Ma ogtahay in Itoobiya xitaa afartii qofba uusan midkoodna heli karin tas-hiilaadka nadaafadda ee saxda ah? Gobollada miyiga ah ee aan firfircoon nahay, badiyaa xitaa way ka yar yihiin. Sidaa darteed dhis
Anaga iyo qoysaska, waxaan ku leenahay musqulo beerahooda waxaanan siineynaa tababar ku saabsan talaabooyinka nadaafada ee muhiimka ah si waalidiinta iyo caruurtu caafimaad u helaan. #Maalinta Adduunyada