Protección solar e alternativas naturais

A radiación UV é a responsable da síntese de vitamina D na pel, ademais, unha toma de sol eleva o noso estado de ánimo. Pero xa nos anos 1930er tamén se soubo dos perigos da radiación solar excesiva. 1933 xa presentou unha patente para Drugofa GmbH, unha filial de Bayer, para un produto chamado Delial. Naceu o primeiro protector solar con filtro de protección ultravioleta. As cremas, aspersións ou aceites que se fregaron contra o sol durante os anos 1980 gañaron realmente importancia. De súpeto todo o mundo falou do buraco do ozono e o factor de protección solar contra os distintos produtos subiu rapidamente.

Os produtos cun selo UVA garanten que o factor de protección UVA sexa polo menos un terzo do factor de protección UVB. O factor de protección solar refírese a saber só á protección contra raios UVB, a radiación UVA adoita prestar pouca atención. O selo UVA é un bo guía para escoller o protector solar adecuado.

Invisible: radiación UV

Ademais da súa luz visible, a luz solar consiste en radiación UVA de onda longa, radiación UVB de onda curta e radiación UVC, que non chega á terra debido á capa de ozono. A radiación UV é a encargada de facer que a pel se parda. Este proceso é unha reacción protectora. A epiderme contén células formadoras de pigmentos, os melanocitos, cuxa melanina de pigmento marrón protexe a pel da radiación solar. Se moita radiación UVB chega a pel sen protección, hai unha resposta inflamatoria correspondente á queimadura, a queimadura de sol. Pero ata os raios UVA de longa onda non son en absoluto inofensivos. Penetran máis profundamente na pel e danan o coláxeno da pel, o que leva a unha diminución da elasticidade da pel e así tamén ao envellecemento prematuro e ás engurras.

Mitos UV sobre protector solar

A aplicación prolongada de protector solar prolonga o período de protección?
Non, a protección non se amplía, senón que se mantén. Por exemplo, calquera que teña pel vermella baixo o sol desprotexido despois de dez minutos pode quedar ao sol durante aproximadamente cinco horas co factor de protección solar 30.

¿Necesitan Blondes un factor de protección solar máis elevado que o de pelo escuro?
Non, porque non é a cor do pelo o máis importante, senón o tipo de pel.

Unha vez que a pel está bronceada, xa non te queres o sol?
A crema é aínda indispensable. A pel nunca se acostuma ao sol permanentemente e non esquece o dano causado polo sol.

¿Con primeiro enrojecimiento abonda ir unhas horas á sombra? Non, xa é demasiado tarde. Unha queimadura de sol alcanza o seu máximo despois de aproximadamente 24 horas.

O solario axuda a previr queimaduras solares? Non, as cunchas funcionan con luz UVA. Desde o punto de vista médico, débese evitar a exposición adicional da pel á luz ultravioleta. Isto leva a un envellecemento prematuro da pel. Ao mesmo tempo, promóvese o risco de desenvolver cancro de pel.

Protección solar e despois do sol

A maioría das cremas solares confían nunha combinación de filtros físicos e químicos. Os filtros físicos de óxido de titanio ou óxido de cinc reflicten e esparcen a luz UV entrante coma pequenos espellos. Os filtros químicos converten os raios UV nocivos en enerxía inofensiva, é dicir, luz infravermella ou calor inofensiva. Nos produtos After Sun, os axentes calmantes da pel como os extractos de algas ou o aloe vera úsanse para arrefriar e calmar a pel despois de tomar o sol. Despois da irradiación ultravioleta de 20 minutos, prodúcese danos no material xenético das células da pel. Por tanto, algúns produtos post-sol conteñen a fotolasa enzimática, que soporta o propio mecanismo de reparación da pel. Hai tempo que a tendencia foi cara aos chamados produtos cruzados. Por exemplo, as cremas de día ou os curtidores autónomos teñen agora filtros UVA e UVB.

Protector solar mineral (tamén chamado protector solar físico) é unha alternativa natural ás cremas solares e aspersións tradicionais e tamén ofrece unha protección eficaz contra a radiación UV. En contraste cos filtros solares químicos, os produtos minerais funcionan nun principio diferente: os minerais naturais están presentes na pel e reflicten os raios UV entrantes como un espello a luz. Estes filtros naturais de protección solar funcionan inmediatamente despois da aplicación e non están hormonais. Os pigmentos minerais naturais na emulsión tamén son visibles: a través dos reflexos lixeiros aparecen como un brillo branco, a pel percíbese máis branca e máis branca. Acostumarse a ela.

En conversa co Dr. Dagmar Millesi, especialista en cirurxía plástica e estética para crema solar, queimaduras solares & Co.

Queimaduras solares: Que lle pasa á pel?
Millesi: "O sol emite raios UV. Estes levan á liberación de determinados mensaxeiros como a histamina ou as interleucinas na pel. A radiación excesiva provoca dilatación dos vasos sanguíneos, vermelhidão e inchazo da zona da pel afectada. O resultado coceira ou queimada é o resultado. Esta reacción inflamatoria da pel chámase queimadura solar. En queimaduras graves, tamén provoca ampollas e moitas veces febre, náuseas, calafríos e vómitos. Unha queimadura de sol é unha queima da pel e debe evitarse custe o que custe ".

Como funciona un protector solar?
Millesi: "As cremas solares filtran a radiación UV do sol e estenden así o propio factor protector da pel contra a radiación UV. As diferenzas son as cremas de protector solar con funcionalidade física ou química. Os filtros UV químicos penetran na pel despois da aplicación e forman unha especie de película de protección interior. Isto converte os raios UV en luz infravermella e, polo tanto, en calor. A desvantaxe é que estas cremas solares só despois de uns 30 minutos actúan, ademais, hai quen reacciona a ela alérxica. Os filtros físicos non penetran na pel senón que forman unha película protectora no exterior da pel. Como resultado, os raios UV son blindados ou reflectidos. O beneficio destes raios solares é que están ben tolerados ".

Hai tamén protector solar natural?
Millesi: "O mellor protector solar natural é evitar unha forte exposición ao sol. Así que non te expoñas ao plácido sol do mediodía, busque manchas sombrías e usa roupa e sombreiros ao sol. Ademais, certos aceites poden actuar como un protector solar lixeiro, como o aceite de sésamo, o aceite de coco ou o jojoba. Estes escudos só 10-30 por cento dos raios UV. Pero non hai que esquecer que a luz solar cumpre importantes tarefas no corpo humano. Activa a produción de vitamina D, ten unha importante influencia sobre substancias mensaxeiras, como a serotonina, e tamén pode afectar positivamente ás hormonas ".

Foto / Vídeo: Shutterstock.