Clara av
"Peb yuav tsum tau ua tib zoo saib txoj hauv kev (tsis zoo) cov xov xwm tau nthuav tawm hauv xov xwm, nrog rau qhov zaus ntawm kev sib cuag nrog cov xov xwm, tiv thaiv tib neeg los ntawm kev cuam tshuam los ntawm kev tsis zoo."
Los ntawm Xov Xwm Puas Ua Rau Peb Tsis Txaus Siab? kawm, 2019
Koj tuaj txog so hauv chav tuaj txog ntawm qhov chaw nres tsheb ciav hlau hauv koj lub nroog thiab tos ntsoov kom tuaj txog hauv tsev so. Twb tau nyob ntawd, txawm li cas los xij, cov duab ntawm kev puas tsuaj zaum kawg flicker ntawm cov ntawv xov xwm, uas tsis tuaj yeem zam tau. Ib qho yeeb yaj kiab ua raws li qhov txuas ntxiv, nce tus kab mob corona tshiab hloov pauv nrog kev puas tsuaj ntuj tsim, kev tshaj tawm txog kev ua tsov ua rog, kev tawm tsam kev ua phem, kev tua neeg thiab kev tsis ncaj ncees scandals. Zoo li tsis muaj kev khiav tawm qhov ceev ntawm cov ntaub ntawv tsis zoo tshaj - thiab tsis muaj lus teb rau lo lus nug "Dab tsi tam sim no?".
Qhov tshwm sim no muaj ntau yam keeb kwm yav dhau los, uas tau raug tshawb xyuas los ntawm ntau yam kev qhuab qhia. Cov txiaj ntsig feem ntau yog qhov tsis sib haum xeeb thiab ua siab ntev, thiab tsis tshua muaj qhov kev tshawb pom uas suav tias yog kev ntseeg siab. Dab tsi yog qhov tseeb, txawm li cas los xij, yog qhov kev xaiv ntawm dab tsi dhau los ua xov xwm tshwm sim hauv thaj chaw nyuaj ntawm kev vam khom. Txhawm rau muab nws yooj yim, nws tuaj yeem hais tias kev tshaj xov xwm yuav tsum tau nyiaj txiag rau lawv tus kheej thiab hauv cov ntsiab lus no yog nyob hauv nruab nrab ntawm kev nom kev tswv thiab kev lag luam. Cov neeg nyeem ntau uas tuaj yeem ncav cuag, qhov zoo dua qhov muaj peev xwm ua kom tau nyiaj txiag ruaj ntseg.
Lub hlwb ua rau muaj kev phom sij
Txhawm rau kom nyiam ntau li ntau tau sai li sai tau, lub hauv paus ntsiab lus tau ua raws li lub sijhawm ntev tshaj plaws: "tsuas yog xov xwm phem yog xov xwm zoo". Qhov ntawd kev tsis zoo ua haujlwm zoo heev hauv qhov kev hwm no muaj ntau yam ua rau peb lub hlwb ua haujlwm. Nws yog assumed tias, vim evolution, lub ceev ceev ntawm kev txaus ntshai sawv cev rau ib tug tseem ceeb ciaj sia taus kom zoo dua thiab hais tias peb lub hlwb yog li ntawd zoo li tus.
Tshwj xeeb tshaj yog peb lub hlwb qub tshaj plaws xws li lub hlwb thiab lub limbic system (tshwj xeeb tshaj yog lub hippocampus nrog nws cov kev sib txuas muaj zog rau amygdala) hnov mob sai rau kev xav thiab kev ntxhov siab. Txhua qhov kev xav uas tuaj yeem txhais tau tias muaj kev phom sij lossis kev cawmdim twb ua rau muaj kev cuam tshuam ntev ua ntej peb lwm qhov ntawm lub hlwb muaj sijhawm los txheeb xyuas cov ntaub ntawv thiaj li nqus tau. Tsis tsuas yog peb txhua tus muaj qhov cuam tshuam los cuam tshuam ntau dua rau qhov tsis zoo, nws tseem tau sau tseg tias cov ntaub ntawv tsis zoo tau ua tiav sai dua thiab siv zog ntau dua li cov ntaub ntawv zoo thiab feem ntau nco tau zoo dua. Qhov no tshwm sim yog hu ua "negativity bias".
Tsuas yog kev xav muaj zog muaj qhov sib piv. Lawv kuj tuaj yeem siv los ua kom pom tseeb sai thiab siv zog. Peb raug kov los ntawm qhov uas los ze rau peb. Yog tias ib yam dab tsi nyob deb, nws cia li ua lub luag haujlwm subordinate rau peb lub hlwb. Qhov ncaj qha peb xav tias muaj kev cuam tshuam ntau dua, peb yuav hnov mob ntau dua. Cov duab, piv txwv li, muaj zog dua cov lus. Lawv tsim lub illusion ntawm spatial sib thooj.
Kev tshaj tawm kuj ua raws li qhov kev xav no. Cov xov xwm hauv zos kuj tuaj yeem ua "zoo" ib ntus. Tus neeg tua hluav taws uas paub txhua tus neeg hauv nroog tuaj yeem tshaj tawm xov xwm hauv daim ntawv hauv zos thaum nws cawm tus neeg nyob ze tus menyuam miv ntawm tsob ntoo. Txawm li cas los xij, yog tias ib qho kev tshwm sim nyob deb, nws xav tau kev txhawb zog ntxiv xws li kev xav tsis thoob lossis kev xav kom raug cais raws li qhov cuam tshuam hauv peb lub hlwb. Cov teebmeem no tuaj yeem pom zoo hauv lub ntiaj teb ntawm cov xov xwm tabloid, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, qhov kev xav no muaj qhov cuam tshuam loj heev rau lub ntiaj teb thiab rau peb tus kheej.
Peb pom lub ntiaj teb no tsis zoo
Kev tsom mus rau qhov kev tshaj tawm tsis zoo, thiab lwm yam, muaj qhov tshwm sim meej meej rau txhua tus thiab txhua tus. Ib qho cuab yeej uas feem ntau hais txog peb txoj kev xav ntawm lub ntiaj teb yog "kev sim kev paub" tsim los ntawm Swedish tus kws tshawb fawb txog kev noj qab haus huv Hans Rosling. Kev coj ua thoob ntiaj teb nyob rau hauv ntau dua 14 lub teb chaws nrog ntau txhiab tus neeg, nws ib txwm ua rau tib lub txiaj ntsig: Peb ntsuas qhov xwm txheej hauv ntiaj teb deb dua qhov tsis zoo tshaj qhov tseeb. Qhov nruab nrab, tsawg dua li ib feem peb ntawm 13 cov lus nug yooj yim ntau yam xaiv tau teb kom raug.
Negativity - Ntshai - Powerlessness
Tam sim no nws tuaj yeem xav tias qhov kev xav tsis zoo ntawm lub ntiaj teb tuaj yeem ua rau muaj kev txaus siab hloov qee yam thiab ua kom koj tus kheej ua haujlwm. Cov txiaj ntsig los ntawm kev puas siab puas ntsws thiab neuroscience pleev xim ib daim duab sib txawv. Kev tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws los ntawm kev qhia tsis zoo, piv txwv li, tom qab saib cov xov xwm tsis zoo hauv TV, kev xav tsis zoo xws li kev ntxhov siab kuj nce ntxiv.
Ib txoj kev tshawb fawb kuj tau pom tias qhov ntsuas tau los ntawm qhov kev ceeb toom tsis zoo tsuas yog rov qab los rau lub xeev qub (ua ntej siv xov xwm) hauv pab pawg kawm uas tom qab ntawd nrog cov kev cuam tshuam ntawm kev puas siab puas ntsws xws li kev nce qib kev so. Cov teebmeem kev puas siab puas ntsws tsis zoo nyob hauv pawg tswj hwm yam tsis muaj kev txhawb nqa.
Media negativity kuj tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam tsis zoo: qhov kev xav ntawm kev tsis muaj zog thiab tsis muaj peev xwm nce ntxiv, thiab kev xav ntawm kev muaj peev xwm ua kom muaj qhov sib txawv ploj. Peb lub hlwb nkag mus rau hauv "kev puas siab puas ntsws hom", peb biology reacts nrog kev ntxhov siab. Peb tsis kawm tias peb yuav ua li cas los hloov ib yam dab tsi. Peb kawm tias tsis muaj ib qho tseem ceeb ntawm kev sib ntsib.
Kev ntxhov siab ua rau koj tiv thaiv kev sib cav, cov tswv yim daws teeb meem yog txhua yam uas tsim kev tsis pom kev ntawm kev nyab xeeb, xws li: saib deb, zam cov xov xwm feem ntau ("xov xwm zam"), xav tau qee yam zoo ("escapism") - lossis txawm tias kev txhawb nqa. nyob rau hauv lub zej zog thiab / los yog ideology - mus rau conspiracy theories.
Kev tsis zoo hauv xov xwm: dab tsi ua tau tiag tiag?
Cov kev daws teeb meem tuaj yeem pom ntawm ntau qib. Nyob rau theem kev sau xov xwm, cov kev qhia ntawm "Positive Journalism" thiab "Constructive Journalism" tau yug los. Qhov ob txoj hauv kev muaj qhov sib xws yog tias lawv pom lawv tus kheej ua ib qho kev tawm tsam rau "kev tsis zoo siab" hauv kev tshaj tawm xov xwm classic thiab tias ob qho tib si tso siab rau cov kev daws teeb meem raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm "kev puas siab puas ntsws zoo". Central yog li kev cia siab, kev daws teeb meem, cov tswv yim yuav ua li cas los daws cov kev sib tw sib txawv ntawm lub ntiaj teb nyuaj zuj zus.
Tab sis kuj tseem muaj cov kev daws teeb meem ntawm tus kheej ntau dua li cov tswv yim daws teeb meem tau hais los saum no. Ib txoj hauv kev paub zoo uas tau ua pov thawj los txhawb qhov kev cia siab thiab txo qhov "kev tsis txaus siab tsis zoo" tuaj yeem pom nyob rau hauv lub npe hu ua kev nco qab - uas tau pom muaj kev qhia hauv ntau txoj hauv kev kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb los tsim kom muaj ntau lub cib fim raws li qhov ua tau kom paub meej txog koj tus kheej hauv "no thiab tam sim no". Cov tswv yim siv ntau yam los ntawm kev ua pa ua pa, ntau hom kev xav txog kev tawm dag zog lub cev. Nrog me ntsis kev xyaum, ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb ntawm kev xav tau ntau dhau thiab qhov ua rau tsis muaj txiaj ntsig tuaj yeem cuam tshuam rau lub sijhawm ntev - tsawg kawg yog tias qhov ua rau ntawm tus kheej muaj kev ntxhov siab tuaj yeem pom sab nraud thiab tsis rov qab mus rau qhov tob- zaum ntxov tshaj plaws imprints: qhov feem ntau yog li tag nrho cov-encompassing kev nyuaj siab ntsib nyob rau hauv ib tus kheej lub cev, uas tas li nrog peb lub neej niaj hnub no.
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