Κρύο, ευκαλύπτου, χαλάρωση

Η εποχή του κρύου ξεκινά ξανά και βρίσκεστε σε μια συνεχή παρανοϊκή κατάσταση μόλις κάποιος σας φυσήξει τη μύτη ή σας φτερνιστεί για να μην μολυνθείτε από την πανώλη.

Εάν το πλύσιμο των χεριών σας πενήντα φορές την ημέρα, η χρήση απολυμαντικών μαντηλιών και η αποφυγή δημόσιων αντικειμένων όπως τα χερούλια των θυρών καθώς οι στρατηγικές κατά του κρυολογήματος δεν λειτουργούν, θα πρέπει να σκεφτείτε μια νέα τεχνική ανάκτησης. Τα κλασικά: ατμόλουτρο χαμομηλιού, γάλα με μέλι, κοτόσουπα και γαργάρες με αλατόνερο. Ωστόσο, υπάρχει μια ελαφρώς πιο πολυτελής στρατηγική: ζεστά ντους με ευκάλυπτο, για την ακρίβεια με τα λεγόμενα «μπουκέτα ευκαλύπτου».

Τα «μπουκέτα» για το ντους αποτελούνται από μερικά κλαδιά ευκαλύπτου δεμένα μεταξύ τους και κρεμασμένα κάτω από την κεφαλή του ντους. Τα αιθέρια έλαια του φυτού απελευθερώνονται από τους ζεστούς υδρατμούς (φυσικά μόνο για τους μαλακούς).

Τι μπορεί να κάνει ο ευκάλυπτος:

• Ευχάριστο φρέσκο ​​άρωμα στο μπάνιο
• Χαλάρωση
• Θετική επίδραση στη διάθεση
• Ανακουφίστε τον σωματικό πόνο
• Αντιφλεγμονώδες (προλαμβάνει το κρυολόγημα)
• Χαλαρώνει τη βλέννα από τους βρόγχους και τους παραρρίνιους κόλπους
• Χρήσιμο με αλλεργίες

Προσοχή: Τα άτομα με άσθμα συνιστάται να μην εισπνέουν τα αιθέρια έλαια.

Εκτός από τον ευκάλυπτο, αυτή η τεχνική μπορεί επίσης να αναπαραχθεί με άλλα είδη φυτών, όπως δεντρολίβανο, λεβάντα, λεμονόχορτο ή μέντα. Μπορείτε να αγοράσετε ευκάλυπτο σε οποιοδήποτε ανθοπωλείο. Επιπλέον, η καλύτερη εποχή για να φυτέψετε ευκάλυπτους είναι τώρα - μεταξύ Οκτωβρίου και Δεκεμβρίου ανθίζουν υπέροχα με λευκά, αρωματικά λουλούδια.

Υπάρχουν ακόμη λίγες μόνο μελέτες για τις θεραπευτικές δυνάμεις του φυτού ευκαλύπτου, αλλά η δοκιμή του στο σπίτι σίγουρα δεν βλάπτει - όταν κρυώνετε συνήθως δεν έχετε τίποτα καλύτερο να κάνετε ούτως ή άλλως. Καλή επιτυχία λοιπόν με το ανοσοποιητικό και να γίνεις σύντομα καλά!

Φωτογραφία / Βίντεο: Shutterstock.