Solskyddsmedel och naturliga alternativ

UV-strålningen är ansvarig för vitamin D-syntesen i huden, dessutom ökar en solbad vårt humör. Men även i 1930-åren var man också medveten om farorna med alltför mycket solljus. 1933 har redan lämnat in ett patent för Drugofa GmbH, ett Bayer-dotterbolag, för en produkt som heter Delial. Den första solskyddsmedel med UV-skyddsfilter, den första solskyddsmedel, föddes. Cremes, sprayer eller oljor som har gnidts mot solen under 1980-åren har blivit väldigt viktiga. Plötsligt talade alla om ozonhålet och solskyddsfaktorn på de olika produkterna steg snabbt.

Produkter med UVA-tätning säkerställer att UVA-skyddsfaktorn är minst en tredjedel av UVB-skyddsfaktorn. Solskyddsfaktorn refererar nämligen nämligen endast till skyddet mot UVB-strålning, UVA-strålning får ofta lite uppmärksamhet. UVA-tätningen är en bra guide när du väljer rätt solskyddsmedel.

Osynlig: UV-strålning

Förutom det synliga ljuset består solstrålningen av UVB-strålning med långvåg, kortvågig UVB-strålning och UVC-strålning som inte når jorden på grund av ozonskiktet. UV-strålningen är ansvarig för att huden blir brun. Denna process är en skyddande reaktion. Epidermis innehåller pigmentbildande celler, melanocyterna, vars bruna pigmentmelanin skyddar huden från solstrålning. Om alltför mycket UVB-strålning träffar oskyddad hud finns det ett inflammatoriskt svar som motsvarar brännskador, solbränna. Men även de långvågiga UVA-strålarna är inte på något sätt ofarliga. De tränger djupare in i huden och skadar hudens kollagen, vilket leder till en minskning av hudens elasticitet och därmed också för tidig åldrande och rynkor.

UV-myter om solskyddsmedel

Långvarig applicering av solskyddsmedel förlänger skyddsperioden?
Nej, skyddet förlängs inte, men upprätthålls. Till exempel kan alla som får röd hud i solen oskyddad efter tio minuter stanna i solen i cirka fem timmar med solskyddsfaktorn 30.

Blondiner behöver en högre solskyddsfaktor än mörkhårig?
Nej, för det är inte hårfärgen som betyder något, men hudtypen.

När huden är solbränd, får du inte solbränna längre?
Cremering är fortfarande oumbärlig. Huden blir aldrig van vid solen och glömmer inte solskador.

Med första rodnad är det tillräckligt att gå några timmar i skuggan? Nej, det är redan för sent. En solbränna når sin topp efter cirka 24 timmar.

Solarium hjälper till att förhindra solbränna? Nej, solarium arbetar med UVA-ljus. Ur medicinsk synvinkel bör ytterligare exponering av huden mot UV-ljus undvikas. Detta leder till för tidig åldrande av huden. Samtidigt främjas risken för att utveckla hudcancer.

Solskyddsmedel & After Sun

De flesta solkrämer är beroende av en kombination av fysikaliska och kemiska filter. Titanoxid eller zinkoxid fysikaliska filter reflekterar och sprids infall UV-ljus som små speglar. Kemiska filter omvandlar de skadliga UV-strålarna till ofarlig energi, dvs oskadligt infrarött ljus eller värme. I After Sun-produkter används hudsläckande medel som algenextrakt eller aloe vera för att kyla och lugna huden efter solbad. Efter 20-minuters UV-bestrålning uppstår skador på det genetiska materialet i hudcellerna. Vissa eftersolprodukter innehåller därför enzymet fotolyas, vilket stöder hudens egen reparationsmekanism. Under en tid har trenden varit mot så kallade cross-over-produkter. Till exempel har dagkrämer eller självförstärkare nu UVA- och UVB-filter.

Mineral solskyddsmedel (även kallad fysisk solskyddsmedel) är ett naturligt alternativ till traditionella solkrämer och sprayer och ger effektivt skydd mot UV-strålning. I motsats till kemiska solskyddsmedel arbetar mineralprodukterna med en annan princip: naturliga mineraler finns närvarande på huden och återspeglar de inkommande UV-strålarna som en spegel ljuset. Dessa naturliga solskyddsmedel fungerar direkt efter applicering och är inte hormonaktiva. Naturliga mineralspigment i emulsionen är också synliga: Genom ljusreflektioner uppträder de som en vit skimmer, huden uppfattas vitare och dullare. Vara van vid det.

I samtal med Dr. Dagmar Millesi, specialist på plast- och estetisk kirurgi för solkräm, solbränna & Co.

Solbränna: Vad händer med huden?
Millesi: "Solen avger UV-strålar. Dessa leder i huden till frisättningen av vissa budbärare ämnen som histamin eller interleukiner. Överdriven strålning medför utvidgning av blodkärlen, rodnad och svullnad i det drabbade hudområdet. Klåda eller brännande är resultatet. Denna inflammatoriska reaktion i huden kallas solbränna. Vid svår solbränna orsakar det också blåsning och ofta feber, illamående, frossa och kräkningar. En solbränna är en brännande av huden och bör undvikas till varje pris. "

Hur fungerar en solskyddsmedel?
Millesi: "Solkrämer filtrerar solens UV-strålning och förlänger därmed hudens egen skyddsfaktor mot UV-strålning. Skillnader är solskyddsmedel med fysisk eller kemisk funktionalitet. De kemiska UV-filtren tränger in i huden efter applicering och bildar en slags inre skyddsfilm. Detta omvandlar UV-strålarna till infrarött ljus och därmed till värme. Nackdelen är att dessa solkrämer bara efter ungefär 30-minuter agerar, dessutom reagerar vissa människor på det allergiska. Fysiska filter tränger inte in i huden utan bildar en skyddande film på utsidan av huden. Som ett resultat är UV-strålarna skärmade eller reflekterade. Fördelen med dessa solkrämer är att de är väl tolererade. "

Finns det också naturlig solskyddsmedel?
Millesi: "Den bästa naturliga solskyddsmedel är att undvika starkt solljus. Så exponera inte dig själv för den flammande middagssolen, leta efter skumma ställen och bära kläder och huvudbonader i solen. Också vissa oljor kan fungera som en lätt solskyddsmedel, såsom sesamolja, kokosnötolja eller jojobaolja. Dessa skyddar endast 10-30 procent av UV-strålarna. Men man får inte glömma att solljuset uppfyller viktiga uppgifter i människokroppen. Det aktiverar produktionen av D-vitamin, har ett viktigt inflytande på budbärare ämnen, som serotonin, och det kan också positivt påverka hormonerna. "

Foto / Video: Shutterstock.