Анита Ерицсон
Интересантни разговори се одвијају док ми пролазимо кроз величанствене ливаде које су цветале, до колена: "Ох, шта, чујеш своје мисли?" "Да, наравно, како бих их иначе видела?" "Хмм, тако да не знам одакле су али знам да је не чујем ... али како је онда могу имати? "
То се дешава када чујете "Знање о незнању" на почетку Сократа. Умјесто мањег, питања на дугом путу, иако више, понекад је конфузија велика, али на крају она отварају менталне свјетове, за које је претходно био слеп - жао - глув. Манфред Рухл назива примењену филозофију: "То је пратња на путевима који воде ка себи. На овакав начин практична филозофија даје дубину и правац живота. За Манфреда, који је и тренер на отвореном и филозоф, ово најбоље функционира у комбинацији с покретом: "Када слушамо своја тијела, осјећамо како живот може успјети. Покрет је стога за мене директан пут ка самоспознаји и промени. То му је дало идеју да састави неколико дана пјешачких тура, гдје је ходао, филозофирао, размјењивао и ишао под његовим водством.
Рута прати Виа Сацра, древну ходочасничку руту од Беча до Мариазелла, при чему се свака тура фокусира на другог филозофа. Четири дана има много дијалога, али се понекад охрабрује да се потпуно преда перцепцији онога што се налази у близини. Чак и ходање у себи, у покрету док се сведе на основне ствари, доприноси чињеници да се изненада појављују нове перспективе, које се виде много јасније него прије одласка.
Уземљење са еко-комфором
Ова јасноћа у животу, осећај света, свест о сопственом ја се брзо губе у нашим грозничавим временима. Празник је најбоља прилика да се нешто врати. Као резултат тога, имате двоструко слободно време: с једне стране, забавно је проводити главу, с друге стране, један се конзумира, код куће у колотечини, дуго времена из таквих искустава.
Карин Кухбацхер из Натурхотела Лецхлифе зна: "Имамо велику жељу да људи не само да се искључе, већ и да се правилно напуне горивом. Саставили смо пакете да покупимо наше госте на њиховим индивидуалним животним темама. Ми комбинујемо ментални тренинг са физичком активношћу и веллнессом. " Гости могу резервисати овдје, у импресивном амбијенту Парка природе Лецх, на примјер, регалинг, промјене вриједности или нови почетак. Кухбацхер: "Имамо неколико тренера и терапеута у кући, професионална брига на свим нивоима - од јоге преко Бацхове цветне медитације до Ломи Ломи Ну - је загарантована".
У штајерском парку природе Поллауер Тал, пак, Улрике Реттер из истоименог хотела ослања се на јогу за самооткривање и тражење смисла - и на ствари које су најближе: прелепу и инспиративну природу око саме куће, а пре свега на пажљиво руковање њом: " Ускоро, почев од краја августа, пустићемо наше госте да учествују у узбудљивим курсевима кувања у нашем БиоГут-у: печење хлеба, сакупљање и сушење биља, кључање џемова, дестилација ракије и прављење органског сладоледа - верујте ми, то пуно земље “.
Такође у хотелу у природи Chesa Valisa Природа игра главну улогу у Клеинвалсерталу. То је сјајна позорница за кућне недеље јоге и планинарења. Међутим, у Chesa Valisa често и спољни тренери, као што је Томас Шнајдер, који нуди „начине да будемо“. „Лични развој на одмору“, Шнајдер сумира свој садржај, „Ради се о пажњи - о остављању простора између стимулуса и непосредне, аутоматизоване реакције. Много се дешава несвесно. “Да би научио да препознаје овај простор, има са собом много различитих вежби. Као пример, објашњава како функционише јединица на отвореном: „Прво уђемо у тишину - ћутимо сат времена. Тада сакупљамо импулсе природе који се сливају на нас. Врло је узбудљиво поставити питање, на пример шта ми треба да бих био срећан? У овом смирењу, одговори се обично сами јављају “.
Самооткривање: Различити путеви према себи
ПЕМ тим, група тренера на пољу развоја личности, је увек ту Chesa Valisa да гостује. Члан ПЕМ-а Волфганг Хацкл објашњава приступ: „Наше семинарске недеље не прате фиксну шему. Свој рад усклађујемо са темама са којима учесници стижу. “Колико год се појединачни циљеви разликовали - један се осећа презадовољним и жели равнотежу, други тражи јасноћу за предстојећу одлуку - све се може прилагодити понеси шешир, Хацкл: „Много је техника од којих сви имају користи. Да бих радио на тематски оријентисаној теми, варирам и прилагођавам вежбе у складу с тим. У основи, све је у томе што се једноставно поново бавите собом. Препознати себе, искусити, наћи решења у себи “. Самооткривање. Свесни рад тела и пажљиво кретање у природи служе као улазна врата вашем сопственом ја, активна перцепција циљаном вежбом гимнастике, концентрације и опуштања доводи главу из логичког режима контролисаног мозгом у интуицију. Ки Гонг се користи као и медитација, свесна исхрана је једнако поглавље као и препознавање сопствених образаца размишљања, пуштање се вежба као и перцепција. Учеснике очекује вишеслојна семинарска недеља, а Хацкл такође обећава да ће „дати алате за употребу новостеченог знања у свакодневном животу“.
Самоспознаја са снагом шуме
Узимање стратегија у свакодневни живот је такође важан аспект Валднесса, "горњег аустријског" проналаска. Андреас Пангерл из Валднессовог оснивачког тима: „Доказано је да само боравак у шуми има ефекте који доприносе здрављу. За то су одговорни терпени, ароматична једињења која скоро издишу дрвеће. Оно што миришемо када смо у шуми ". Постоје бројне студије које показују да терпени јачају одбрану тела и смањују хормоне стреса. То је основа Валднессове понуде, која је прославила своју свјетску премијеру у Алмталу. Пангерл: „Свако ко уђе у шуму зна колико је његова лековита моћ. Учимо наше госте како да на најбољи начин извуку корист из њега, и како се ментално отворити новим перспективама. " Форестер и Валдгуру Фритз Волф преноси велике везе у екосистему док скупља шумске плодове са групом и касније прекухане. У Шумској Види, која се зове Јога Келта, ради се о осећају и концентрацији тела и купању у шумској врећи између борова за потпуно опуштање. Пангерл резимира нови Валднесс бренд “Након што завршите наш програм, од сада ћете видјети шуму са различитим очима. Може да чује, осети и осети - чак и са њом. Ово ослобађа незамислене менталне моћи ".
Идеје за самооткривање
Они могу покушати пронаћи излаз из познатог свијета и повјерити се разним шаманима (ввв.висионсуцхе.нет, ввв.роотсцамп.ат, ввв.сцхаманисмус-тантра.ат) - са потоњим укључујући халуциногена искуства.
Али можете и сами радити изванредне ствари - за разлику од чисте релаксације, активирате дијелове мозга који су разбијени у свакодневном животу, што заузврат доноси нови замах глави. Да ли је авантура спортски активна, креативна или ментална природа. Ево неколико примјера у којима и савјест остаје зелена: Проматрање птица у Национални парк Неусиедлерсее-Сеевинкел са ноћењем у Вила Вита Паннониа, Рис или удварање јелена у Национални парк Калкалпен пратите доле и на Вилла Соннвенд провести ноћ. у Хотел Спиродом Смјештај и фото школа у Национални парк Гесаусе Посети.
Можете и да носите руксак и да идете. Препоручујемо планинаре Сведисх Лапланд за нови осећај простора и времена: овде, под невероватном ширином, дневна светлост не излази овде лети. Откривачима се саветује да купују усамљену планету (библију Бацкпацкера): тако да најмање четири недеље у још не глобализованој земљи (нпр. Индија) - Вредности и концепти времена се онда значајно мењају.
Савети за вођено откривање себе
Следећи филозофско ходочашће са маг. Манфредом Рухлом је под мотом "Мартин Бубер" и одвија се од КСНУМКС.-КСНУМКС. Октобар КСНУМКС (и друга вођена ходочашћа). За такво "путовање" не морате бити верник - који трага за унутрашњим повлачењем у хришћанском кругу, јесте са "Одмор у манастиру" перфецт служио.
Понуда за самооткривање у различитим еко хотелима је шира: Им Лецх Лифе пакете пакета менталних, активних и регенеративних компоненти за различите животне теме, у Хотел спаситељ Заклињу се комбинацијом јоге, првокласне кухиње и радионица за разне интересе као што су: Б. Печење хлеба или Солотанго (ввв.реттер.ат; такође идеалан смештај за учешће у креативним течајевима стириансуммерарт.ат) и на Природни хотел Chesa Valisa На програму су јога и планинарење, као и врхунски семинари спољних тренера. Јога је такође у фокусу Био Хотелс Даберер и Биоландхаус арк у Корушкој. У Доњој Аустрији се нуди Хотел Краинерхутте разни ментални семинари и Лебенс.Ресорт Оттенсцхлаг медицински заснована профилакса сагоријевања.
Тренери ПЕМ нуде вишедневне семинаре са садржајем по мери у Хафнерсее у Корушкој и у хотелу у природи Chesa Valisa. Ако више волите да се ослоните на снагу шуме, резервишите је Форест Нес Пакет у Алмталу. Само-откриће укључено.
Фото / видео: схуттерстоцк.
