in ,

Siùcar: Bidh Ostairich a ’dol thairis air an dòs làitheil iomadh uair thairis

"Bidh Ostairich ag ithe cus siùcar le 33,3 cileagram sa bhliadhna no 91 g siùcar gach latha agus tha droch bhuaidhean slàinte ann, leithid reamhrachd agus tinneas an t-siùcair," a ’toirt rabhadh don Oll. Dr. Markus Metka, gynecologist agus ceann-suidhe Comann Anti-Aging na h-Ostair. Bidh sluagh na h-Ostair ag ionndrainn an dòs làitheil de 25 g no 50 g siùcar aig a ’char as àirde a mhol an WHO iomadh uair.

“Thar nan 40 bliadhna a dh’ fhalbh, tha an àireamh de chlann reamhar air feadh an t-saoghail air a dhol suas a dheich uiread. Anns an Ostair, tha seo a-nis a ’toirt buaidh air timcheall air cairteal de chlann-sgoile. Tha seo eagallach, seach gu bheil factaran cunnart àrd airson galaran cardiovascular, tinneas an t-siùcair, aillse no galairean analach cus cuideam bodhaig agus beathachadh mì-fhallain. Mar sin tha sinn, dotairean na h-Ostair, taingeil airson iomairt sam bith a chuireas ri casg agus a bhrosnaicheas daoine gu bhith ag ithe nas fhallaine. Aig a ’cheann thall, ge-tà, tha feum air poilitigs, a dh’ fheumas am frèam iomchaidh a chruthachadh. Chan eil ach timcheall air dà sa cheud de chaiteachas iomlan slàinte a ’phobaill ri fhaighinn airson casg san Ostair. Bu chòir barrachd a thasgadh an sin, oir chan e a-mhàin gun sàbhaileadh casg reamhrachd nas dian mòran de dh ’fhulangas, ach lùghdaicheadh ​​e cuideachd na cosgaisean leanmhainn airson galairean co-cheangailte ri daithead agus factaran cunnairt - leithid bruthadh-fala àrd, barrachd cholesterol, tinneas an t-siùcair, stròcan agus ionnsaighean cridhe”, ag ath-thagradh gu Ceann-suidhe Seòmar nan Lighichean ao Univ.- An t-Oll Dr. Thomas Szekeres dha na cleasaichean poilitigeach a bha an sàs aig àm a ’chiad cho-labhairt siùcair ann an gnìomhachas a’ bhidhe.

Seo artaigil mionaideach air a ’chuspair "Roghainnean siùcair is milis".

Dealbh le Tòmas Kelley on Unsplash

Chaidh an dreuchd seo a chruthachadh leis a ’Choimhearsnachd Roghainn. Gabh a-steach agus cuir do theachdaireachd a-steach!

Sgrìobhte le Karin Bornett

Neach-naidheachd agus blogair neo-cheangailte anns an roghainn Coimhearsnachd. Labrador a tha dèidheil air teicneòlas a ’smocadh le dìoghras airson idyll baile agus àite bog airson cultar bailteil.
www.karinbornett.at

Sgrìobh beachd