Mai mea manogi i suauu, Sugar poo pesto i pasta ma Co., o le i lima o le tagata faatautusa lava pe faalagolago o ia i le lelei o le tino pe leai foi. I soʻo se tulaga, o le filifilia o mea faʻalautele ua tele nei. Mulimuli ae leai se mea e sili ona taua, o fuataga oa tatou au faitau ma le auga o oloa e faaalia ai o mea taua e le o se mea itiiti ifo i mea masani. Afai e te faʻalagolago i mea o meaʻai, e mafai ona e faʻamautinoa o loʻo i totonu ia mea gaosi uiga faatulagaina na gaosia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o fomaʻi faʻamaʻi ma vailaau faʻasaina e aloese mai. E le tatau foi ona faʻaaogaina suʻesuʻega faʻa-kenera i le gaosia o meaʻai.
Faʻauma la matou lisi o mea sili ona lelei pe faʻapitoa i suʻesuʻega a le matou aufaitau ma faʻatau oloa.
Ata: Fausia
Photo / Vitio: Shutterstock.
#1 Holo Spirelli mumu lentils
O se puao mafiafia!
O nei suauʻu e pei o ni meaʻai mai le Holo i le pasta foliga e lelei mo le faʻavaveina o meaʻai. E matua tatau lava mo tagata pasta uma oe na teu ai gaʻo meaʻai ma e le manaʻo e faʻafefete i le tofo. O le pasta o vegan ma tamaoaiga i le protein ma fiber - o se suiga tele!
Avanoa i reformhaus-shop.de mo le 3,49 euros.
#2 Vavala suamalie sami o le sami
Laʻau laiti - faʻalavelave tele
O le vaimalie o le sami vackthorn sipuni e talafeagai mo le suamalie o le lauti, yogurt, salati fua ma muesli. O le sami buckthorn e i ai sona aafiaga lelei i le tino - e puipuia mai le malulu, faʻamalosi ai neura ma ei ai se aafiaga lelei i le pancreas, ate ma le toto.
I le Bipa i 8,69 Euro
#3 Sonneror Aladdin o le kofe kofe
1001 po
O le kofe a Aladdin mai Sonnentor e aumaia ai le tofo o le itu i sasae i totonu o lau ipu kofe. Matou te fautua atu e sausau le savili o le mea manogi i luga o le pulou susu. O manogi o le cinnamon, cardomom ma (se faʻamanatu) o le vanilla e faia ai se manogi manaia ma faʻaalia ai foi le digestibility. Teu - ma se eseesega!
Motugaafa: Ma se "tui" i le sukalati sukalati poo tiramisu!
i www.sonntor.at mo le 4,49 euros
#4 Alsan organic margarine
Alu e pei o le pata
... E leai! O le Algar organic margarine na faia mai le suāuʻu popo ma le manogi lemoni na faʻamaonia ai i matou o se vailaʻau vailaʻau i le pata. - e pei o se salalau pe mo le tunu ma le taoina. O suauʻu ma gaʻo uma e faʻaaogaina e maua mai i le faʻatoʻaga faʻatoʻaga. Cholesterol free ma mauoa i vitamini!
I le nofoaga o Bio i Tulln mo 1,35 Euro
#5 Spice luga i le salafa o le lalolagi Taumafai! Mea manogi mai Sonnentor
I le 80 aso i le lalolagi atoa? O le a tatou faia lena mea. E naʻo sina faʻataʻitaʻiga e manaʻomia. Na matou teuina la matou atopau ma ave ma matou: Mea manogi papakiu a Frankie, papalaʻu kili a Rodriguez, falaoa araisa a Wong ma isi mea manogi e fitu. Taumafai lenei! o le faʻamanogi meaʻai mo se malaga kuka. Lelei tele mo tagata uma ua leva ona moʻona mo culinary meaʻai mai uma i le lalolagi atoa. E aofia ai le tusi fua.
Teu 50 g / RRP € 5,49
#6 Rinatura suauu popo
Mo le fao ....
O le suauu popo e maloloina, e mafai ona vevela i le maualuga o le vevela ma e talafeagai lelei mo le faʻavela. Matou te fiafia i ai ona e manogi, tofo i le lelei ma tuʻuina atu i ai pusi uma po o keke keke se isi fesoasoani a Asia. O le sipuniti i luga o se manava gaogao ua fai mai e tuiina ai gaʻo gaʻo mai i sela ma fesoasoani ai e aveesea le mamafa.
I Mercury mo 3,65 Euro
#7 Pulu vine suamalie
Aua e te fefe!
O le aiga o Pölzer na maua mai le vineka mai apu mai le togalaau o le itumalo i Styria i sasaʻe. E le mamao le ala i le vine (honey-honey). O le fua o le sinapi ua nutimomoia i le 80 tausaga le matua, ona faʻafefiloi ai lea ma le vineta e faʻasaʻo ai suauʻu ma eleele taua i le va o maa e lua. O le taunuuga o se fualaau vegan vevela maualuga, lelei ma le manaia mai i mea faʻaitulagi: mea uma faʻasaʻo!
I luga o le initaneti mo le 5 euros.
#8 Faʻapaʻu le pipi pipi
Tafega ...
... o le suauu sateta sau mai Sanchon e suamalie. O se oloa maeʻa, lelei mo se taumafataga vave pe a uma le galuega. Vili le moa ma le tofu ma fualaau faisua i totonu o le wok, faʻaopoopo le masi mafiafia ma kuka. Faʻaopopo le suka poʻo le tausoga - faia. Mo se tagata e te manaʻomia se kuata tasi i le ipu, e fuafua i lou tofo, ae o le maualuga o le afa o le tioata. Saua, nutty - sili! Vegan, lactose ma le gluten free.
Online i le 2,99 Euro
#9 Sonnentor Spice Garam Masala
Aumai mea manogi a Initia i totonu o lou fale
Faatasi ai ma le mea manogi "Garam Masala" mai Sonnentor o curry uma e avea ma solo. Fualaau aina mai le totoina o meaola masani. Se oloa faʻapisinisi!
I Sonnentor mo le 2,99 euros (35 g)
#10 Gutmund Morocco pesto
Marrakech i le laulau umukuka
O se ipu ua faʻaleleia ma pestoka Moroccan mai Gutmund e aumai ai le manogi o se meaʻai faʻasalalau i luga o lau laulauʻai.
Oona, mea vevela ma moni, e liliu ai pasta uma poo pateta suamalie i se mea fiafia fiafia!
I denns, 1070 Kaiserstrasse, mo le 3,19 euros
#11 Tolu manu iti o le fasi keke
Loto mai le taualuga
O le fasi keke anufe na saunia e DREI SPATZEN o se mea taumafa masani i lona sili ona matagofie! E lelei i meaʻai ma falai. Matou te fiafia faapitoa lava i le tofo o le karameli ma le ulaula ula i la matou fagu. O mea e maua e maua mai le gaosiga o gaosiga.
I le dm i le 3,25 Euro
#12 Laʻau o le birch sauniuni
Vaʻai faʻatasi
Alfred Stadler e maua mai meaai i le agaga o le TCM i lalo o le igoa "Digestion Preparer". O mea e gaosi mo le "lanu mumu" e sau mai le aufaifaatoaga faifaatoaga mai le itulagi, mai le aoina o vao po o le togalaau aina ma ua faia ma le faaeteete. Aumai ni mea manogi ma sua i soupisi po o isi fualaau suamalie suamalie i se auala masani. Luga!
I le faleteuoloa masani a Marie i Stockerau mo le 5,90 euros
#13 Alnatura mango chutney
#14 Babette's Dukkah meaʻai faʻafefiloi
Vaʻai oe i le itu i sasae
O se faʻafefiloi faʻafefiloi o mea manogi mai BABETETES Afuaga-Aferika-Oriental, e aofia ai ni nai fatu, sesame, kumumu ma coriander. O la matou fautuaga: Auauna faʻataʻitaʻi e avea o se tagata amata poʻo se meaʻai i le va o le olive ma le falaoa fou fou. Maʻeu le manaia e pei o se iʻa po o se salatiti doping!
I le Sackerl faleoloa i le initaneti mo le 5,75 euros (50 g)
#15 Dr. Goveg susu susu
Exotik
... i le tulaga lelei. I se 400ml o le popo niu mai le Dr. O Goerg o loʻo i ai le susu mai ni popo faʻasaina e tolu. A aunoa ma soʻo se tagata faʻapitoa poʻo isi faʻaopoopoga ma faʻatasi
18% gaʻo (o le afa e pei o le sasaina o le kulimi) e lelei mo soupili, paluga, meaʻai poʻo le lamolemole. Mo i matou o se tasi o mea sili ona lelei i luga o le maketi!
Vaʻai i le initaneti mo le 2,95 euros
#16 Alnatura red Thai curry paste
Malaga i Asia ma Alnatura
O le lanu mumu Thai curry paste mai Alnatura (organic) faʻatasi ai ma le paʻu kalu, lemongrass, keleka, faʻamaʻi ma le coriander e maua ai le lanu mumu o latou mea manogi.
Fuatini tipitipi: Oti le moa vao, faʻavali ma le 3 sipuni o le pasene o Thai, 3 sipuni o susu o le niu, masima ma le pepa, faʻafefiloi - tuʻu i luga mo sina taimi - fusi i le vevela vevela ma tuu i se pesini. Fugalaau fou (aniani, kāloti, puʻupuʻu, mung pi, pipi ma tamato) i totonu o le popo niu ua uma ona vevela. Ina ia manaia ma manaia, ia na ona selesele vave ma ia faasolosolo ma sina susu susu. Auauna i le moa - tuʻu faʻapipiʻi faʻapipiʻi - teuteuina i 'aiʻasi o le cashew ma le coriander fou. Faʻatasi ai ma le sukalati basmati poʻo le oona oona - mea suamalie!
Maua i le initaneti faʻatau mo le 2,45 Euro
#17 Fualaau o vine vine vine
Ae maise lava mo meaʻai
"Faatasi ai ma le natura", o le malosiaga e gaosia e le tagata ia, mea a le eria ma le gaosiga o gaosiga masani, o le aiga o Hoffmann i St. Andrä Wördern e maua mai ai le suauu o Hagentaler. Toto (!) O vine e manaʻomia mo se lita o le suauu o vine vine - o se mea moni lava ma o le mea lea e maualuga atu i le tau nai lo isi suauu. Ona o le maualuga o le asu, e mafai ona faʻaaogaina mo le kuka ma le kuka, ae e leaga tele mo i matou. Matou te fiafia i salati, sau sau ma fualaʻau. O lona tofo o se uiga matala ma manino - ma e le gata ina faatalitonuina ai le au uaina i totonu ia i tatou!
Online i le 8,90 (100 ml)
#18 E 'ai e le' ai le 'aina o mea manogi
Fai mai le igoa uma
Faatasi ai ma le "Aiga o le Itumalo", e ai e Liebe se mea manogi e faia mai mea filifilia. O otaota masani mai Styria e fefiloi ma mea manogi suamalie o le maualuga ma tumu i mea manogi manogi. Matou te manatu e mafai ona faʻaaogaina e faʻamalosi ai ipu faapitoa mai mea faigofie. Manuʻa: malosi e pei o le kumini ma le cardamom.
I le www.liebe-isst.at mo le 9,50 euros (100g)
#19 LaSelva organic pesto rosso
Faʻavave
Mo sauniuniga vave ma le faigata o se taumafataga mafanafana, e masani lava ona i ai se pesto i le kapini o le umukuka. O le Pesto Rosso mai LaSelva e faʻamautinoaina ma se fualaau vevela, mafiafia mai fuamati mamago, nutshew nuts ma pine pine. Faʻasalaga lelei e le mafai ona e faia ia sili atu oe lava ia.
Online i le 2,95 Euro
#20 ioe Ioe o le mea totino o le tarragon
Faia uma lava vevela vevela!
Le fualaau vao vao mai Ja! O le mea moni, o fualaau o le sinapi (Austria) o loʻo faʻafouina i le Austrian wine wine, sugar sugar, vai, salt, tarragon organic and organic turmeric. A aunoa ma ni faʻaopoopoga o faʻamalositino ma faʻasaʻo. O se faʻalapotopotoga i totonu o le lotoifale, faʻafefeteina o fualaau vaimalie i luga o le 'eleʻele o meaʻai! E le tatau ona misi mai soʻo se fagakeke!
merkurmarkt.at mo le 1,99 euros
#21 Verjus vinegar suia le free histamine
Naʻo le fetaui
O le Verjus o se mea e leai se mapusaga ma le maualalo-fructose mo le vineta, lemoni ma le uaina. O le sua o le vine mama e vavae ese mai le faiga o le uaina e faaleleia ai le lelei.
Lelei mo tagata o loʻo i ai faʻasalaga ma faʻailoga. Faʻafefiloi ma le vai oona, o se taumafataga e le o se 'ava malosi e fai ma sui o le uaina. Matou te fiafia tele i ai e pei o se vinika e suitulaga i le fugalaau salati. Fiafia i totonu o le umukuka - maualalo le kalori, meaola ma vegan!
Online i le 4,90 Euro
#22 Bio Primo oat fou
Le amataga amata ile aso
O meaʻai ole vegan mai le Müller's Bio Primo e maua ai le oatmeal bite. E taugofie masima masima o faʻamanuiaga ma se okeni laʻau ma e matua lelei lava i laʻu kate fuamoa o le taeao.
Na faatauina mai i Müller mo 1,99 euro.
#23 Olive meaai mama muamua ma i le va
Lua fou, atamai faʻalelei "al naturale" * olive mai le organic olive oil paionia MANI aumaia ituaiga i le olive fata: Spicy Metitirani i le tofo o le olive fefiloi mai Kalamata ma lanumeamata olive ma se pinch o chilli ma Metiterane herbs. O olive lanumeamata e fugalaʻau ma pepese, e faʻamamaina ma le paʻu o le eleele piniki piniki ma coriander fatu. Lea faia mama lelei atoatoa fiafiaga.
* faʻafefeteina ae le faʻapipiʻiina
I mea taʻitasi i le faleoloa i luga ole laiga https://shop.mani.bio/oliven mo le € 4,49
#24 Bioking Crunchy Granola Nut Muesli
nutcracker
O le moa sosolo mai i Ausetalia e kuka lelei - e le faʻafefeteina! - ma e aofia ai meaʻai fou fou. Matou te fiafia i ai aua e matua vevela lava, e maofa ma tofo tele. Matou te fautuaina i le tuufaatasiga ma fualaau fou ma yogurt. O le maualuga o almonds ma hazelnuts e maua ai le taeao poʻo le meaʻai meaʻai i se mea lelei, meaʻai nutimomoia i le va - ua e lagona ai le tumu ma le fiafia!
I le Bioking i le initaneti mo le 3,75 euros (375 kalama).
#25 Ioe, ioe, applesauce
Sili le fiafia o Max
... o le sau apu mai Ja Natur. O lona tina o Bea e fiafia e 'ai ona fua ma e le o iai ni suka faaopoopo. Na o Topaz apples mai Ausetalia Maualuga - e malulu ma puipuia e aunoa ma ni mea faaopoopo - e nafa ma le manogi matagofie.
I Mercury mo 1,79 Euro
#26 Beltane Bio faʻasaʻo moa Tandoori
Laʻau faʻafefe
Beltane bio fix - o se meaʻai suamalie e mafai ona faʻafefiloi faatasi, ma faigofie foʻi mo le Kochbanausen! Lua mea manogi suamalie Initia (moa ma fualaau faisua) i le tasi. Matou te fautua atu na o le tasi mo ipu taitasi - ae faʻamaoni.
I le dm i le 1,65 Euro
#27 Piranske Fleur de sel
Se fugalaau masima i le vaega o loʻo taʻitaʻia
O tioata paʻepaʻe paʻepaʻe paʻepaʻe e sili ona tāua o pusa paʻu Piran. O le fleur de sel e fausiaina ma tuuina atu salakeke, carpacchios ma isi mea teuteu o le kuka e na o le faamasima i luga o le ipu mafolafola faapitoa ma matagofie. O le "Queen of Spices" o se oloa aupito sili ona maualuga lea e lelei atoatoa o se meaalofa - o se oloa sili!
I Merkur Online mo le 5,99 euros.
#28 Phunky Monkey Salad Dressing Elderberry
Fualaau aina suamalie?
Aʻo mea e tatau ona alu vave vave ma ia tofo pea i le lelei: O le salati salati mai PHUNKY MONKEY faʻatasi ai ma elderberry black e tuʻuina atu ai suiga uma o salati o se tart, suamalie, ma le tofo. Faʻatau mai mea mama vevela, o le agave syrup e maua ai le suamalie ma le guar gum mo le faʻamaualuga o le kulimi.
I le dm i le 3,95 Euro
#29 Govinda mango puree
Exotic i totonu o le ipu malamalama
Ole mango puree Govinda e faia faapitoa mai Alphonso mangoes. O lenei mea e mautinoa ai se manogi malosi i le tele o nuances nuances. E talafeagai mo le faʻafefiloi ma le yogurt, meainu uumi po o meaʻai faʻasao. Laʻu faʻamuamua: Mango Lassi! - Faʻafefiloi le yogurt, vai ma le kuata kuata o le mango puree - suamalie pe a manaʻomia - faʻamalo le aisa! - sili!
I Prokopp-Gewußt e pei o le faleoloa mo le 4 euros
#30 Govinda chia fatu
Fatu e maua uma!
O fatu Chia na tofotofoina ma tofotofoina mai Mekisiko mo le tele o seneturi. Latou te tuʻuina atu i le tino meaʻai e sili ona taua, maua ai le malosi tumau ma faʻaleleia le faʻalaumalie.
O fatu e le mafai ona faʻataʻitaʻiina le tele o isi mea taumafa e ala i la latou fua. O lona malosi e taofiofia ma aveesea ai meaʻai ma toxins. Latou te folafolaina le paʻu tele, o le tulafono faatonutonu o le maualuga o le suka ma faʻaleleia fale o manu.
Pe o salakeke, faʻafefiloi i le yoghurt - pe saunia e pei o le chia pudding - o fatu e fai e fai ni nai vavega i le tino ma fesoasoani ia te oe e aveesea le mamafa.
Gluten-Free!
I Denns mo le 14,09 euros
#31 Matagi Tofu Almond Sesame
Crunchy tofu?
O le asu sipuni mai le afā o loʻo i ai almonds tunu ma leamema e sili ona lelei i le malulu i totonu o se salati ma pe a faʻavela i fualaau faisua ma mushroom ma tuʻuina atu i ipu uma se tusi faʻapitoa ma le vevela.
GMO-free ingredients from organic cultivation faamaonia!
Ma le vegan e tusa ma le 2,89 euros
#32 Green panda hemp protein powder
Sili taumafa
... 100% mai Ausetalia - E mafai ona faʻafefiloi le paʻu o le Panda's helic protein i ni sua suamalie poʻo se lamolemole, pe suia se kuata o le falaoamata pe a tao le kuka. O se soifua maloloina, maualuga-lelei, isi mea, vela vegan protein ma o lea e fesoasoani ai i se eseesega o meaʻai.
Online i le 6,99 Euro
#33 Rapunzel hazelnut pata
E le gata mo squirrels!
100% hazelnuts ua faʻapipiʻiina ma le faʻaeteete i se mea lelei i se faʻapitoa Rapunzel. A aunoa ma ni faʻaopoopoga, o loʻo i ai se mea e le masani ai mo fuga o suka, ae e tulaga ese ma sili ona lelei mo tagata soifua maloloina. Matou te fiafia i le sipuni, mo le suamalie poo le "sukalati kulimi": o le kulimi ua fefiloi ma faʻi ma koko powder - ma alu atu i le pusaaisa. O se isi mea maloloina, lea na mafai ai ona ma togi ma a ma fanau.
Online i le 6,99 Euro
#34 Veganz tilati kulimi kulimi
Filifili sukalati isi
I luga o le falaoa pe faigofie foi i lou tamatamailima ... O le sukalati mai Veganz e sili ona lelei, e mai i meaola e pulea lelei ma vegan. Afai e le o le ata, o le siosiomaga o le a faʻamalieina ai. O le tofo e faamaoni ma natura.
Online i le 3,99 Euro
#35 Flora Farm Wild Organic Peanuts
Lelei mo neura
Fagalaʻau vao mai le Flores Faatoaga e le faʻafefeteina pe faʻafefe, ae na o le mimiti lava. Tofo lelei mo se taumafataga maloloina. Peanuts e aofia ai vitamini, oona gaʻo maloloina, antioxidants ma le tele o porotini! Pe o le muesli, yoghurt po o ipu fuālaʻau - latou te aumaia i taimi uma se pithy, nutty-crunchy - ma o lea o se tusi faapitoa. Delikat!
Online i le 2,99 Euro
#36 Mama mama natura olaola oats
O se vaega faaopoopo o faʻamaʻi
Faʻamamaina ma le susu poʻo se faʻafefiloi o 'aʻaila nifo, nati ma fualaʻau - o le oka ola faʻalavelave mai le Spar private label Natur * mama avatu le' aiga o le taeao seisi vaega o salasi. E le suamalie foi latou, ae e i ai ma le malie malie o nota.
E le manaʻomia se laina e faainisinia e faʻaaoga ai vailaau, vailaʻau-vailaʻau vailaʻau, vailaʻau pamu poʻo mea faʻapipiʻi. I le 2018, SPAR Natur * pur na aloaia e Greenpeace o le "matua faʻatuatuaina ituaiga".
Na faatauina i Spar mo 2,99 euro
#37 O fualaʻau sesame
100% sesame e leʻi faʻamamaina mai le igoa "Natura lava mo Tatou" mai faʻatoʻaga oona. Na ou faʻaaogaina e faʻamama ai se ipu na fai mai moa ma le broccoli ma na matua faʻamalieina.
Faʻatau i Unimarkt mo le 1,79 euro mo le 250 kalama.
https://natuerlich-fuer-uns.at/
O lenei pou na faia e le Community Option. Auai i totonu ma lafo lau savali!