in , ,

Kaséhatan héjo - ékologis sareng séhat

Nalika ngeunaan kaséhatan, "eco" kedah janten prioritas. Di payuneun tirai waktos ieu, Option naroskeun spa anu ngandelkeun "homemade".

kasihatan héjo

Kaséhatan héjo mangrupikeun konsép anu cukup énggal anu ngagabungkeun kelestarian sareng kaséhatan. Éta langkung ti ngan ukur trend. Ieu ngeunaan pandangan holistik karaharjaan. Sababaraha oase kasihatan nunjukkeun ieu dina conto.

Ieu hususna kasus hotél alam Chesa Valisa di Vorarlberg pikeun kelestarian di sadaya daérah. 100 persén organik (langkung saé régional) di dapur, témbok liat tibatan AC, pemanasan kabupatén nganggo chip kai ti Kleinwalsertal - ngan ukur nyebut tilu kauntungan eko. Tangtosna, garis ieu ogé dugi ka daérah kabugaran, anu kolam renang outdoor anu dipanaskeun ku matahari dipanaskeun ku cai cinyusu sorangan, diberesihan ku uyah anu terionisasi.

Aplikasi na didaptarkeun sacara éksklusif Produk kosmétik alam pikeun dipaké - ngan héjo wellness. Tapi, perangko hérbal disiapkeun di-imah tina koleksi urang sorangan. Peri Herbal Marlene Paul tanggung jawab ieu, anjeunna ogé ngiringan para tamu dina dinten kemis ramuan ramé, dimana ramuan liar dikumpulkeun sareng ramuan ubar ditangtukeun. Chesa Valisa-Ketua Magdalena Kessler: “Aya bengkel sabulan sakali. Topik anu pamungkas nyaéta 'Green Farmasi', dimana pamilon ngahasilkeun minyak nyeri, balm lip kanggo herpes sareng tatu sareng salep penyembuhan. "

Héjo wellness cara Styrian nyata

Aya fokus anu kuat dina tawaran régional di sisi séjén Austria, dina Heiltherme Bad Waltersdorf. "Dina awal taun 2000an, aplikasi ti Cina atanapi India ujug-ujug ditingali salaku jawaban pikeun unggal masalah kaséhatan," émut Gerti Haas ti oasis kaséhatan hotél, "Pangetahuan panyembuhan urang sorangan ampir-ampiran dipohokeun". Janten anjeunna sareng batur sapagawean mutuskeun pikeun balik kana tradisi lokal. Kaséhatan héjo diinterpretasi deui. Sami-sami anjeunna diajar ti nini na, anu henteu lumpat ka apoték upami anjeunna muriang atanapi tatu, tapi resep resep patok cuka atanapi salep marigold buatan sendiri.

Haas parantos nambihan élmu hérbal nyalira ku latihan TEM (Pengobatan Tradisional Éropa) sareng nyiptakeun TSM - Pengobatan Styrian Tradisional. "Kusabab 2006 kami parantos nawiskeun pangobatan di oasis kasihatan TSM tina Heiltherme Bad Waltersdorf anu ngagabungkeun pangetahuan penyembuhan tradisional sareng ilmu modern. Kami ngembangkeun sadayana pangobatan nyalira sareng ogé ngalaksanakeun studi dumasar kana kriteria ilmiah anu ngabuktikeun efektivitasna, "saur anjeunna reueus. Bahan baku pikeun kasihatan héjo dikumpulkeun ku padamel di kebon alam dijamin hotél nyalira atanapi di luar di buruan leuweung atanapi di leuweung sareng diolah di bumi janten minyak, balm sareng tincture.

Kaséhatan héjo ku pinus batu

Béda sareng Wétan Styria kalayan iklim na anu hampang sareng taneuh anu subur, éta subur di daérah alpine, sareng kirang subur di dataran luhur. Tangkal sareng hérbal tumuh lalaunan pisan di dieu, tapi dicirikeun ku kateguhanana. Conto anu paling saé nyaéta pinus batu, anu parantos adaptasi sampurna kana kahirupan anu kasar di gunung dugi ka 2.500 méter dpl. Akarna anu kandel panangan ngaganjel sorangan dina taneuh sareng tahan dina cuaca. Bahkan longsoran atanapi longsor tiasa ngarugikeun dirina. Untungna, manusa tiasa nguntungkeun tina katahanan ieu. Éta parantos kabuktosan yén nghirupan minyak atsiri tina pinus batu sacara nyata ngirangan denyut jantung - anu ningkatkeun beungkeutan umum, nyaéta nguatkeun organisme.

Ieu tempat Tonnerhütte di Styrian Zirbitzkogel - taman alam Grebenzen dimaénkeun, anu jantungna di daérah kaséhatan anu héjo nyaéta dua batu pinus batu. "Dina hiji sisi, kami nawiskeun ka tamu kami anu Brechlbad. Di dieu urang nguap dahan pinus batu anu urang kumpulkeun diri dina susukan alpine dina suhu maksimal 60 derajat. Ieu ngaleyurkeun minyak atsiri sareng henteu setrés sapertos sauna anu leres-leres panas, "saur boss Katharina Ferner. "Di sisi anu sanésna, urang ngagaduhan panorama batu pinus batu anu sami sareng panel, dimana serutan pinus batu ogé dikukus dina menara aroma". Serutan diala ti toko tukang kayu lokal. Tonnerhütte ogé nawiskeun pijet sareng produk Berg.Kraft, anu dikumpulkeun ku patani tina Murtaler Herb Kettle Association, sacara saksama garing di panonpoé sareng diolah janten sagala jinis minyak sareng ésensina tanpa aya tambahan.

Jarami gunung sareng adonan roti

1st Almwellnesshotel Tuffbad di Carinthian Lesach Valley ogé dina jangkungna sami, sanaos sakedik handap. Di dieu salah sahiji ngandelkeun pisan kana jarami gunung, bos Egon Oberluggauer: "Upami patani kantos nandangan nyeri punggung, anjeunna bakal ngagolér dina tumpukan jukut. Panas awak ngaleupaskeun minyak atsiri tina jarami sareng ketegangan otot diringankeun. Kraxenofen dinten ayeuna urang dianggo numutkeun prinsip ieu: Jarami kabur ku uap sareng dina 35 darajat Celsius anjeun tiasa gancang ngaraoskeun kumaha deui sareng taktak anjeun bersantai ”. Tangtosna, éta sanés ngan ukur jarami anu minyak na nguap: "Kami nganggo jarami gunung ti Riebenkobel, anu jangkungna 2.000 méter di luhur bumi kami. Tumuh lalaunan sahingga tiasa waé dipotong unggal taun sanés, tapi éta khusus beunghar spésiés. Éta diwangun ku 120 jujukutan, kembang sareng bumbu anu bénten-bénten, kalebet sababaraha tutuwuhan ubar anu khusus kuat, ”jelas Oberluggauer.

Jarami henteu ngan ukur dianggo dina sauna tapi ogé dina sababaraha rupa pijet. Tip rélaxasi khusus pikeun kaséhatan héjo nyaéta mandi roti. Oberluggauer: "Baheula, panas limbah tina oven dipaké pikeun ngabébaskeun pasién ti rematik, pikiran goréng sareng dosa. Mandi roti modéren kami mangrupikeun kamar anu garing 35 derajat, hawa na diperkaya ku énzim asem, anu ngarangsang metabolisme sareng mastikeun dicerna anu leres. Sareng saha anu terang: panginten aranjeunna leres-leres ngusir dosa. "

Persik pikeun kulit

Imah kulawarga Theiner aya di sisi cerah Alps, di South Tyrol, anu khusus dimanjakan ku iklim. Janten langkung pas, di Lembah Adige, mangrupikeun daérah ngembang buah anu caket di Éropa, dimana Walter Theiner sareng istrina Myriam mangrupikeun panaratas organik.

Dina awal taun 1980, Walter ngarobih bisnis kolotna kana tatanén biodinamika, sareng di 1985 anjeunna ngadegkeun koperasi munggaran anu ngajual buah organik di South Tyrol. 15 taun ka pengker, naon anu parantos diciptakeun diturunkeun ka barudak.
Kusabab aranjeunna duaan hoyong neraskeun pangalamanana sareng ogé netepkeun di séktor pariwisata organik, aranjeunna teras ngawangun hotél organik di urut kebon persik. "Kalayan urang sadayana organik, bahkan di daérah spa," saur Stefan Hütter, mantu sareng sutradara ko-ngatur. "Tapi urang ngaléngkah deui: Kami nawiskeun aplikasi sareng produk murni lokal, dimana nilai tambah tetep di daérah éta."

Aya bungkus jarami ti padang rumput hejo sakitar 1.700 méter kaluhur permukaan laut ti Lembah Passeier, anu diselang ku seueur hérbal sareng henteu dibuahan ku pupuk mineral. Aya urut domba domba sareng wol tina domba alpine ti tatangga, Lembah Ulten asli pisan. Sareng aya aplikasi quartzite pérak kalayan batu primér ti bagian paling jauh tina Pfitschtal. Hérbal pikeun pijatan parangko hérbal tumbuh di kebon hotél nyalira, tapi éta ogé dianggo dina sauna kanggo infus (ogé di dapur). "Theiner's Bio Vital Cosmetics" ogé buatan bumi. Apel sareng persik pikeun éta asalna tina kebon organik kulawarga sorangan. Pabrikan kosmétik alami Kräuterschlössl ti Val Venosta nganggo éta pikeun ngahasilkeun losion, krim, sampo, sareng sajabana kosmétikna dianggo dina spa. Kasihatan héjo sakurilingna.

Saran kasihatan héjo

Chesa Valisa, Kleinwalsertal
Salaku anggota Bio Hotels dina hal kelestarian saluareun ragu nanaon. Tawaran kasihatan: tilu saunas kalayan suhu anu bénten-bénten, kolam renang outdoor anu dipanaskeun sataun, pijet sareng perawatan klasik, Ayurveda. Kaséhatan régional: kebon alami, pijet sareng parangko hérbal, kenaikan hérbal anu dipandu.
Kaséhatan héjo di www.naturhotel.at

Terapi spa, Bad Waltersdorf
Pijet sareng balm sareng minyak ogé perawatan kosmétik dumasar kana waluh, bumbu, apel sareng jukut / kembang jarami ditawarkeun khususna salaku bagian tina ubar tradisional Styrian. Gumantung kana musim, pokusna aya dina produk. Komponén sustainable séjén di imah: sakabeh aréa spa termal (kaasup hotél) dipanaskeun lengkep bébas-émisi berkat cai jero haneut tur téknologi canggih.
Kaséhatan héjo im www.heiltherme.at

Tonnerhütte, Taman Alam Zirbitzkogel-Grebenzen
"Ngan éta anu sacara lokal tiasa dianggo" nyaéta kapercayaan ti bos Katharina Ferner. Janten logis pikeun aranjeunna ngandelkeun kakuatan pinus batu lokal ogé dina ramuan penyembuhan patani lokal. Salaku tambahan kana saunas, pijet sareng produk batu pinus sareng madu ti Swiss anu nganjrek kulit khususna populér di daérah kasihatanna. Warta anu saé: proyek sertifikasi organik pikeun dapur diluncurkeun usum panas ayeuna.
Kaséhatan héjo im www.tonnerhuette.at

Almwellness Tuffbad, Lesachtal
Sapuluh saunas, kalebet Kraxenofen, Mandi Roti atanapi Mandi Batu, mangrupikeun pokus daérah kaséhatan di hotél sareng désa chalet anu ayana 1200 méter dpl. Cai pikeun sadaya saunas sareng kolam renang ngalir ti jero bumi, cinyusu ubar resmi, éta ogé cocog pikeun detoksifikasi ubar nginum. Sauna bungsu dilengkepan sacara éksklusif ku kai daérah (pinus batu sareng alder). Réstoran éta nyandak tiung héjo sareng mangrupikeun anggota perjalanan dahareun Slow.
Kaséhatan héjo im www.almwellness.com

kebon tukang kebon, Etschtal / South Tyrol
Pijat parangko ramuan, pijet domba domba, bungkus jarami, aplikasi quartzite pérak sareng roko gunung juniper mangrupikeun komponén régional di spa alam. Salaku tambahan, minyak atsiri ti supplier lokal dianggo dina sauna, kalebet minyak cemara atanapi gunung pinus gunung ti leuweung sakurilingna. Sémah anu gaduh panjaluk luhur pikeun kelestarian dina pakansi langsung ditingali di dieu - kasenangan, rekreasi sareng rélaxasi anu héjo kompromi di dieu. Anjeun tiasa ngaraos raoseun yén kulawarga Theiner henteu mayar jasa biwir, tapi hirup "eco" nyalira. anggota tina Bio Hotels sareng Demeter bijil. Kaséhatan héjo im www.theinersgarten.it

Poto / Video: Shutterstock.

Ditulis ku Anita Ericson

Leave a Comment