சுய கண்டுபிடிப்புக்கான பயணம்

புகழ்பெற்ற பூக்கும், முழங்கால் உயரமான புல்வெளிகளில் நாங்கள் செல்லும்போது சுவாரஸ்யமான உரையாடல்கள் வெளிவருகின்றன: "ஓ, என்ன, உங்கள் எண்ணங்களை நீங்கள் கேட்கிறீர்களா?" "ஆமாம், நிச்சயமாக நான் அவர்களை எப்படிப் பார்க்க வேண்டும்?" "ஹ்ம்ம், அதனால் அவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. ஆனால் நான் அவளைக் கேட்கவில்லை என்று எனக்குத் தெரியும் ... ஆனால் நான் அவளை எப்படி வைத்திருக்க முடியும்? "

ஆரம்பத்தில் சாக்ரடீஸின் 'தெரியாத அறிவு' பார்க்கும்போது இதுதான் நடக்கும். குறைவானவற்றுக்கு பதிலாக, கேள்விகள் நீண்ட வழியில் அதிகமாகின்றன, சில நேரங்களில் பெரும் குழப்பம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இறுதியில் இது மன உலகங்களைத் திறக்கிறது, அதற்காக ஒருவர் முன்பு பார்வையற்றவராக இருந்தார் - மன்னிக்கவும் - காது கேளாதவர். மன்ஃப்ரெட் ரோல் இந்த பயன்பாட்டு தத்துவத்தை அழைக்கிறார்: "இது சுயத்திற்கு வழிவகுக்கும் பாதைகளில் ஒரு துணை. இந்த வழியில், நடைமுறை தத்துவம் வாழ்க்கைக்கு ஆழத்தையும் திசையையும் தருகிறது ”. ஒரு தத்துவஞானியாக மட்டுமல்லாமல், வெளிப்புற பயிற்சியாளராகவும் இருக்கும் மன்ஃப்ரெட்டைப் பொறுத்தவரை, இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி உடற்பயிற்சியுடன் இணைந்து உள்ளது: “நம் உடல்களைக் கேட்கும்போது, ​​வாழ்க்கை எவ்வாறு வெற்றிபெற முடியும் என்பதை நாங்கள் உணர்கிறோம். ஆகவே இயக்கம் என்பது சுய அறிவு மற்றும் மாற்றத்திற்கான நேரடி பாதை ”. இது பல நாள் ஹைகிங் சுற்றுப்பயணங்களை ஒன்றிணைக்கும் யோசனையை அவருக்கு அளித்தது, அங்கு அவர் உயர்வு, தத்துவம், பரிமாற்றம் மற்றும் தனக்கு கீழ் செல்கிறார்.

இந்த பாதை வியன்னாவிலிருந்து மரியாசெல் வரையிலான ஒரு பழங்கால யாத்திரை பாதையான வய சாக்ராவைப் பின்பற்றுகிறது, ஒவ்வொரு சுற்றுப்பயணமும் மற்றொரு தத்துவஞானியை மையமாகக் கொண்டுள்ளது. நான்கு நாட்களில் நிறைய உரையாடல்கள் உள்ளன, ஆனால் சில சமயங்களில் ஒருவர் சுற்றியுள்ளவற்றை முழுமையாகக் கைவிடும்படி ஊக்குவிக்கப்படுகிறார். தனக்குள்ளேயே நடப்பது, அத்தியாவசியங்களுக்கு குறைக்கப்படும்போது நகர்வது, திடீரென்று புதிய முன்னோக்குகள் எழுகின்றன என்பதற்கு பங்களிக்கிறது, புறப்படுவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட ஒருவர் தெளிவாகக் காண்கிறார்.

சூழல் வசதியுடன் மைதானம்

வாழ்க்கையில் இந்த தெளிவு, உலகின் உணர்வு, உங்கள் சுயத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு ஆகியவை நம்முடைய பரபரப்பான காலங்களில் விரைவாக இழக்கப்படுகின்றன. அதில் சிலவற்றைத் திரும்பப் பெற விடுமுறை சிறந்த வாய்ப்பாகும். இதன் விளைவாக, உங்களுக்கு இரண்டு மடங்கு வேலை நேரம் உள்ளது: ஒருபுறம், ஒருவரின் தலையை ஒளிபரப்புவது வேடிக்கையாக இருக்கிறது, மறுபுறம், ஒருவர் நுகரப்படுகிறார், வீட்டிற்கு திரும்பி வருகிறார், இதுபோன்ற அனுபவங்களிலிருந்து நீண்ட நேரம்.

நேச்சுர்ஹோட்டல் லெக்லைஃப்பைச் சேர்ந்த கரின் கோஹ்பச்சர் அறிவார், "மக்கள் மாறுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், எரிபொருளை சரியாக நிரப்பவும் நாங்கள் மிகுந்த ஏங்குகிறோம். எங்கள் விருந்தினர்களை அவர்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை தலைப்புகளில் அழைத்துச் செல்வதற்கான தொகுப்புகளை நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம். நாங்கள் மன பயிற்சியை உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் இணைக்கிறோம். " விருந்தினர்கள் லெக் நேச்சர் பூங்காவின் சுவாரஸ்யமான சூழலில் இங்கே பதிவு செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒழுங்குபடுத்துதல், மதிப்புகளில் மாற்றங்கள் அல்லது ஒரு புதிய ஆரம்பம். கோஹ்பச்சர்: "எங்களிடம் பல பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் உள்ளனர், எல்லா மட்டங்களிலும் தொழில்முறை பராமரிப்பு - யோகாவிலிருந்து பாக் மலர் தியானம் வழியாக லோமி லோமி நு வரை - உத்தரவாதம்".

ஸ்டைரியன் இயற்கை பூங்காவில், மறுபுறம், அதே பெயரில் உள்ள ஹோட்டலில் இருந்து உல்ரிக் ரெட்டர் சுய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் பொருளைத் தேடுவதற்காக யோகாவை நம்பியுள்ளார் - மற்றும் மிக நெருக்கமான விஷயங்கள்: வீட்டைச் சுற்றியுள்ள அழகான மற்றும் எழுச்சியூட்டும் தன்மை மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அதை கவனமாகக் கையாளுதல்: " விரைவில், ஆகஸ்ட் மாத இறுதியில் தொடங்கி, எங்கள் பயோகுட்டில் எங்கள் விருந்தினர்கள் உற்சாகமான சமையல் படிப்புகளில் பங்கேற்க அனுமதிப்போம்: ரொட்டி சுடுவது, மூலிகைகள் சேகரித்து உலர்த்துதல், நெரிசல்களை வேகவைத்தல், ஸ்க்னாப்ஸை வடிகட்டுதல் மற்றும் ஆர்கானிக் ஐஸ்கிரீம் தயாரித்தல் - என்னை நம்புங்கள், அந்த பூமி நிறைய இருக்கிறது ”.

இயற்கை ஹோட்டலிலும் Chesa Valisa க்ளீன்வால்செர்டலில் இயற்கை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது வீட்டின் யோகா மற்றும் ஹைகிங் வாரங்களுக்கு ஒரு சிறந்த மேடை. எனினும், இல் Chesa Valisa பெரும்பாலும் தாமஸ் ஷ்னைடர் போன்ற வெளிப்புற பயிற்சியாளர்களும் "இருக்க வேண்டிய வழிகளை" வழங்குகிறார்கள். “விடுமுறையில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி”, ஷ்னீடர் தனது உள்ளடக்கத்தை சுருக்கமாகக் கூறுகிறார், “இது நினைவாற்றல் பற்றியது - ஒரு தூண்டுதலுக்கும் உடனடி, தானியங்கி எதிர்வினைகளுக்கும் இடையில் இடத்தை விட்டுச் செல்வது பற்றி. அறியாமலேயே நிறைய நடக்கிறது. ”இந்த இடத்தை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்வதற்காக, அவருடன் பலவிதமான பயிற்சிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, திறந்தவெளி அலகு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அவர் விளக்குகிறார்: “முதலில் நாங்கள் ம silence னமாக செல்கிறோம் - நாங்கள் ஒரு மணி நேரம் அமைதியாக இருக்கிறோம். இயற்கையின் தூண்டுதல்களை நம்மீது கொட்டிக் கொள்கிறோம். நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்க என்ன தேவை போன்ற ஒரு கேள்வியைக் கொண்டு வருவது மிகவும் உற்சாகமானது. இந்த அமைதியில், பதில்கள் பொதுவாக அவர்களே எழுகின்றன ”.

சுய கண்டுபிடிப்பு: சுயத்திற்கு மாறுபட்ட வழிகள்

ஆளுமை மேம்பாட்டுத் துறையில் பயிற்சியாளர்களின் குழுவான PEM குழு எப்போதும் இருக்கும் Chesa Valisa விருந்தினருக்கு. PEM உறுப்பினர் வொல்ப்காங் ஹாக்ல் அணுகுமுறையை விளக்குகிறார்: “எங்கள் கருத்தரங்கு வாரங்கள் ஒரு நிலையான திட்டத்தை பின்பற்றுவதில்லை. பங்கேற்பாளர்கள் வரும் தலைப்புகளுடன் எங்கள் வேலையை நாங்கள் ஒருங்கிணைக்கிறோம். ”தனிப்பட்ட குறிக்கோள்களைப் போலவே வேறுபட்டது - ஒருவர் அதிகமாக உணர்கிறார் மற்றும் சமநிலையை விரும்புகிறார், மற்றவர் வரவிருக்கும் முடிவுக்கு தெளிவைத் தேடுகிறார் - எல்லாவற்றிற்கும் இடமளிக்க முடியும் ஒரு தொப்பியைக் கொண்டு வாருங்கள், ஹாக்ல்: “அனைவருக்கும் பல நன்மைகள் உள்ளன. தலைப்பு சார்ந்த அடிப்படையில் பணியாற்றுவதற்காக, அதற்கேற்ப பயிற்சிகளை வேறுபடுத்தி மாற்றியமைக்கிறேன். அடிப்படையில், அனைவருக்கும், இது உங்களை மீண்டும் கையாள்வது பற்றியது. தன்னை அடையாளம் காண, அனுபவிக்க, தனக்குள்ளேயே தீர்வுகளைக் காண ”. சுய கண்டுபிடிப்பு. நனவான உடல் வேலை மற்றும் இயற்கையில் கவனத்துடன் இயக்கம் உங்கள் சொந்த நுழைவாயிலாக செயல்படுகிறது, இலக்கு வைக்கப்பட்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், செறிவு மற்றும் தளர்வு பயிற்சிகளுடன் செயலில் உள்ள கருத்து மூளையின் கட்டுப்பாட்டு தர்க்க பயன்முறையிலிருந்து தலையை உள்ளுணர்வுக்கு கொண்டு வருகிறது. குய் காங் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே போல் தியானம், நனவான ஊட்டச்சத்து என்பது ஒருவரின் சொந்த சிந்தனை முறைகளை அங்கீகரிப்பது போன்ற ஒரு அத்தியாயமாகும், விடாமல் விடுவது நடைமுறையில் உள்ளது மற்றும் கருத்து. பல அடுக்கு கருத்தரங்கு வாரம் பங்கேற்பாளர்களுக்காக காத்திருக்கிறது, மேலும் "புதிதாகப் பெற்ற அறிவை அன்றாட வாழ்க்கையிலும் பயன்படுத்தக் கூடிய வகையில் கருவிகளைக் கொடுப்பதாக" ஹேக்ல் உறுதியளிக்கிறார்.

காட்டின் சக்தியுடன் சுய கண்டுபிடிப்பு

அன்றாட வாழ்க்கையில் உத்திகளை எடுத்துக்கொள்வது வால்ட்னஸின் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும், இது ஒரு உயர் ஆஸ்திரிய "கண்டுபிடிப்பு" ஆகும். வால்ட்னஸ் ஸ்தாபகக் குழுவைச் சேர்ந்த ஆண்ட்ரியாஸ் பாங்கெர்ல்: "காட்டில் தங்கியிருப்பது ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இதற்கு பொறுப்பானது டெர்பென்கள், நறுமண கலவைகள் கிட்டத்தட்ட மரங்களை வெளியேற்றும். நாம் காட்டில் இருக்கும்போது என்ன வாசனை ". டெர்பென்கள் உடலின் பாதுகாப்பை பலப்படுத்துகின்றன மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன்களைக் குறைக்கின்றன என்பதைக் காட்டும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. வால்ட்னஸின் சலுகையின் அடிப்படையே இது, அல்ம்டலில் அதன் உலக அரங்கேற்றத்தை கொண்டாடியது. பாங்கர்ல்: "காட்டில் நடந்து செல்லும் எவருக்கும் அவரது குணப்படுத்தும் சக்தி எவ்வளவு வலிமையானது என்பது தெரியும். எங்கள் விருந்தினர்களுக்கு எவ்வாறு சிறந்த பயன் பெறுவது, புதிய கண்ணோட்டங்களுக்கு மனதளவில் எவ்வாறு திறப்பது என்பதை நாங்கள் கற்பிக்கிறோம். " ஃபாரெஸ்டர் மற்றும் வால்ட்குரு ஃபிரிட்ஸ் ஓநாய் சுற்றுச்சூழல் அமைப்பில் உள்ள சிறந்த தொடர்புகளை வெளிப்படுத்துகிறார், அதே நேரத்தில் அவர் குழுவுடன் வன பழங்களை சேகரித்து பின்னர் அதிகப்படியாக சமைக்கிறார். செல்ட்ஸின் யோகா என்று அழைக்கப்படும் ஃபாரஸ்ட் வைடாவில், இது உடல் உணர்வு மற்றும் செறிவு பற்றியது மற்றும் மொத்த ஓய்வெடுப்பதற்காக பைன்களுக்கு இடையில் காடு லேபாக் குளிக்கும் போது. பாங்கெர்ல் புதிய வால்ட்னஸ் பிராண்டை சுருக்கமாகக் கூறுகிறார் "நீங்கள் எங்கள் திட்டத்தை முடித்த பிறகு, நீங்கள் இப்போதிலிருந்து காட்டை வெவ்வேறு கண்களால் பார்ப்பீர்கள். அதைக் கேட்கவும், வாசனையாகவும் உணரவும் முடியும் - அதனுடன் கூட. இது கற்பனை செய்யாத மன சக்திகளை வெளியிடுகிறது ".

சுய கண்டுபிடிப்புக்கான யோசனைகள்
அவர்கள் அறியப்பட்ட உலகத்திலிருந்து தங்கள் வழியைக் கண்டுபிடித்து பல்வேறு ஷாமன்களிடம் தங்களை ஒப்படைக்க முயற்சி செய்யலாம் (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - மாயத்தோற்ற அனுபவங்கள் உட்பட பிந்தையவற்றுடன்.
ஆனால் நீங்கள் அசாதாரணமான காரியங்களையும் உங்களால் செய்ய முடியும் - தூய்மையான தளர்வுக்கு மாறாக, அன்றாட வாழ்க்கையில் உடைந்திருக்கும் மூளையின் பகுதிகளை நீங்கள் செயல்படுத்துகிறீர்கள், இது உங்கள் தலையில் புதிய வேகத்தை தருகிறது. சாகசமானது விளையாட்டு-சுறுசுறுப்பானதா, ஆக்கபூர்வமானதா அல்லது அதிக மன இயல்புடையதா. மனசாட்சி பசுமையாக இருக்கும் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே: பறவைக் கண்காணிப்பு தேசிய பூங்கா நியூசிட்லெர்சி-சீவிங்கல் ஒரே இரவில் விலா வீடா பன்னோனியா, லின்க்ஸ் அல்லது கோர்ட்ஷிப் மான் தேசிய பூங்கா கல்கல்பென் கண்காணிக்கவும் மற்றும் வில்லா சோன்வெண்ட் இரவு செலவிட. இல் ஹோட்டல் ஸ்பைரோடோம் உறைவிடம் மற்றும் புகைப்பட பள்ளி கெஸஸ் தேசிய பூங்கா பார்வையிடவும்.
நீங்கள் பையுடனும் தோளோடு போய் செல்லலாம். மலையேறுபவர்களை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் ஸ்வீடிஷ் லாப்லாண்ட் இடம் மற்றும் நேரத்தின் புதிய உணர்வுக்கு: இங்கே, நம்பமுடியாத அகலத்தின் கீழ், கோடைகாலத்தில் பகல் இங்கே வெளியே போவதில்லை. கண்டுபிடிப்பாளர்கள் ஒரு தனிமையான கிரகத்தை (பேக் பேக்கர்களின் பைபிள்) வாங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்: இதனால் இன்னும் உலகமயமாக்கப்படாத நாட்டில் குறைந்தது நான்கு வாரங்கள் (எ.கா. இந்தியா) - காலத்தின் மதிப்புகள் மற்றும் கருத்துக்கள் பின்னர் கணிசமாக மாற்றப்படுகின்றன.

வழிகாட்டப்பட்ட சுய கண்டுபிடிப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
அடுத்தது மாக் உடன் தத்துவ யாத்திரை. மன்ஃப்ரெட் ரோல் இது "மார்ட்டின் புபர்" என்ற குறிக்கோளின் கீழ் உள்ளது மற்றும் இது 25.-28 இலிருந்து நடைபெறுகிறது. அக்டோபர் 2018 (பிற வழிகாட்டப்பட்ட யாத்திரைகளும்). அத்தகைய ஒரு "பயணத்திற்கு" நீங்கள் ஒரு விசுவாசியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - கிறிஸ்தவ வட்டத்தில் உள் பின்வாங்கலைத் தேடும், உடன் இருக்கிறார் "மடத்தில் விடுமுறை" செய்தபின் பரிமாறப்பட்டது.
பல்வேறு சூழல் ஹோட்டல்களில் சுய கண்டுபிடிப்புக்கான சலுகை மிகவும் விரிவானது: நான் லெக் லைஃப் வெவ்வேறு வாழ்க்கை கருப்பொருள்களுக்கான மன, செயலில் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் கூறுகளின் தொகுப்புகளை தொகுக்கிறது ஹோட்டல் மீட்பர் யோகா, முதல் வகுப்பு உணவு மற்றும் பட்டறைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் அவர்கள் சத்தியம் செய்கிறார்கள்: பி. ரொட்டி அல்லது சோலோடாங்கோ பேக்கிங் (www.retter.at; ஸ்டைரியன்சுமெரார்ட்.ஆட்டின் ஆக்கபூர்வமான படிப்புகளில் பங்கேற்பதற்கான சிறந்த இடவசதி) மற்றும் இயற்கை ஹோட்டல் Chesa Valisa வெளிப்புற பயிற்சியாளர்களின் உயர் வகுப்பு கருத்தரங்குகளுடன் யோகா மற்றும் ஹைகிங் ஆகியவை நிகழ்ச்சியில் உள்ளன. யோகாவும் மையமாக உள்ளது பயோ ஹோட்டல் டேபரர் மற்றும் பயோலந்தஸ் பேழை கரிந்தியாவில். லோயர் ஆஸ்திரியாவில் இது வழங்குகிறது ஹோட்டல் கிரெய்னர்ஹுட்டே பல்வேறு மன கருத்தரங்குகள் மற்றும் லெபன்ஸ்.ரெசார்ட் ஒட்டென்ச்லாக் மருத்துவ அடிப்படையிலான எரியும் நோய்த்தடுப்பு.
இன் பயிற்சியாளர்கள் PEM இல் கரிந்தியாவில் உள்ள ஹாஃப்நெர்சி மற்றும் இயற்கை ஹோட்டலில் தையல்காரர் உள்ளடக்கத்துடன் பல நாள் கருத்தரங்குகளை வழங்குதல் Chesa Valisa. நீங்கள் காட்டின் சக்தியை நம்ப விரும்பினால், ஒரு அறையை முன்பதிவு செய்யுங்கள் வன நெஸ் தொகுப்பு அல்ம்டலில். சுய கண்டுபிடிப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

புகைப்பட / வீடியோ: shutterstock.