เดินทางไปค้นพบตัวเอง

บทสนทนาที่น่าสนใจเกิดขึ้นในขณะที่เราเดินผ่านทุ่งหญ้าที่บานสะพรั่งสง่างามที่มีหัวเข่าสูง: "โอ้อะไรที่คุณได้ยินความคิดของคุณ?" "ใช่แล้วฉันจะเห็นพวกเขาอีกยังไง?" "อืม แต่ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้ยินเธอ ... แต่ฉันจะมีเธอได้อย่างไร "

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณได้ยิน "ความรู้เรื่องความไม่รู้" ในตอนต้นของโสเครติส แทนที่จะน้อยคำถามในระยะยาวถึงแม้ว่าบางครั้งความสับสนจะยิ่งใหญ่ แต่ในท้ายที่สุดมันก็เปิดออกโดยโลกแห่งจิตซึ่งมันตาบอดก่อนหน้านี้ - ขอโทษ - หูหนวก Manfred Rühlเรียกปรัชญาที่ประยุกต์ใช้: "มันมาพร้อมกับวิธีการที่นำไปสู่ตัวเอง ด้วยวิธีการเหล่านี้ปรัชญาการปฏิบัติให้ความลึกและทิศทางของชีวิต " สำหรับ Manfred ซึ่งเป็นผู้ฝึกสอนและนักปรัชญากลางแจ้งด้วยวิธีนี้ใช้ได้ดีที่สุดเมื่อรวมกับการเคลื่อนไหว: "เมื่อเราฟังร่างกายของเราเรารู้สึกว่าชีวิตจะประสบความสำเร็จได้อย่างไร ดังนั้นการเคลื่อนไหวจึงเป็นวิธีที่ตรงไปตรงมาสำหรับความรู้และการเปลี่ยนแปลง " เรื่องนี้ทำให้เขามีความคิดที่จะรวมตัวกันเป็นเวลาหลายวันในการเดินทัวร์ซึ่งเขาเดินปรัชญาแลกเปลี่ยนและอยู่ภายใต้การแนะนำของเขา

เส้นทางดังกล่าวใช้เส้นทาง Via Sacra ซึ่งเป็นเส้นทางแสวงบุญโบราณจากเวียนนาไปยัง Mariazell โดยแต่ละทัวร์จะมุ่งเน้นไปที่นักปรัชญาคนอื่น ในสี่วันมีบทสนทนาจำนวนมาก แต่บางครั้งก็มีคนสนับสนุนให้ยอมแพ้ต่อการรับรู้ถึงสิ่งที่อยู่รอบ ๆ แม้แต่การเดินเข้าไปในตัวของมันเองขณะที่กำลังเคลื่อนไหวในขณะที่ถูกลดลงไปยังสิ่งจำเป็นก็ก่อให้เกิดความจริงที่ว่ามุมมองใหม่ ๆ เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน

ต่อสายดินด้วยความสะดวกสบายเชิงนิเวศ

ความชัดเจนในชีวิตนี้ความรู้สึกของโลกการตระหนักถึงตนเองของคุณจะหายไปอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาที่วุ่นวายของเรา วันหยุดเป็นโอกาสที่ดีที่สุดที่จะได้คืน เป็นผลให้คุณมีเวลาหยุดงานสองครั้ง: ในมือข้างหนึ่งมันสนุกที่จะออกอากาศหัวของคนอื่น ๆ ที่มีการบริโภคกลับบ้านในร่องเป็นเวลานานจากประสบการณ์ดังกล่าว

Karin Kühbacherจาก Naturhotel Lechlife รู้ว่า "เรามีความปรารถนาอย่างมากสำหรับผู้คนที่ไม่เพียง แต่จะปิด แต่ยังเติมน้ำมันอย่างถูกต้องเราได้รวบรวมแพ็คเกจเพื่อรับแขกในหัวข้อชีวิตของแต่ละคน เราผสมผสานการฝึกจิตเข้ากับการออกกำลังกายและสุขภาพ " ผู้เข้าพักสามารถจองที่นี่ในสภาพแวดล้อมที่น่าประทับใจของ Lech Nature Park เช่นการปรับเปลี่ยนการเปลี่ยนแปลงค่าหรือการเริ่มต้นใหม่ Kühbacher: "เรามีโค้ชและนักบำบัดหลายคนในบ้านดูแลอย่างมืออาชีพในทุกระดับตั้งแต่โยคะผ่านการทำสมาธิด้วยดอกไม้ Bach จนถึง Lomi Lomi Nu - รับประกัน"

ในสวนธรรมชาติ Styrian Pöllauer Tal ในทางกลับกัน Ulrike Retter จากโรงแรมชื่อเดียวกันอาศัยโยคะเพื่อการค้นพบตัวเองและค้นหาความหมาย - และในสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุด: บนธรรมชาติที่สวยงามและสร้างแรงบันดาลใจรอบ ๆ บ้านและเหนือสิ่งอื่นใดคือการจัดการอย่างระมัดระวัง: " เร็ว ๆ นี้ตั้งแต่ปลายเดือนสิงหาคมเราจะให้แขกของเราเข้าร่วมหลักสูตรการทำอาหารที่น่าตื่นเต้นที่ BioGut ของเรา: การอบขนมปังการรวบรวมและการอบแห้งสมุนไพรแยมต้มเหล้ายินกลั่นและการทำไอศกรีมออร์แกนิก - เชื่อฉันเถอะว่าโลกนี้มีมาก”

นอกจากนี้ในโรงแรมธรรมชาติ Chesa Valisa ธรรมชาติมีบทบาทสำคัญใน Kleinwalsertal เป็นเวทีที่ยอดเยี่ยมสำหรับสัปดาห์โยคะและการเดินป่าของบ้าน อย่างไรก็ตามใน Chesa Valisa บ่อยครั้งที่ผู้ฝึกสอนภายนอกเช่นโทมัสชไนเดอร์ผู้เสนอ “ การพัฒนาตนเองในช่วงพักร้อน” ชไนเดอร์สรุปเนื้อหาของเขาว่า“ มันเกี่ยวกับสติ - เกี่ยวกับการเว้นช่องว่างระหว่างสิ่งเร้าและปฏิกิริยาอัตโนมัติในทันที มีหลายอย่างเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว” เพื่อที่จะเรียนรู้ที่จะรับรู้พื้นที่นี้เขาจึงมีแบบฝึกหัดต่างๆมากมายกับเขา ตัวอย่างเช่นเขาอธิบายวิธีการทำงานของยูนิตเปิดโล่ง:“ อันดับแรกเราเข้าสู่ความเงียบ - เราเงียบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเรารวบรวมแรงกระตุ้นของธรรมชาติที่หลั่งไหลมาสู่เรา เป็นเรื่องน่าตื่นเต้นมากที่จะเกิดคำถามเช่นฉันต้องมีความสุขอะไร? ในความสงบนี้คำตอบมักจะเกิดขึ้นเอง”

การค้นพบตัวเอง: วิธีการที่หลากหลายเพื่อตนเอง

ทีม PEM ซึ่งเป็นกลุ่มผู้ฝึกสอนในด้านการพัฒนาบุคลิกภาพอยู่เสมอ Chesa Valisa ถึงแขก Wolfgang Hackl สมาชิก PEM อธิบายถึงแนวทางว่า“ สัปดาห์สัมมนาของเราไม่ได้เป็นไปตามแบบแผนตายตัว เราจัดงานของเราให้สอดคล้องกับหัวข้อที่ผู้เข้าร่วมมาถึง” ซึ่งแตกต่างกันไปตามเป้าหมายของแต่ละคนคนหนึ่งรู้สึกหนักใจและต้องการความสมดุลอีกฝ่ายมองหาความชัดเจนสำหรับการตัดสินใจที่จะเกิดขึ้น - ทุกอย่างสามารถรองรับได้ นำหมวก Hackl:“ มีเทคนิคมากมายที่ทุกคนได้รับประโยชน์ ในการทำงานตามหัวข้อที่กำหนดฉันจะเปลี่ยนและปรับแบบฝึกหัดให้เหมาะสม โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นเพียงการจัดการกับตัวเองอีกครั้ง รู้จักตนเองสัมผัสประสบการณ์หาทางแก้ไขในตนเอง”. การค้นพบตัวเอง การทำงานของร่างกายอย่างมีสติและการเคลื่อนไหวอย่างมีสติในธรรมชาติทำหน้าที่เป็นประตูทางเข้าสู่ตัวคุณเองการรับรู้อย่างกระตือรือร้นด้วยยิมนาสติกที่กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายที่มีสมาธิและการผ่อนคลายจะนำศีรษะออกจากโหมดลอจิกที่ควบคุมโดยสมองเข้าสู่สัญชาตญาณ Qi Gong ใช้เช่นเดียวกับการทำสมาธิโภชนาการที่ใส่ใจเป็นเพียงบทเดียวกับการตระหนักถึงรูปแบบความคิดของตัวเองการปล่อยวางเป็นการฝึกฝนเช่นเดียวกับการรับรู้ สัปดาห์สัมมนาหลายชั้นกำลังรอผู้เข้าร่วมและ Hackl ยังสัญญาว่าจะ“ มอบเครื่องมือเพื่อใช้ความรู้ที่ได้รับใหม่ในชีวิตประจำวัน”

การค้นพบตัวเองด้วยพลังแห่งป่า

การใช้กลยุทธ์ในชีวิตประจำวันก็เป็นส่วนสำคัญของ Waldness "การประดิษฐ์" ของชาวออสเตรียตอนบน Andreas Pangerl จากทีมผู้ก่อตั้ง Waldness: "ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการอยู่ในป่ามีผลต่อการส่งเสริมสุขภาพ ความรับผิดชอบสำหรับสิ่งนี้คือ terpenes สารประกอบอะโรมาติกที่เกือบหายใจออกต้นไม้ สิ่งที่เราได้กลิ่นเมื่อเราอยู่ในป่า " มีการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า terpenes เสริมสร้างการป้องกันของร่างกายและลดฮอร์โมนความเครียด นี่เป็นพื้นฐานของข้อเสนอของ Waldness ซึ่งเป็นการเฉลิมฉลองรอบปฐมทัศน์โลกใน Almtal Pangerl: "ใครก็ตามที่เดินเข้าไปในป่ารู้ว่าพลังการรักษาของเขาแข็งแกร่งแค่ไหน เราสอนแขกของเราถึงวิธีการใช้ประโยชน์จากมันให้ดีที่สุดและจะเปิดใจในมุมมองใหม่ได้อย่างไร " Forester และ Waldguru Fritz Wolf สื่อถึงการเชื่อมต่อที่ยอดเยี่ยมในระบบนิเวศในขณะที่เขาเก็บผลไม้ป่ากับกลุ่มและสุกเกินไปในภายหลัง ที่ Forest Vyda ซึ่งเรียกว่า Yoga of the Celts มันเป็นเรื่องของความรู้สึกและสมาธิในขณะที่อาบน้ำในป่า Laybag ระหว่างต้นสนเพื่อการผ่อนคลายอย่างแท้จริง Pangerl สรุปแบรนด์ Waldness ใหม่ "หลังจากที่คุณทำโปรแกรมของเราเสร็จแล้วคุณจะเห็นป่านับจากนี้ไปด้วยดวงตาที่แตกต่างกัน สามารถได้ยินได้กลิ่นและรู้สึกถึงมันและแม้กระทั่งกับมัน สิ่งนี้จะปลดปล่อยพลังจิตที่ไม่มีขีด จำกัด "

แนวคิดสำหรับการค้นพบตัวเอง
พวกเขาสามารถพยายามหาทางออกจากโลกที่รู้จักและมอบความไว้วางใจให้หมอทุกคน (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - กับหลังรวมถึงประสบการณ์ประสาทหลอน
แต่คุณยังสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ด้วยตัวคุณเอง - ตรงกันข้ามกับการผ่อนคลายอย่างแท้จริงคุณเปิดใช้งานส่วนต่าง ๆ ของสมองที่แตกหักในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการผจญภัยที่มีความกระตือรือร้นสร้างสรรค์หรือมีลักษณะทางจิต นี่คือตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ความรู้สึกผิดชอบชั่วดียังคงเป็นสีเขียว: ดูนกใน อุทยานแห่งชาติ Neusiedlersee-Seewinkel กับค้างคืนใน Vila Vita Pannonia, คมหรือเกี้ยวพาราสีกวางใน อุทยานแห่งชาติ Kalkalpen ติดตามและใน Villa Sonnwend แรมคืน ใน โรงแรม Spirodom ที่พักและโรงเรียนภาพถ่ายใน อุทยานแห่งชาติGesäuse besuchen
นอกจากนี้คุณยังสามารถสะพายกระเป๋าเป้สะพายหลังและไป เราขอแนะนำให้นักเดินทางไกล สวีเดนแลปแลนด์ สำหรับความรู้สึกใหม่ของพื้นที่และเวลา: ที่นี่ภายใต้ความกว้างที่ไม่น่าเชื่อกลางวันไม่ออกไปที่นี่ในฤดูร้อน ผู้ค้นพบจะได้รับคำแนะนำให้ซื้อดาวเคราะห์โดดเดี่ยว (พระคัมภีร์ของแบ็คแพ็คเกอร์): อย่างน้อยสี่สัปดาห์ในประเทศที่ยังไม่เป็นโลกาภิวัตน์ (เช่นอินเดีย) - ค่านิยมและแนวคิดเรื่องเวลาเปลี่ยนแปลงไปอย่างมีนัยสำคัญ

เคล็ดลับสำหรับการค้นพบตัวเองด้วยไกด์
อันถัดไป จาริกแสวงบุญทางปรัชญากับ Mag. Manfred Rühl อยู่ภายใต้คำขวัญ "Martin Buber" และเกิดขึ้นจาก 25. -28 ตุลาคม 2018 (ยังแสวงบุญแนะนำอื่น ๆ ) สำหรับ "การเดินทาง" เช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชื่อ - ผู้ที่กำลังมองหาสถานที่หลบภัยภายในในแวดวงคริสเตียนอยู่ด้วย "วันหยุดในวัด" เสิร์ฟอย่างสมบูรณ์แบบ
ข้อเสนอสำหรับการค้นพบตัวเองในโรงแรมเชิงนิเวศหลายแห่งนั้นกว้างกว่า: Im Lech Life แพคเกจรวมกลุ่มขององค์ประกอบทางจิตที่ใช้งานและการปฏิรูปสำหรับรูปแบบชีวิตที่แตกต่างกันใน โรงแรมผู้ช่วยให้รอด พวกเขาสาบานด้วยการรวมกันของโยคะอาหารชั้นหนึ่งและการฝึกอบรมสำหรับความสนใจต่าง ๆ เช่น: B. ขนมปังอบหรือโซโลแทงโก้ (www.retter.at; ยังเป็นที่พักที่เหมาะสำหรับการเข้าร่วมในหลักสูตรสร้างสรรค์ของ styriansummerart.at) และใน โรงแรมธรรมชาติ Chesa Valisa โยคะและเดินป่าพร้อมกับการสัมมนาชั้นยอดโดยผู้ฝึกสอนภายนอกอยู่ในโปรแกรม โยคะยังเป็นจุดสำคัญของ Bio Hotels Daberer คาดไม่ถึง หีบ Biolandhaus ในคารินเทีย ในโลเวอร์ออสเตรียที่มีให้ โรงแรม Krainerhutte สัมมนาทางจิตที่หลากหลายและ Lebens รีสอร์ต Ottenschlag ยาป้องกันโรคไหม้จากการแพทย์
โค้ชของ พีอีเอ็ม นำเสนอการสัมมนาหลายวันพร้อมเนื้อหาตามสั่งที่ Hafnersee ในคารินเทียและในโรงแรมธรรมชาติ Chesa Valisa. หากคุณต้องการพึ่งพาพลังแห่งป่าให้จอง ป่าแพคเกจเนส ในอัลทัล รวมการค้นพบตัวเอง

ภาพ / วิดีโอ: Shutterstock.