Активізм: як ми ставимося до себе добре
Сьогодні ми розмовляємо з Мальте Кларом. Як психотерапевт, він пропонує вправи на уважність для більшої доброзичливості та спокою у повсякденному житті. Він веде уважний ...
Сьогодні ми розмовляємо з Мальте Кларом. Як психотерапевт, він пропонує вправи на уважність для більшої доброзичливості та спокою у повсякденному житті. Він очолює групу уважності в реабілітаційній клініці DRV. Він волонтером для психологів майбутнього. Його медитації присвячені молодим захисникам клімату, які щоп’ятниці виходять на вулиці заради нашого майбутнього.
Ми з нетерпінням чекаємо на вас. Обговоріть з нами?
Показати примітки:
- Робочі таблиці з факторами вигорання, турботи про себе, уважність тощо, а також безкоштовні (по телефону) поради: https://psychologistsforfuture.org/unterstutzung-fur-engagierte/
- Керовані медитації: www.soundcloud.com/meditationen або https://insighttimer.com/malteklar
- Книга «Сталий активізм» Тімо Люманна: https://nachhaltigeraktivismus.org/
- Вебінари зі сталого активізму, уважності та стійкості до клімату: http://t.me/psy4f
Дякую за спостереження! Вам подобається це відео? Потім напишіть нам в коментарях і підпишіться на наш канал: https://www.youtube.com/user/GreenpeaceDE?sub_confirmation=1
Будьте на зв'язку з нами
*****************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.de
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_de
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace.de
► Наша інтерактивна платформа Greenwire: https://greenwire.greenpeace.de/
► Snapchat: greenpeacede
► Блог: https://www.greenpeace.de/blog
Підтримка Грінпіс
*************************
► Підтримка наших кампаній: https://www.greenpeace.de/spende
► Займатися на сайті: http://www.greenpeace.de/mitmachen/aktiv-werden/gruppen
► Стати активним у молодіжній групі: http://www.greenpeace.de/mitmachen/aktiv-werden/jugend-ags
Для редакцій
*****************
► База даних фотографій Greenpeace: http://media.greenpeace.org
► База даних відеороликів "Грінпіс": http://www.greenpeacevideo.de
Грінпіс - міжнародна екологічна організація, яка працює з ненасильницькими акціями для захисту засобів до існування. Наша мета - запобігти деградації навколишнього середовища, змінювати поведінку та впроваджувати рішення. Грінпіс непартійний і абсолютно незалежний від політики, партій та промисловості. Більше півмільйона людей в Німеччині пожертвують Грінпіс, тим самим забезпечуючи нашу повсякденну роботу з захисту навколишнього середовища.