Nina von Kalckreuth
Ayeuna tiasa mendakan aktip sapertos keusik ku laut. Aya aplikasi pikeun ngadokumikeun kagiatan olahraga, aplikasi organisasi, aktip bursa sosial, aplikasi pikeun ngedit gambar atanapi majalah dina bentuk aplikasi - dina dasarna ayeuna aya aplikasi pikeun sadayana.
Dina widang psikologi, teuing, efektivitas sagala rupa aktip anu sakuduna ngadukung jalma dina kahirupan sapopoe parantos ditaliti pikeun anu lami. Dina sababaraha kasus, ieu tindakan minangka ngagantian terapi, sabab sering ngajaga klienna ngantosan janjian sababaraha bulan. Seueur tina aplikasi anu cocog pikeun bridging waktos ieu, ngiringan terapi atanapi ogé minangka nurutan nurutan sareng ngalaksanakeun naon anu tos diajar.
Arya mangrupikeun aplikasi psikologis anu utamina dianggo pikeun gangguan jiwa sapertos déprési, tapi ogé pikeun anu dianggo sapopoé. Luhureun sadaya, ku nyandak émosi sareng paripolahna, para pangguna diajar langkung seueur ngeunaan dirina sareng pola tingkah laku aranjeunna ngaliwatan pangamatan, supados kadang-kadang ditaroskeunana.
Salaku tambahan pikeun ngadokumentasikeun suasana sareng kagiatan, aplikasi Arya nawiskeun langkung ti 150 saran kalayan kagiatan anu tiasa saé. Misalna, misal anu disebut misi sapertos "nyebarkeun sakedik sihir", "bersantai nganggo seni", "perhatosan sikep anjeun" atanapi "kéngingkeun dosis panonpoé", anu khusus disesuaikan sareng wanda pangguna. Anjeun tiasa mendakan loba ideu hébat didieu anu tiasa nginspirikeun anjeun - sanaos anjeun damel saé.
Upami anjeun gaduh rarasaan anu rame ngeunaan ngadokumentasikeun suasana jujur anjeun dina telepon sélulér anjeun, Arya ngajamin yén Arya henteu ngémutan inpormasi sanés sareng anu sanés data disimpen disulap dina ponsel anjeun.
Ogé baca:
Depresi: Naha aya terapi atanapi aplikasi?
Foto: Infralist.com dina Unsplash
KAWASAN Pikeun Pilihan GERMANY
