አማራጭ
ካሮትን ወደ ካሮት ለመቅላት | ለአየር ንብረት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፀደይ | ቪጋን ፣ ወቅታዊ ፣ ዘላቂ
ለአየር ሁኔታ ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-በዛሬው ጊዜ ያለው አመጋገብ ከትራፊክ በላይ የአየር ንብረት ሁኔታን ያበላሻል ፡፡ ምክንያቱም በጣም ብዙ ስጋ እና ወተት በፕላኖቹ ላይ ይጨርሳሉ ...
ለአየር ሁኔታ ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለእያንዳንዱ ወቅት
የዛሬው ምግብ ከትራፊክ በላይ የአየር ንብረት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ በፕላኖቹ ላይ በጣም ብዙ ሥጋ እና የወተት ምርቶች አሉ ፣ ምርታቸው ለአብዛኛዎቹ ለምግብነት ግሪን ጋዝ ልቀቶች ተጠያቂ ነው። የአለም ሙቀት መጨመርን ለመግታት የእንስሳት ምርቶች ፍጆታ መቀነስ አለበት። ለግሪንሴይ ስዊዘርላንድ እና ለጡቦች የአየር ሁኔታ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በእጽዋት ላይ የተመሠረተ አመጋገብ ምን ያህል የተለያዩ እና ጣፋጭ እንደሆኑ ያሳያል ፡፡ በየወቅቱ አራት ወይም አምስት ተጨማሪ የማብሰያ ሀሳቦች ይታተማሉ ፡፡
ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ ይገኛሉ:
ለአየር ንብረት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች - ግሪንፔሲ ፡፡
ለእያንዳንዱ ወቅት ለአየር ንብረት ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንልክልዎታለን ፡፡ በቤት ውስጥ ምግብ ለማብሰል የሚጣፍጥ ወቅታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፡፡ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ እና ተነሳሽነት ያግኙ ፡፡ “ዛሬ ምን መብላት አለብኝ?” የሚለው ጥያቄ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ከቤተሰብ 28 በመቶ የሚሆነው የአካባቢያዊ ተፅእኖ የሚመጣው በአመጋገባችን ነው ፡፡
**********************************
ሮተር ሮት ቤይ ለመያዝ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡
**********************************
ሰዎች: 4
Zubereitungszeit: 35 Minuten
ንጥረ ነገሮች:
1kg ካሮት ከካባ ጋር
የ 10g የባህር ጨው
2 የወይራ ዘይት
ወፍጮ ቀለም ያለው በርበሬ
ለ pesto:
የ 100g ካሮት እፅዋት
200ml ራፕድድ ዘይት
½ ሎሚ
ጨው እና በርበሬ ከኩላሊት።
ዝግጅት:
ምድጃውን ወደ 180 ዲግሪዎች አስቀድመው ያፍሉ ፡፡ ካሮቹን ከካሮቹን ያስወግዱ እና ለካሮት ፔesር ይውሰዱ ፡፡ ካሮቹን በደንብ ይታጠቡ (መፍጨት የለብዎትም) ፣ በግማሽ ሰዓት እኩል ያድርጉት ፣ ከጨው ፣ ከፔ pepperር እና ከወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ እና የመጋገሪያ ወረቀት ይጨምሩ። ለ 20 - 25 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ መጋገር. እስከዚያ ድረስ የካሮቱን እጽዋት ያጥቡት ፣ ሎሚውን እና ዱባውን በተቀባው ዘይት ይረጩ ፡፡ በጨው እና በርበሬ ወቅት ወቅት ካሮቹን በአራት የቢንቲ ሳጥኖች ላይ ይረጩ እና በትንሽ ፔ pር ይንከሩ ፡፡ የተቀሩትን የቤሪኮት ፔesር በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስገቡና በማቀዝቀዣው ወይም በማቀዝቀዣው ውስጥ ከወይራ ዘይት ጋር ይሸፍኑ ፡፡
******************************
ለሰርጣችን ይመዝገቡ እና ዝመና እንዳያመልጥዎት ፡፡
ጥያቄዎች ወይም ጥያቄዎች ካሉዎት በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉልን ፡፡
እኛን ለመቀላቀል ይፈልጋሉ-https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
የግሪንፔace ለጋሽ ይሁኑ-https://www.greenpeace.ch/spenden/
ከእኛ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ ፡፡
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► ትዊተር: - https://twitter.com/greenpeace_ch።
Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_switzerland/
► መጽሄት-https://www.greenpeace-magazin.ch/
የግሪንፔ ስዊዘርላንድን ይደግፉ።
***********************************
Campaigns ዘመቻዎቻችንን ይደግፉ-https://www.greenpeace.ch/
Involved ተሳትፎ ያድርጉ-https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
Regional በክልል ቡድን ውስጥ ንቁ ይሁኑ: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
ለአርታ offices ጽ / ቤቶች ፡፡
*****************
► ግሪንፔሲ ሜዲያ የመረጃ ቋት-http://media.greenpeace.org ፡፡
ግሪንፔስ ከ 1971 ጀምሮ በዓለም ዙሪያ ሥነ-ምህዳራዊ ፣ ማህበራዊ እና ፍትሐዊ የአሁን እና የወደፊት ተስፋን ለማሳደግ የወሰነ ገለልተኛ ፣ ዓለም አቀፍ የአካባቢ ጥበቃ ድርጅት ነው ፡፡ በ 55 አገሮች ውስጥ የአቶሚክ እና ኬሚካል ብክለትን ፣ የዘር ልዩነትን ጠብቆ ማቆየት ፣ አየሩ ጠባይ እና የደን እና የባህር ዳርቻዎችን ለመከላከል እንሰራለን ፡፡
**********************************
