Fairtrade ኦስትሪያ
በ #FaIRbruary ህይወት ውስጥ ፍትሃዊ እና ጣፋጭ ነው። ይህ ሞቅ ያለ ጣፋጭ ድንች የኦቾሎኒ ሾርባ ለቅዝቃዜ ቀናት ትክክለኛ ነው.
🍲 ግብዓቶች (*FAIRTRADE)
2 ቀይቶች
1 ነጭ ሽንኩርት
2 ጣፋጭ ድንች
2 የካሮዎች
500 ሚሊ የአትክልት ቡሊሎን
400 ሚሊ የኮኮናት ወተት *
400 ግ የቲማቲም ፓስታ
4 የሻይ ማንኪያ የኦቾሎኒ ቅቤ*
1/2 የሻይ ማንኪያ ቺሊ ዱቄት*
1/2 የሻይ ማንኪያ ፓፕሪካ *
ኮሪደር, ኦቾሎኒ
👨🍳 ዝግጅት
ቀይ ሽንኩርቱን ይቁረጡ እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር በድስት ውስጥ ይቅሏቸው. ድንች እና ካሮትን ቀቅለው ይቁረጡ ፣ ከዚያም ወደ ድስዎ ውስጥ ይጨምሩ እና የአትክልት ፣ የኮኮናት ወተት እና የቲማቲም ፓስታ ላይ ያፈሱ። ጣፋጭ ድንች እስኪያልቅ ድረስ መካከለኛ ሙቀትን ያበስሉ. ይህ 15 ደቂቃ ያህል ይወስዳል 4. የኦቾሎኒ ቅቤን ጨምሩ እና በቅመማ ቅመም. በቆርቆሮ እና በኦቾሎኒ ያጌጡ. በጣም የሚያሞቅ ምግብ!
💪 የካቲትን # ፍትሃዊ ብሩሽ እያደረግን ነው! አንተ ደግሞ!
➡️ ተሳተፉ እና ያሸንፉ፡ https://fal.cn/3w9o7
#️⃣ #ፌርብሩሪ #ፌርትራድ #ወደፊትም #ፌይርካውፈን
🎬©️ ፌርትራዴ ማክስ ሃቭላር ስዊዘርላንድ
