roghainn
Pìos Wirz | Recipes airson na gnàth-shìde Foghar | vegan, ràitheil, seasmhach
Reasabaidhean a tha càirdeil dha gnàth-shìde airson gach ràith: Tha beathachadh an latha an-diugh a ’dèanamh cron air a’ ghnàth-shìde nas motha na trafaic. Leis gu bheil cus feòil is bainne a ’tighinn gu crìch air na truinnsearan ...
Reasabaidhean a tha càirdeil dha gnàth-shìde airson gach ràith:
Tha daithead an latha an-diugh a ’dèanamh barrachd cron don ghnàth-shìde na trafaic. Leis gu bheil cus feòil is toraidhean bainne air na truinnsearan, tha cinneasachadh an urra ris a ’mhòr-chuid de sgaoilidhean gasa taigh-glainne. Gus casg a chur air atharrachadh clìomaid, feumar caitheamh stuthan bheathaichean a lùghdachadh. Tha na "Recipes for the Climate" le Greenpeace Switzerland agus tibits dìreach air an cur air bhog a ’sealltainn dìreach cho eadar-dhealaichte agus cho blasda sa tha beathachadh planntrais. Bithear a ’foillseachadh ceithir gu còig beachdan còcaireachd a bharrachd gach ràith. Vegan, ràitheil agus le caitheamh ghoireasan a tha càirdeil don àrainneachd.
Gheibhear a h-uile reasabaidh an seo:
https://www.greenpeace.ch/act/rezepte-fuer-das-klima/
**********************************
Tha PUMPKIN IS PIE
**********************************
Zutaten:
250 g de chàl savoy
2 shallots
Rosemary meur 1
1 clove beag de garlic
Ola ráibe 30 ml
350 g squash butternut
250 g balgan-buachair eisirean
Uachtar sauce 250 ml vegan
Sabhs soy 25 ml
Salt agus piobar
250 g pastraidh puff
ULLACHADH:
Preheat an àmhainn gu 180 ceum.
Gearr am porc ann an ciùban 3 × 3 cm, plaide airson mionaid ann an uisge saillte agus
Dìg. Dèan rùsg bho na h-uinneanan agus an garllan agus gearradh gu grinn agus leth an sprig rosemary. Cuir rùsg air a ’phumpkin agus gearradh ann an ciùban 1 cm, gearradh na balgan-buachair eisirean gu stiallan tana 1 cm. Teasaich an ola ribe air teas meadhanach ann am pana agus thoir geàrr-chunntas air na sotaichean, an garl agus an ròs-chraobh. Cuir ris a ’phumpkin, balgan-buachair eisirean agus muc agus lean ort a’ smùid airson timcheall air 5 mionaidean, a ’gluasad bho àm gu àm aig astar meadhanach. Cuir ris an uachdar sauce agus sauce soy, thoir dhan ghoil e, ràith le salann agus piobar agus bruich airson timcheall air 1 mionaid. An uairsin cuir am measgachadh balgan-buachair agus glasraich ann am mias gratin agus leig leotha fuarachadh goirid.
Cuir am pastraidh puff gu faiceallach air a ’mheasgachadh, tarraing a-steach, bruis le beagan sauce soy agus fuine san àmhainn airson 20-25 mionaid gus am bi e òrail agus crùbach.
**********************************
Subscribe to sianal againn agus na caill ùrachadh.
Ma tha ceistean no iarrtasan agad, sgrìobh thugainn sna beachdan.
Tha thu airson a thighinn còmhla rinn: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Bi nad neach-tabhartais Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Fuirich ann an conaltradh rinn
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_switzerland/
► Iris: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Cuir taic ri Greenpeace Eilbheis
************************************
► Thoir taic do na h-iomairtean againn: https://www.greenpeace.ch/
► Gabh pàirt: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Bi gnìomhach ann am buidheann roinneil: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Airson oifisean deasachaidh
*****************
► Stòr-dàta meadhanan Greenpeace: http://media.greenpeace.org
Tha Greenpeace na bhuidheann àrainneachd neo-eisimeileach, eadar-nàiseanta a tha air a bhith dealasach a thaobh a bhith a ’brosnachadh taisbeanadh eag-eòlasach, sòisealta agus cothromach air feadh an t-saoghail bho 1971. Ann an dùthchannan 55, bidh sinn ag obair gus dìon an aghaidh truailleadh atamach agus ceimigeach, glèidheadh iomadachd ginteil, a ’ghnàth-shìde agus airson dìon choilltean agus cuantan.
*********************************
