የስማርትፎን አንገት እና የኤስኤምኤስ አውራ ጣት (30 / 41)

በአማካይ ወጣቶች በየቀኑ ስልካቸውን ወይም ጡባዊቸውን በቀን ከሁለት ሰዓታት በላይ ይጠቀማሉ ፡፡ ልጆች ብዙውን ጊዜ የጨዋታ መጫወቻዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ ልዩ አቀማመጥ - ጭንቅላቱ ወደ ፊት ተዘርግቷል - ወደ አንገት ውጥረት ፣ የአንገት ህመም እና በመጨረሻም ደግሞ የጭንቅላት እና የኋላ ህመም ያስከትላል። ምክንያቱ: - በዚህ አኳኋን “የማኅጸን አከርካሪ አጥንቱ በሰውነቱ ውስጥ ይንጠለጠላል ፣” ከመጠን በላይ በመጫንና ከመጠን በላይ በመጫን ወደ አስጨናቂ ሁኔታ ያመራል ፡፡