እንደ ራስ ምታት ፣ ፈሳሽ አፍንጫ ፣ የጨጓራ ህመም ወይም የቆዳ ለውጦች ወይም ቀይ ወይን ፣ ጠጣ አይብ ፣ ቲማቲም ወይም ቸኮሌት ከጠጡ በኋላ የታመሙ ምልክቶች ቢሰቃዩ ፣ ሂስታሚን አለመቻቻል መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡
ሂስታሚን በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል ፡፡
ሂትሚንሚን በሁሉም ምግብ ማለት ይቻላል የበለጠ ወይም ያነሰ ነው ፣ ግን በሰውነታችን ውስጥም እንዲሁ የተቋቋመ እና በሽታን የመቋቋም ስርዓቱ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ኢንዛይም ዲኢኦ (አልማዝ ኦክሳይድ) በሆድ ዕቃ ውስጥ ለ ሂትሚንሚን ስብራት ተጠያቂ ነው ፡፡ ጤናማ በሆኑ ሰዎች ውስጥ DAO የሚመረተው በተከታታይ ነው እናም ከምግብ ጋር የተያዘው ሂስታሚን ቀድሞውኑ በአንጀት ውስጥ “ገለልተኛ” ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ ሰውነት በጣም ትንሽ DAO የሚያመነጭ ከሆነ ፣ የሂትሚኒየም ምልክቶች በዝቅተኛ ደረጃዎችም ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
በተለምዶ የሂናሚንን ደካማ አመጋገብ ከተመረመረ በኋላ የታመመ-ደካማ አመጋገብ ይመከራል ፡፡ ሂስታሚን-የያዙ ምግቦችን እና መጠጦች መወገድ መሠረታዊው መስፈርት ነው ፡፡ ሂስቶሚine ሙቀትና ቅዝቃዜ የተረጋጋ በመሆኑ ስለሆነም በማቀዝቀዝ ፣ በማብሰያ ወይም መጋገር በመሳሰሉት በማንኛውም የኩሽና ዘዴ ሊጠፋ አይችልም ፡፡ እንዲሁም የ ሂትሚኒንን መለቀቅ በመከልከል የ ሂትሚኒንን ውጤት የሚቀንሱ ወይም የሚያስወግዱ ፀረ-ኢሚሚሚንስ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ (ተጨማሪ መረጃ www.histobase.at)
በጣም የተለመዱትን በተመለከተ እራስዎን ያሳውቁ። intolerancesእንደ ተቃራኒ Fructose፣ ሂስታሚን ፣ LAKTOS ና ግሉተን.
ፎቶ / ቪዲዮ: Shutterstock.