Hotza, eukaliptoa, erlaxazioa

Hotza berriro hasten da eta etengabeko paranoia egoeran zaude, norbaitek sudurra edo estutu egiten duen bezain pronto, izurritearekin kutsatuta ez egoteko.

Egunean berrogeita hamar eskuz garbitzen ez dutenek, toalla desinfektatzaileak eta hotzaren aurkako estrategiak diren bezalako ateak bezalako elementu publikoak saihestu beharko dituzte berreskuratzeko teknika berria. Klasikoak: kamamila lurrun bainua, esnea eztiarekin, oilasko zopa eta ur gaziaren gurgle. Hala ere, badago luxuzko estrategia bat: eukaliptoekin dutxa epelak, zehatzak izatea "eukaliptu sortak" deiturikoekin.

Dutxarako "sortak" eukaliptoko adar batzuek osatzen dute, dutxako buruaren azpian zintzilikatuta daudenak. Lurrun epelak (noski, dutxa epelarekin bakarrik) landarearen funtsezko olioak askatzen ditu.

Zer egin dezakeen eukaliptoak:

• Usain atsegina freskoa bainugelan
• erlaxazioa
• Umorearen eragin positiboa
• Arindu mina fisikoa
• Antiinflamatorio (prebentzioa hotzetarako)
• Mukosa bronki eta paranasal sinusetatik disolbatzen du
• Alergietan lagungarria

Achtung: Asma duten pertsonei gomendatzen zaie ezinbesteko olioak ez arnastea.

Eukaliptoaz gain, teknika hau beste landare espezie batzuekin ere erabil daiteke, hala nola erromeroa, izpilikua, limoia eta menta. Eukaliptoa lore-denda guztietan eros daiteke. Gainera, orain eukalipto zuhaitzak landatzeko unerik onena da: urria eta abendua bitartean lore zuriak eta lurrinez ederki loratzen dira.

Eukalipto landarearen sendatzeko ahalmenari buruzko azterlan batzuk baino ez daude, baina etxeko probak ez du minik egiten, kasu gehienetan ez dago ezer hoberik. Beraz, zorte on immunitatearekin eta ondo atera!

Photo / Video: Shutterstock.