjetaju bijelim, mirisnim cvjetovima.

Postoji samo nekoliko studija o ljekovitostima biljke eukaliptusa, ali kućno ispitivanje sigurno ne škodi - u većini slučajeva nema ništa bolje od prehlade. Dakle, sretno s imunitetom i dobro se oporavi!

Foto / video: Shutterstock.