Xulashada
Dad badan ayaa doorta cuntada vegan iyaga oo aan fiiro gaar ah u yeelan dheelitirka acid-saldhigga. Dhammaanteen waxaynu u jeednaa inaynu ka cabanno aashitada xad-dhaafka ah. Sidaa darteed waxaa muhiim u ah jirka bini'aadamka inuu ku daro ' alaab-qeybiyeyaasha aasaasiga ah' cunto kasta. Saliido badan oo tayo sare leh, dhir, dhir udgoon iyo alaabada halsano ayaa loo isticmaalaa cunto kariye kasta oo ku jira buuggan cunto karinta. Vegan iyo cuntada alkaline maaha wax la alifay sannadihii dhawaa. Awowayaasheen dhawayd waxay cuni jireen maraqa salka ah oo ah maraq khudradeed maalin kasta waxayna ka warqabeen faa'iidooyinka caafimaad ee alaabta khamiirka leh sida sauerkraut ama pickles. Sida aad u samayn karto khudaar ceeriin 'alkaline' iyo waxa aad u baahan tahay si aad u kariso vegan-alkaline ayaa si faahfaahsan loo sharaxay. Qalbigeeda waxaa ku jira in ka badan 100 cunto fudud oo la xaqiijiyay. Laga soo bilaabo waxa ku jira: Horudhac Heather Mills, oo ah mulkiilaha silsiladda makhaayadda vegan; aqoonta alaabta faahfaahsan ee maaddooyinka aasaasiga ah; In ka badan 100 cuntooyin vegan-alkaline ah: appetizers, saladh, suugo, maraq, suxuun diiran iyo nacnac
Xilliga kama dambaysta ah ee gelitaanka: Oktoobar 24, 2022 - Halkan riix raffleyada kale.
