Nina von Kalckreuth
"Nói về tâm lý là một cái gì đó cho memmen!" - rất nhiều người dường như vẫn nghĩ về sức khỏe tâm thần. Sức khỏe tâm thần có thể được coi là giống như sức khỏe thể chất - ví dụ, bạn có thể bị suy yếu về thể chất hoặc tâm lý do di truyền hoặc chấn thương bất ngờ. Để vết thương này được chữa lành đúng cách, rất hữu ích cho nhiều người khi gặp bác sĩ trị liệu - giống như bạn sẽ đến bác sĩ nếu bạn có triệu chứng lâu hơn. Điều này đơn giản hóa quá trình chữa bệnh và làm cho cuộc sống dễ dàng hơn.
Ngày nay, mặc dù có những điều cấm kỵ, bạn học được rất nhiều về sự căng thẳng tâm lý của tâm lý: các thuật ngữ như kiệt sức, trầm cảm, sợ hãi và căng thẳng là phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Thống kê cũng chứng minh sự liên quan của chủ đề: theo một Xuất bản DGPPN hàng năm, hơn một phần tư người lớn ở Đức đáp ứng các tiêu chí cho một căn bệnh phát triển đầy đủ (2018). Người ta nói rằng các bệnh tâm thần trên toàn Liên minh châu Âu có thể được đánh đồng về tần suất với các bệnh phổ biến khác như huyết áp cao. Nó có thể không cảm thấy như vậy với nhiều người, nhưng bệnh tâm thần từ lâu đã không còn ảnh hưởng đến thiểu số.
Điều đáng ngạc nhiên hơn cả là vấn đề tâm lý con người vẫn gắn liền với sự kỳ thị. Rất ít chia sẻ kinh nghiệm cá nhân. Một quán cà phê cho một cuộc trao đổi về sức khỏe tâm thần ở Đức? Điều đó đã không thể tưởng tượng được một vài năm trước đây. Nhưng vào tháng 2019 năm XNUMX, quán cà phê sức khỏe tâm thần đầu tiên đã được khai trương tại Munich: cụ thể làBerg & Mental Café". Tại đây, các phòng ấm cúng được cung cấp để mọi người thư giãn, trao đổi và thông báo. Có goodies, một bầu không khí dễ chịu, hội thảo và hội thảo. Việc mở một quán cà phê thứ hai hiện đang được cố gắng do nhu cầu cao. Nhưng quán cà phê không chỉ là một điểm liên lạc cho những người bị ảnh hưởng, mà đối với tất cả mọi người - sau tất cả, mọi người đều có tâm lý.
ảnh: Danh mục suy nghĩ về Unsplash
