5 mẹo cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm hoàn toàn không phải là hiện tượng ngoài lề. Các chuyên gia ước tính rằng khoảng 40 đến 50 phần trăm dân số bị ảnh hưởng. Dưới đây là 5 lời khuyên cho làn da nhạy cảm.

Mặc dù không có định nghĩa y tế chính xác cho làn da nhạy cảm, nhưng những ai mắc phải chúng đều biết các triệu chứng của nó: ngứa và trầy xước, nứt hoặc giòn và có xu hướng nổi mụn mủ và mẩn đỏ. Ngẫu nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng tất cả các loại da, dù là da khô, da dầu hay da hỗn hợp, đều có thể nhạy cảm. Ngoài ra, theo các chuyên gia, phụ nữ và nam giới đều có làn da nhạy cảm như nhau.

Bạn không thể làm sai với năm mẹo sau cho da nhạy cảm:

  1. Mẹo cho da nhạy cảm: Tiếp tục tìm kiếm manh mối
    Da của chúng ta nhạy cảm với điều gì và ở mức độ nào khác nhau tùy từng trường hợp. Để có thể bảo vệ và chăm sóc làn da một cách tốt nhất, tốt nhất bạn nên tìm ra tác nhân gây ra các vấn đề về da của mình. Hãy ghi chú lại da nhạy cảm khi nào và trong hoàn cảnh nào. Nhiều người bị ảnh hưởng không thể chịu đựng được hóa chất tẩy rửa hoặc chất tẩy rửa hoặc bị phát ban do lạnh, nóng hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Một số sản phẩm chăm sóc, không khí bẩn, căng thẳng hoặc chế độ ăn uống không cân bằng cũng có thể khiến sự "nhạy cảm" mất cân bằng.
  2. Mẹo cho da nhạy cảm: Để cho ai đó một bờ vai lạnh
    Khi bạn đã biết được làn da của mình đặc biệt nhạy cảm với những tác nhân kích thích nào, bạn có thể tự tin cho những tác nhân gây cảm lạnh này. Tránh ánh nắng trực tiếp nếu nó gây ra mụn mủ. Ăn ít thức ăn tiện lợi hơn nếu thức ăn nhanh khiến da bạn ửng đỏ hoặc thay sữa tắm nếu da trở nên căng sau thói quen buổi sáng.
  3. Mẹo cho da nhạy cảm: Tiêu thụ có ý thức là nhẹ nhàng trên da
    Về cơ bản, bạn sẽ làm tốt làn da của mình nếu bạn tiêu dùng có ý thức và lựa chọn cẩn thận các sản phẩm nhất định - đặc biệt là mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc mà bạn sử dụng hàng ngày. Một quy tắc ngón tay cái nói: càng ngắn thì Danh sách INCI (Danh sách các thành phần) càng tốt. Chúng tôi có điều kiện đồng ý với quy tắc này. Hay bạn làm sạch da mặt bằng cồn nguyên chất? Bất cứ ai đang gặp khó khăn với làn da nhạy cảm đều nên xem kỹ các thành phần của sản phẩm. Các sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên thường là lựa chọn tốt hơn vì chúng không chứa bất kỳ chất hóa học nào.
  4. Mẹo cho da nhạy cảm: Đừng phóng đại
    Da không thể hấp thụ và lưu trữ độ ẩm nếu nó bị quá tải. Tắm nước nóng lâu là điều không nên. Bởi vì nếu bạn tiếp xúc với nước nóng quá thường xuyên, bạn sẽ phá hủy lá chắn bảo vệ tự nhiên của nó. Những điều sau đây áp dụng cho các sản phẩm mỹ phẩm: ít hơn là nhiều hơn. Vì vậy, hãy chăm sóc làn da nhạy cảm của bạn một ngày không trang điểm.
  5. Mẹo cho da nhạy cảm: Sống cân bằng
    Một cuộc sống cân bằng với một chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục đủ cũng là tiền đề tốt nhất cho làn da của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn gặp phải tình trạng da nhạy cảm của mình, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ mà bạn tin tưởng.

5 mẹo dành cho da nhạy cảm có giúp ích được gì không? Sau đó, xin vui lòng thích. Bạn có thể tìm thêm các mẹo ở đây.

Ảnh / Video: Shutterstock.

Viết bởi Karin Sinhett

Nhà báo tự do và blogger trong tùy chọn Cộng đồng. Labrador yêu thích công nghệ với niềm đam mê với câu thành ngữ làng và một điểm mềm cho văn hóa đô thị.
www.karinbornett.at

Schreibe einen Kommentar