Ursula Wastl
Tha barrachd is barrachd pheataichean a ’fulang le alergidhean, neo-fhulangas, eczema agus eadhon aillse. Gu ìre cunntachail airson seo tha an daithead. Mar as trice chan eil biadh peata gnàthach cinnteach gu càileachdail no gnè-iomchaidh a thaobh cothlamadh. Tha susbaint na feòla fada bho na thathas a ’moladh airson coin is cait. Gun a bhith a ’toirt iomradh air co-phàirtean ìosal eile.
Bidh Christian Niedermeier (Bioforpets) a ’dèanamh biadh peata organach àrd-inbhe. Anns an eòlas aige, tha ceangal eadar tiodhlac biadh saor agus galairean sònraichte: "Tha an àireamh de chait diabetic no hyperthyroidism air a dhol suas cho mòr anns na bliadhnachan mu dheireadh gu bheil ceangal dìreach eadar droch bheathachadh agus tinneas. Gus biadh saor peata a thoirt gu buil, bidh an gnìomhachas a ’pacadh meudan mòra de fo-thoraidhean glasraich (stalks, stalks, duilleagan, craiceann, pomace, msaa), gràinean, siùcar, iodine, cuir-ris fuadain agus vitamain fuadain a-steach don daithead. Tha seo uile a ’leantainn gu hypoglycemia agus cus de na beathaichean agus mu dheireadh tha iad sin a’ fulang le tinneas an t-siùcair no hyperthyroidism. "
Ach dè dìreach a tha “sochair bheathaichean” iomchaidh do bheathaichean? Tha an tairgse troimh-chèile agus tha na bileagan air a ’phacaid gu tric teagmhach.
Thoir aire don chlò-bhualadh ghrinn
“Faodaidh an teirm‘ fo-thoraidhean bheathaichean ’rud sam bith fhalach. Gu ìre tha e a ’seasamh airson grìtheidean innocuous agus eadhon ion-mhiannaichte mar offals, a bharrachd air na byproducts sin a dh’ fhaodadh a bhith nan sgudal taigh-spadaidh mar casan cearcan, itean, craiceann no fàireagan. "
Silvia Urch, lighiche-sprèidh agus eòlaiche beathachaidh, air biadh peata a tha càirdeil do bheathaichean
Silvia Urch, lighiche-sprèidh agus eòlaiche beathachaidh: "Mar eisimpleir, gheibhear teirmean mar 'fo-thoraidhean bheathaichean' air cha mhòr a h-uile toradh bìdh deiseil ri ithe. Air cùl an ainm seo faodaidh a h-uile dad a fhalach. Gu ìre tha e a ’seasamh airson tàthchuid innocuous agus eadhon ion-mhiannaichte leithid offals, a bharrachd air na‘ fo-thoraidhean ’sin a dh’ fhaodadh a bhith nan sgudal taigh-spadaidh mar casan cearcan, itean, craiceann no fàireagan. Bidh grìtheidean susbainteach leithid sligean peanut, connlach agus diofar stuthan sgudail bho bhith a ’giullachd bìdh cuideachd gu tric falaichte fo“ fo-thoraidhean glasraich ”. Co-dhiù, chan eil àite sam bith aig siùcar ann am biadh peata a tha iomchaidh do ghnè airson creachadairean, dìreach cho beag ri meud mòr cruithneachd, arbhar no pòna soy. "
Biadh peata càirdeil do bheathaichean: Dè a bu chòir a bhith ann?
Bu chòir a ’chuibhreann de dh'fheòil a bhith a’ dèanamh suas am pàirt as motha den bhiadh peata a tha iomchaidh do ghnè - anns a ’bhiadh coin tha cuibhreann de 60 gu 80 sa cheud as fheàrr, anns a’ bhiadh cat eadhon os cionn 90 sa cheud. Is e ion-mhiannaichte an dearbhadh as ceart de dh'fheòil, agus bu chòir am facal "feòil" a thoirt a-steach. Mar eisimpleir, tha an teirm “cearcan” meallta. Air an aon làimh, a bharrachd air a ’chearc agus an tunnag postulated, faodar turcaidh no an leithid a thoirt a-steach, air an làimh eile a’ tuiteam chan e a-mhàin feòil chearcan, ach cuideachd na fo-thoraidhean ainmichte fon teirm seo.
“Tha buaidh mhath aig biadh peata àrd-inbhe, a tha iomchaidh airson gnèithean, air an t-siostam dìon, cnàmhadh agus slàinte fhiaclan. Bithear a ’lorg ghalaran sìobhaltachd ris an canar, a tha air a bhith nas cumanta anns na deicheadan o chionn ghoirid, leithid tinneas an t-siùcair, aileardsaidhean agus aillse, cho tric ann an coin agus cait a tha air am biathadh gu h-iomchaidh.” Silvia Urch air beathachadh bheathaichean
Is e "beathachadh beathach a tha iomchaidh do ghnè" an oidhirp air biadh peata atharrachadh cho math 'sa ghabhas dha na gnèithean beathach fa leth. A thaobh coin is cait tha e cudromach gun dèan thu aithris air creach nuair a bhios iad ag ithe. Mar sin, bu chòir biadh peata a bhith air a dhèanamh suas gu ìre mhòr de cho-phàirtean bheathaichean (feòil fèithe, cartilage, cnàmhan agus offal) agus gu ìre nas lugha de cho-phàirtean glasraich (measan agus glasraich, is dòcha gràin / gràn meallta).
Bidh daithead mar seo cuideachd a ’cuideachadh do pheata fuireach fallain. Silvia Urch: "Tha buaidh mhath aig biadh peata àrd-inbhe, a tha iomchaidh airson gnèithean, air an t-siostam dìon, cnàmhadh agus slàinte fhiaclan. Bithear a ’lorg ghalaran sìobhaltachd ris an canar, a tha air a dhol am meud anns na deicheadan o chionn ghoirid, leithid tinneas an t-siùcair, aileardsaidhean agus aillse, ann an coin agus cait a tha air am biathadh air sochair dhaoine."
Fìor amh?
Bidh grunn bhliadhnaichean ann BARF, a bhios a ’beachdachadh air biadh amh sochair bith-eòlasach stèidhichte air feòil amh. Tha an dòigh beathachaidh seo stèidhichte air daithead madaidhean-allaidh agus cait fiadhaich no mòra, a thathas a ’meas mar sinnsearan coin no cait. Is e cruth goirid a th ’ann am BARF agus gu tric tha e air eadar-theangachadh gu Beurla mar" Bones and Raw Food ", ann an Gearmailtis mar as trice air eadar-theangachadh gu saor mar" Biadh Peata Raw a tha iomchaidh gu bith-eòlach ".
Is e a ’bhuannachd as motha gu bheil fios agad dè dìreach a tha thu a’ biathadh, agus faodaidh tu am foirmle a dhèanamh freagarrach do fheumalachdan a ’bheathaich. Ach, faodaidh aon mòran mhearachdan a dhèanamh: Christine Iben, Vet-Med Vienna“Nuair a thòisicheas daoine ag obair, bidh iad gu tric a’ cleachdadh an dàrna cuid ro bheag no cus mhèinnirean no eileamaidean lorg an toiseach. Faodaidh seo leantainn gu galairean sònraichte den t-siostam cnàimhneach. Aig a ’bhàr, bu chòir eòlas math a bhith agad mu thràth no comhairle fhaighinn bho eòlaichean."
Ciamar a dh ’atharraicheas mi am biadh peata?
Fiù ma tha na rùintean as fheàrr agad, is dòcha nach gabh do pheata sa bhad biadh peata àrd-inbhe. Ann an coin, mar as trice bidh nas lugha de dhuilgheadasan ann, gu tric faodaidh cait a bhith gu math picky. Gu sònraichte leis an fheadhainn mu dheireadh, feumaidh an luchd-seilbh a bhith deònach co-rèiteachadh a dhèanamh, arsa Christine Iben: “Feumaidh atharrachadh daithead tòrr foighidinn, feumaidh tu na beathaichean atharrachadh gu slaodach. Tha e nas fheàrr am biadh peata ùr a mheasgachadh leis an t-seann fhear agus dòs an fhear ùr a mheudachadh gu slaodach. Is dòcha gum bi e comasach dhut am biadh a bhlàthachadh gu furasta, a tha cuideachd a ’meudachadh gabhail ris mar as trice. Ach a dh ’aindeoin sin, faodaidh e tachairt le cait nach gabh iad ris a’ bhiadh ùr gu tur no nach eil gu tur. "
Ma tha thu air roghnachadh a bhith ag iasgach airson grùdaidh, ach ma dhiùltas do pheata feòil amh ithe, is dòcha gun cuidich e le bhith ga sgaldachadh no ga frioladh an toiseach. Tha mòran de choin is chait nach eil dèidheil air glasraich - seo far am bi e a ’cuideachadh le bhith ga mheasgachadh fìor-ghlan fo mhion-fheòil. Christian Niedermeier: "Aig amannan feumaidh tu cumail ris. Tha Cat Momo, mar eisimpleir, air diùltadh gu cruaidh am biadh peata againn airson còig latha agus tha e a-nis mar aon de na teachdaichean as sine againn. "
Cùm fiosrachadh riut mu shunnd bheathaichean, na rudan riatanach tàthchuid agus an deasbad "Biadh fliuch vs biadh tioram".
Dealbh / Video: Hetzmannseder.
