አማራጭ
Wirz Pie | ለአየር ንብረት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መኸር | ቪጋን ፣ ወቅታዊ ፣ ዘላቂ
ለአየር ሁኔታ ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-በዛሬው ጊዜ ያለው አመጋገብ ከትራፊክ በላይ የአየር ንብረት ሁኔታን ያበላሻል ፡፡ ምክንያቱም በጣም ብዙ ስጋ እና ወተት በፕላኖቹ ላይ ይጨርሳሉ ...
ለአየር ሁኔታ ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለእያንዳንዱ ወቅት
የዛሬው አመጋገብ ከትራፊክ ይልቅ በአየር ንብረት ላይ ከፍተኛ ጉዳት አለው ፡፡ በመጋገሪያዎቹ ላይ በጣም ብዙ ሥጋ እና ወተት ምርቶች ስላሉት ምርቱ ለአብዛኛው ለምግብነት ግሪንሀውስ ጋዝ ልቀቶች ሃላፊነት ያለው ፡፡ የአየር ንብረት ለውጥን ለመግታት የእንስሳትን ምርቶች ፍጆታ መቀነስ አለበት ፡፡ በቅርቡ በአረንጓዴው ስዊዘርላንድ እና “ንጣፍ የአየር ንብረት አዘገጃጀት መመሪያዎች” የተጀመረው በአረንጓዴው ስዊዘርላንድ እና ንጣፍ / እፅዋት የተክል አመጋገብ ምን ያህል እና ምን ያህል ጣፋጭ እንደሆነ ያሳያል ፡፡ ከአራት እስከ አምስት ተጨማሪ የማብሰያ ሀሳቦች በየወቅቱ ይታተማሉ ፡፡ ቪጋን ፣ ወቅታዊ እና ለአካባቢ ተስማሚ ሀብቶች አጠቃቀም።
ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ ይገኛሉ:
https://www.greenpeace.ch/act/rezepte-fuer-das-klima/
**********************************
PUMPKIN PIE ነው
**********************************
ንጥረ ነገሮች:
250 ግ የሳር ጎመን
2 ሻላሎች
የዛፍ ቅርንጫፍ ሮዝመሪ 1
1 ትንሽ የሾርባ ሽንኩርት
30 ml rapeseed ዘይት
350 g butternut squash
250 ግ የእንቁላል እንጉዳዮች
250 ሚሊ ቪጋን ሾርባ ክሬም
25 ሚሊ አኩሪ አተር
ጨውና ርቄ
250 ግ ዱባ ኬክ
ዝግጅት:
ምድጃውን እስከ 180 ዲግሪዎች ድረስ ቀድመው ያፍሉ ፡፡
አሳማውን በ 3 × 3 ሴንቲ ሜትር ኩብ ይቁረጡ ፣ በጨው ውሃ ውስጥ ለአንድ ደቂቃ ያህል ባዶ ያድርጉት እና
አደረቀ. የሾላውን ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይቅለሉት እና በደንብ ይከርክሙት እና የሮማንሜሪ ፍሬውን ግማሽ ያሳድጉ ፡፡ ዱባውን ቀቅለው በ 1 ሳ.ሜ ኩብ ውስጥ ይቁረጡ, የኦይስተር እንጉዳዮችን በ 1 ሴ.ሜ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡ የተከተፈ ዘይት በዘይት ውስጥ መካከለኛ ሙቀት ላይ ይሞቁ እና በአጭሩ ሻምፖዎችን ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሮማንሪውን ይጠርጉ። ዱባውን ፣ ኦይስተር እንጉዳዮችን እና አሳማውን ጨምሩ እና አልፎ አልፎ በትንሽ ፍጥነት በእንፋሎት በማነሳሳት ለ 5 ደቂቃዎች ያህል በእንፋሎት ይቀጥሉ ፡፡ የሾርባ ማንኪያውን አኩሪ አተር እና አኩሪ አተር ይጨምሩ ፣ ወደ ድስቱ አምጡ ፣ በጨው እና በርበሬ ያቅርቡ እና ለ 1 ደቂቃ ያህል ያብስሉት ፡፡ ከዚያም እንጉዳይቱን እና የአትክልት ቅጠላቅጠጡን በትንሽ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና በአጭር ጊዜ እንዲቀዘቅዙ ያድርጓቸው ፡፡
በጥንቃቄ ዱባውን ዱቄቱ ላይ ባለው ድብልቅ ላይ ያስቀምጡ ፣ ይሳቡ ፣ በትንሽ አኩሪ አተር ይጨምሩ እና እስከ ወርቃማ እና እስኪቀልጥ ድረስ ለ 20-25 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ይቅሉት ፡፡
**********************************
ለሰርጣችን ይመዝገቡ እና ዝመና እንዳያመልጥዎት ፡፡
ጥያቄዎች ወይም ጥያቄዎች ካሉዎት በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉልን ፡፡
እኛን መቀላቀል ይፈልጋሉ https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
የግሪንፔስ ለጋሽ ይሁኑ https://www.greenpeace.ch/spenden/
ከእኛ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ ፡፡
******************************
► ፌስቡክ: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► ትዊተር: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_switzerland/
► መጽሔት https://www.greenpeace-magazin.ch/
የግሪንፔ ስዊዘርላንድን ይደግፉ።
***********************************
Campaigns ዘመቻዎቻችንን ይደግፉ: - https://www.greenpeace.ch/
Involved ተሳትፎ ያድርጉ https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
Regional በክልል ቡድን ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያድርጉ https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
ለአርታ offices ጽ / ቤቶች ፡፡
*****************
► የግሪንፔስ ሜዲያ የመረጃ ቋት http://media.greenpeace.org
ግሪንፔስ ከ 1971 ጀምሮ በዓለም ዙሪያ ሥነ-ምህዳራዊ ፣ ማህበራዊ እና ፍትሐዊ የአሁን እና የወደፊት ተስፋን ለማሳደግ የወሰነ ገለልተኛ ፣ ዓለም አቀፍ የአካባቢ ጥበቃ ድርጅት ነው ፡፡ በ 55 አገሮች ውስጥ የአቶሚክ እና ኬሚካል ብክለትን ፣ የዘር ልዩነትን ጠብቆ ማቆየት ፣ አየሩ ጠባይ እና የደን እና የባህር ዳርቻዎችን ለመከላከል እንሰራለን ፡፡
**********************************
