स्वस्थ कमरे की जलवायु

जो कोई भी रहने की जगह में कल्याण के बारे में बात करता है वह थर्मल आराम के विषय को नजरअंदाज नहीं कर सकता है। इसका मतलब यह है कि वह संकीर्ण तापमान सीमा है जो शरीर में खून और पसीने की अधिकता और ठंड की अनुभूति के बीच होती है। यदि नियामक प्रयासों के बिना थर्मल संतुलन बनाए रखा जा सकता है, तो व्यक्ति थर्मल आराम महसूस करता है।

विभिन्न संस्कृतियों और जलवायु में दुनिया भर में किए गए कई थर्मल आराम अध्ययनों के विश्लेषण के अनुसार, स्थानीय संस्कृति और जलवायु के आधार पर, उपयुक्त कपड़ों के माध्यम से 16 और 32 डिग्री सेल्सियस के बीच के तापमान को स्वीकार्य माना जा सकता है। परिवेश के तापमान को "आरामदायक" माना जाता है जब त्वचा का रक्त प्रवाह मध्यम स्तर पर होता है और मुख्य तापमान को नियंत्रित करने के लिए न तो पसीने की ग्रंथि सक्रियण और न ही कंपकंपी का उपयोग करना पड़ता है। यह आरामदायक तापमान न केवल परिवेश के तापमान पर निर्भर करता है, बल्कि कपड़ों, शारीरिक गतिविधि, हवा, नमी, विकिरण और शारीरिक स्थिति पर भी निर्भर करता है। बैठे हुए, हल्के कपड़े पहने व्यक्ति (शर्ट, शॉर्ट्स, लंबी सूती पैंट) के लिए आरामदायक तापमान, हवा की थोड़ी सी आवाजाही (0,5 मीटर/सेकंड से कम) और 50 प्रतिशत की सापेक्ष आर्द्रता के साथ लगभग 25-26 डिग्री सेल्सियस है, ”अध्ययन में कहा गया है "आरामदायक स्थिरता - निष्क्रिय घरों के आराम और स्वास्थ्य मूल्य की जांच"।

ऊर्जा-कुशल इमारतों का एक स्पष्ट लाभ है: उनमें न्यूनतम ऊर्जा खपत के साथ उच्च स्तर का आराम, आराम और सुखद रहने का वातावरण प्राप्त किया जा सकता है। अध्ययन के लेखक: “लगातार इन्सुलेशन के माध्यम से, गर्मी के नुकसान को इस हद तक कम कर दिया जाता है कि गर्मी की बहुत कम मात्रा भी कमरे के तापमान को बनाए रखने के लिए पर्याप्त होती है। इसलिए एक निष्क्रिय घर की हीटिंग आवश्यकता बिल्डिंग स्टॉक के औसत से 10 गुना कम है। निष्क्रिय घर में, सर्दियों में उच्च आंतरिक सतह का तापमान एक उज्ज्वल जलवायु का कारण बनता है जो बहुत आरामदायक महसूस होता है। ऐसे घरों में जो एक निष्क्रिय घर के ऊर्जा मानक के साथ नहीं बनाए गए हैं, आराम का यह उच्च स्तर केवल खिड़की के नीचे रेडिएटर, दीवार हीटिंग या अंडरफ्लोर हीटिंग के साथ प्राप्त किया जाता है।

घर के अंदर की ख़राब हवा आपको बीमार बनाती है

यही बात कमरे की हवा पर भी लागू होती है: इसका लोगों की भलाई और स्वास्थ्य पर भी गहरा प्रभाव पड़ता है। खाना पकाने या सफाई करके हम हवा की गुणवत्ता को उतना ही प्रभावित करते हैं जितना कि निर्माण सामग्री, प्रौद्योगिकी या वस्त्रों द्वारा। अध्ययन "आरामदायक स्थिरता - निष्क्रिय घरों के आराम और स्वास्थ्य मूल्य की जांच" से: "तथाकथित खराब हवा ऑक्सीजन की कमी के कारण नहीं होती है, बल्कि मुख्य रूप से अत्यधिक CO2 एकाग्रता के कारण होती है। यदि CO2 सांद्रता 1000 पीपीएम ("पेटेंकोफ़र संख्या") के मान से अधिक न हो तो अधिकांश उपयोगकर्ता घर के अंदर की वायु गुणवत्ता को अच्छा मानते हैं। बाहरी हवा में CO2 सांद्रता 300 पीपीएम (शहर के केंद्रों में 400 पीपीएम तक, संपादक का नोट) है। मनुष्य लगभग 2 पीपीएम (मात्रा के अनुसार 40.000%) की CO4 सांद्रता के साथ हवा छोड़ते हैं। बाहरी हवा के साथ आदान-प्रदान के बिना, रहने वाले कमरों में CO2 की सांद्रता तेजी से बढ़ती है। बढ़ी हुई CO2 सांद्रता सीधे तौर पर स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है। हालाँकि, निश्चित सांद्रता से ऊपर, थकान, एकाग्रता की समस्या, अस्वस्थता और सिरदर्द के साथ-साथ खराब प्रदर्शन जैसे विकार हो सकते हैं। कार्बन डाइऑक्साइड के स्वास्थ्य प्रभावों पर अध्ययन के सारांश से पता चलता है कि CO2 सांद्रता कम होने से तथाकथित बीमार बिल्डिंग सिंड्रोम से जुड़े लक्षण (जैसे श्लेष्म झिल्ली की जलन और सूखापन, थकान, सिरदर्द) भी कम हो जाते हैं।

वेंटिलेशन से मदद मिलती है

नियमित प्रसारण के अलावा, विशेष रूप से उच्च गुणवत्ता वाला नियंत्रित रहने वाले स्थान का वेंटिलेशन मदद कर सकता है: नियंत्रित रहने वाले स्थान के वेंटिलेशन के साथ, ठंडी ताजी हवा को अंदर खींचा जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। ताजी हवा को जियोथर्मल हीट एक्सचेंजर और वेंटिलेशन यूनिट में गर्म किया जाता है। हवा एक पाइप प्रणाली के माध्यम से रहने और सोने के क्षेत्रों में बहती है और सीढ़ियों और दालान के माध्यम से रसोई, बाथरूम और शौचालय तक पहुंचती है। वहां, प्रयुक्त हवा को पाइप प्रणाली के माध्यम से निकाला जाता है और वेंटिलेशन इकाई को खिलाया जाता है। ऊष्मा को हीट एक्सचेंजर में आपूर्ति हवा में स्थानांतरित किया जाता है, और निकास हवा को बाहर उड़ा दिया जाता है। बेशक, रहने वाले क्षेत्र के वेंटिलेशन के बावजूद, इसे मैन्युअल रूप से हवादार किया जा सकता है और खिड़कियां खोली जा सकती हैं। "वेंटिलेशन सिस्टम के बिना, CO2 दर को स्वच्छ सीमा मान (1.500 पीपीएम) से नीचे के मूल्यों तक कम करने के लिए खिड़कियों को कम से कम हर दो घंटे में खोलना होगा, एक ऐसा उपक्रम जो व्यवहार में संभव नहीं है - विशेष रूप से दौरान रात,'' अध्ययन बताता है। इसके अलावा, सर्दियों में खिड़की के वेंटिलेशन से ऊर्जा और गर्मी की हानि, ड्राफ्ट और ध्वनि प्रदूषण में वृद्धि होती है।

कम प्रदूषक

ऑस्ट्रियन इंस्टीट्यूट फॉर बिल्डिंग बायोलॉजी एंड बिल्डिंग इकोलॉजी आईबीओ द्वारा किए गए अध्ययन "वेंटिलेशन 3.0: नव निर्मित, ऊर्जा-कुशल आवासीय भवनों में रहने वाले लोगों का स्वास्थ्य और इनडोर वायु गुणवत्ता" ने भलाई पर इनडोर वायु गुणवत्ता के प्रभाव की जांच करने का लक्ष्य निर्धारित किया है। और लिविंग रूम वेंटिलेशन सिस्टम के साथ और उसके बिना एकल और बहु-परिवार वाले घरों (123 ऑस्ट्रियाई घर) के निवासियों की जीवन संतुष्टि। अन्य बातों के अलावा, प्रदूषकों के लिए रहने वाले क्वार्टरों की जांच की गई। वर्तमान अध्ययन में, डेटा अधिभोग के तीन महीने बाद और एक वर्ष बाद एकत्र किया गया था।

निष्कर्ष: "कमरे की वायु जांच के नतीजे, उपयोगकर्ता की संतुष्टि और स्वास्थ्य पर डेटा के साथ-साथ व्यक्तिपरक रूप से अनुमानित इनडोर वायु गुणवत्ता से पता चलता है कि रहने वाले स्थान वेंटिलेशन सिस्टम वाली इमारतों की अवधारणा में" पारंपरिक "अवधारणा की तुलना में स्पष्ट फायदे हैं शुद्ध खिड़की वेंटिलेशन वाला कम ऊर्जा वाला घर। आवासीय भवनों में लिविंग स्पेस वेंटिलेशन सिस्टम के उपयोग की आम तौर पर सिफारिश की जाती है यदि योजना, निर्माण, कमीशनिंग और रखरखाव कला की वर्तमान स्थिति के अनुरूप हो।

विशेष रूप से, यह सिफारिश अधिकतम ऊर्जा दक्षता के साथ उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन सिस्टम के इनडोर वायु स्वच्छता लाभों को संयोजित करने के लिए लागू होती है। और, पूर्वाग्रहों पर अध्ययन के अनुसार: "मजबूर वेंटिलेशन सिस्टम" पर विभिन्न विचारों जैसे कि फफूंद संक्रमण, स्वास्थ्य शिकायतों की बढ़ती घटना या वायु ड्राफ्ट में वृद्धि की वर्तमान अध्ययन में पुष्टि नहीं की गई थी। दूसरी ओर, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रहने वाले स्थान वेंटिलेशन सिस्टम वाले भवनों में कम आर्द्रता के संबंध में निश्चित रूप से कार्रवाई की आवश्यकता हो सकती है। उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन अवधारणाओं के लिए इसके तकनीकी समाधान उपलब्ध हैं।

कमरे का वेंटिलेशन: पूर्वाग्रहों की जाँच की गई

और अध्ययन जारी है: “आम तौर पर, पहली और अनुवर्ती नियुक्ति दोनों में, केवल खिड़की वेंटिलेशन वाले गुणों की तुलना में रहने वाले स्थान वेंटिलेशन सिस्टम वाले गुणों में औसतन घर के अंदर हवा में प्रदूषकों की काफी कम सांद्रता पाई गई। [] परिणाम बताते हैं कि रहने की जगह के वेंटिलेशन सिस्टम का उपयोग करके, स्वास्थ्य-प्रासंगिक वायु घटकों के संबंध में औसतन काफी बेहतर कमरे की हवा प्राप्त की जाती है, लेकिन दोनों प्रकार के घरों में मूल्यों का बिखराव अधिक होता है।

प्रदूषक सांद्रता

पारंपरिक विंडो वेंटिलेशन की तुलना में विभिन्न वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) और अन्य प्रदूषकों के कारण होने वाले प्रदूषण की विस्तार से जांच की गई। अध्ययन के नतीजों से पता चला कि वेंटिलेशन के प्रकार (रहने की जगह वेंटिलेशन सिस्टम के साथ या उसके बिना) का कमरे की हवा में वीओसी एकाग्रता पर अत्यधिक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा और केवल खिड़की वेंटिलेशन वाली वस्तुओं में, दिशानिर्देश मान अधिक बार पार हो गए थे दोनों माप तिथियों पर. फॉर्मेल्डिहाइड, कार्बन डाइऑक्साइड, रेडॉन और मोल्ड बीजाणुओं की सांद्रता के संबंध में एक महत्वपूर्ण या उल्लेखनीय प्रभाव पाया गया। रहने की जगह के वेंटिलेशन के प्रकार का धूल के कण से होने वाली एलर्जी पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

ताजा नया निर्माण: अधिक भार

"घर के अंदर हवा में प्रदूषकों के माप के परिणामों के आधार पर, यह भी कहा जा सकता है कि, विशेष रूप से दोनों प्रकार की इमारतों में उपयोग की शुरुआत में, निर्माण सामग्री और आंतरिक सामग्री से वीओसी उत्सर्जन में वृद्धि के कई मामले थे, जो एक असंतोषजनक स्वास्थ्यकर स्थिति को दर्शाता है। सभी मामलों में जोखिम को कम करने के एकमात्र उपाय के रूप में लिविंग रूम वेंटिलेशन सिस्टम का संचालन पर्याप्त नहीं है। काफी हद तक, वीओसी मान (रहने की जगह वेंटिलेशन सिस्टम वाली संपत्तियों में भी) रासायनिक प्रबंधन का उपयोग करके गुणवत्ता आश्वासन के साथ निर्मित संपत्तियों के परिणामों से ऊपर थे। इसका कारण एक ओर संभवतः आंतरिक फिटिंग में निर्माण रसायनों और सामग्रियों के लिए सॉल्वैंट्स का उपयोग है और दूसरी ओर, आपूर्ति हवा की मात्रा का प्रवाह जो कमरों में बहुत कम है। इसलिए हानिकारक पदार्थों के लिए परीक्षण की गई कम उत्सर्जन वाली निर्माण सामग्री का चयन करके उत्सर्जन को कम करने पर अधिक जोर दिया जाना चाहिए।

कमरे का तापमान और ड्राफ्ट

कमरे की जलवायु के संबंध में, कमरे के तापमान और वायु संचलन को केवल खिड़की वेंटिलेशन वाली संपत्तियों के निवासियों की तुलना में रहने वाले स्थान वेंटिलेशन सिस्टम वाले संपत्तियों के निवासियों द्वारा काफी अधिक सुखद माना गया था। जिसे अक्सर "आवासीय संपत्तियों के लिए मजबूर वेंटिलेशन सिस्टम" कहा जाता है, उसके संबंध में राय है कि कमरे का तापमान अधिक अप्रिय माना जाता है और इसलिए ड्राफ्ट को बनाए नहीं रखा जा सकता है।

एलर्जी और रोगाणु

इस राय की भी पुष्टि नहीं की जा सकी कि वेंटिलेशन सिस्टम "रोगाणु फैलाने वाले" हैं। इसके विपरीत, यह माना जा सकता है कि वेंटिलेशन सिस्टम मोल्ड बीजाणुओं के लिए सिंक के रूप में भी कार्य करते हैं, और रहने वाले स्थान के वेंटिलेशन सिस्टम एलर्जी (बीजाणु, पराग, आदि) और बाहर से प्रवेश करने वाली महीन धूल की एकाग्रता को काफी कम कर सकते हैं।

नमी

हालाँकि, इस राय की पुष्टि की गई है कि वेंटिलेशन सिस्टम में हवा बहुत शुष्क होती है। यह पूरे सिस्टम के माध्यम से ले जाने वाली हवा की मात्रा में वृद्धि के कारण होता है, जिससे ठंड के मौसम में सभी सामग्रियों का निरार्द्रीकरण होता है और परिणामस्वरूप कमरे की हवा में नमी की कमी हो जाती है। यदि समान मात्रा में वेंटिलेशन का उपयोग उन वस्तुओं में किया जाता है जो केवल खिड़कियों के माध्यम से हवादार होती हैं, तो तुलनात्मक रूप से कम हवा की नमी का स्तर भी वहां होगा।
स्थिति में सुधार के लिए तकनीकी समाधान (मांग नियंत्रण और नमी पुनर्प्राप्ति) ज्ञात हैं और पहले से ही आधुनिक प्रणालियों में स्थापित किए जा रहे हैं।

ढालना

यह सच है कि सभी उपयोगिता भवन, चाहे वे इंसुलेटेड हों या नहीं, नमी उत्पन्न करते हैं जिसे बाहर की ओर भागना पड़ता है। फफूंद उन नई इमारतों में भी बन जाती है जो निर्माण के बाद पूरी तरह से सूखी नहीं होती हैं, और विशेष रूप से उन इमारतों में जिन्हें नवीकरण की आवश्यकता होती है। बाहरी थर्मल इन्सुलेशन - पेशेवर योजना और संरचनात्मक उपायों के कार्यान्वयन को मानते हुए - बाहर से गर्मी के नुकसान को काफी कम कर देता है और इस प्रकार आंतरिक दीवारों की सतह के तापमान में वृद्धि होती है। इससे फफूंदी के बढ़ने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है।

अध्ययन: “सापेक्षिक आर्द्रता के लिए बहुत अधिक और बहुत कम दोनों मूल्यों से बचा जाना चाहिए। अध्ययन से पता चला कि 30 प्रतिशत से कम सापेक्ष आर्द्रता मान लगभग विशेष रूप से रहने वाले स्थान वेंटिलेशन सिस्टम वाली संपत्तियों में पाए गए, और 55 प्रतिशत से ऊपर उच्च मान लगभग विशेष रूप से केवल खिड़की वेंटिलेशन वाली संपत्तियों में पाए गए। इसलिए यह माना जा सकता है कि जीवित स्थान वेंटिलेशन सिस्टम का उपयोग करके कुशल मोल्ड रोकथाम संभव है।

1 - थर्मल आराम

परिवेश के तापमान को "आरामदायक" माना जाता है जब त्वचा का रक्त प्रवाह मध्यम स्तर पर होता है और मुख्य तापमान को नियंत्रित करने के लिए न तो पसीने की ग्रंथि सक्रियण और न ही कंपकंपी का उपयोग करना पड़ता है। बैठे हुए, हल्के कपड़े पहने हुए व्यक्ति के लिए, हवा की कम आवाजाही और 50 प्रतिशत की सापेक्ष आर्द्रता के साथ आरामदायक तापमान लगभग 25-26 डिग्री सेल्सियस है।

2 - घर के अंदर वायु की गुणवत्ता

तथाकथित ख़राब हवा ऑक्सीजन की कमी के कारण नहीं, बल्कि मुख्य रूप से अत्यधिक CO2 सांद्रता के कारण होती है। यदि CO2 सांद्रता 1000 पीपीएम ("पेटेंकोफ़र संख्या") के मान से अधिक न हो तो अधिकांश उपयोगकर्ता घर के अंदर की वायु गुणवत्ता को अच्छा मानते हैं। बाहरी हवा में CO2 सांद्रता 300 पीपीएम (शहर के केंद्रों में 400 पीपीएम तक) है।

3 - प्रदूषक - वीओसी

सबसे बढ़कर, वीओसी, वाष्पशील कार्बनिक यौगिक, रहने की जगहों में स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं। अनेक निर्माण सामग्रियों में ये वीओसी होते हैं और इन्हें हवा में उत्सर्जित करते हैं। उत्सर्जन विशेष रूप से तब अधिक होता है जब नई इमारतें बनाई जाती हैं या नई पेंटिंग की जाती है, लेकिन समय के साथ वे कम हो जाती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि नियंत्रित रहने की जगह का वेंटिलेशन यहां मदद कर सकता है और स्वस्थ इनडोर हवा सुनिश्चित कर सकता है।

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