in , , , , ,

ඩෙටොක්ස්: ඇයි ඩෙටොක්සයිෆ්?

වසන්තය ඩෙටොක්සිකරණය සඳහා හ ries ා වැලපෙන්නේ ඇයි, ඩෙටොක්ස් කරන්නේ කුමක්ද සහ ග්විනේට් පැල්ට්‍රෝගේ “හුලා හයිඩ්‍රේටරය” ඇත්ත වශයෙන්ම ඒ සඳහා පළමු තේරීම නොවන්නේ ඇයි.

ඩෙටොක්ස්: ඇයි ඩෙටොක්සයිෆ්?

"අප යුරෝපයේ පාරිසරික විෂ වලින් දූෂණය වී ඇති අතර, විශේෂයෙන් අපගේ අක්මාවට ඩෙටොක්සිකරණය සමඟ කටයුතු කළ නොහැක."

කේට් මොස් එය කරයි, කේට් බ්ලැන්චෙට්, රැල්ෆ් ෆීනස් සහ ග්විනේට් පැල්ට්‍රෝ. ඒවා සියල්ලම ඩෙටොක්ස්. ඉන්දියානු මූලයන් සහිත විකල්ප වෛද්‍යවරයකු වන නිෂ් ජෝෂි විසින් ඔවුන්ට උගන්වන ලදී. ආයුර්වේදයේ ආනුභාවයෙන් ඩෙටොක්ස් සීයාගේ වැඩසටහන දින 21 ක් පවතී. එය මායාකාරියන් සඳහා නොවේ: කෝපි, පාන් සහ රතු මස් ආලේප කර ඇතිවා පමණක් නොව, තිරිඟු, කිරි නිෂ්පාදන, පළතුරු යුෂ, පළතුරු - කෙසෙල් වලට අමතරව - ඇල්කොහොල්, සීනි, හතු, වම්බටු සහ ආකලන සහිත සියල්ල. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබ සලාද, පිසූ එළවළු, මාළු, යටත් විජිත වාරිමාර්ග සහ කටු චිකිත්සාව මත මංගල්යයක් පවත්වයි.

ඇයි මුළු දේම? ජෝෂි පොරොන්දු වූ පරිදි, ඔබ කිසි විටෙකත් රසකැවිලි සඳහා මනෝභාවයට පත් නොවනු ඇත. ආම්ලික හා සැකසූ ආහාර වලින් වැළකී සිටීම යනු විෂ ද්‍රව්‍ය පිටතට ගැනීම සහ ශරීරයේ pH අගය සමතුලිතව ආම්ලික සිට මූලික දක්වා වෙනස් කිරීමයි. මෙය කිලෝග්‍රෑම් පහත වැටෙනවා පමණක් නොව එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. සියල්ලට පසු, සියයට 25 ක් පමණ දැනටමත් සියල්ලම ය රෝග ගෝලීය වශයෙන් ආහාර හා පාරිසරික විෂ නිසා සිදුවන මරණ. අහම්බෙන්, ඩෙටොක්ස් ගුරු පවසන්නේ එය නොව ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයයි කවුද. එය ඊටත් වඩා පවසයි: නිදසුනක් වශයෙන්, කෘතිම ආහාර ආකලන සහ වැඩිවන දූෂණය සෞඛ්‍යයට වැඩි වැඩියෙන් බලපෑම් ඇති කරයි - නිරන්තර ආතතියට අමතරව, ව්‍යායාම නොමැතිකම සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර පෝෂණය.

ජෝෂිගේ ඩෙටොක්ස් සායනය ලන්ඩනයේ විවෘත කර වසර 17 ක් ගත වී ඇත. මේ අතර, හතු වැනි ඩෙටොක්ස් පූජා භූමියෙන් වැඩී ඇත. මේ රටේ බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍ය වූ පළමු තැනැත්තා වන ක්‍රිස්ටියන් මතායි, සති හතරක වැඩසටහන මගින් අක්මාව හා වකුගඩු අවයව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර එමඟින් පාරිසරික විෂ, medicines ෂධ, බැර ලෝහ, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ රසය වැඩි දියුණු කරන්නන් සැකසිය යුතුය. එය ඔවුන්ට ඕනෑවට වඩා නම්, සමහර විට ඔවුන් ස්වරූපයෙන් නරක පිළිතුරු ලබා දේ නිදන්ගත හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, කරකැවිල්ල හෝ අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාව. මතායි බීට්, ආර්ටිකෝක්ස්, බ්රොකොලි, ගෝවා, ළූණු සහ සුදුළූණු, ගොයි බෙරි, අකායි හෝ මැන්ගෝස්ටීන් වැනි ධනාත්මක කම්පන, ව්‍යායාම සහ විෂබීජ නාශක ආහාර මත රඳා සිටී. ඔහුටද එය අදාළ වේ: සීනි නැත, මත්පැන් නැත, සතියකට පැය හතරක් ව්‍යායාම කිරීම, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සහ නිදාගැනීම, බේක් කිරීම, පාන් දැමීම, බැදපු කිසිවක්, සූදානම් ආහාර හෝ කුණු කෑම නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මේ සඳහා ඉලක්කම් හතරක මුදලක් ආයෝජනය කළ යුතුය.

ඩෙටොක්ස් ගැන ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද?

මාකස් ඩ්‍රැපාල් පවසන්නේ “එම පදය අතිශයෝක්තියට නංවා ඇති” බවයි. එම සමාගමේම සමාගම මූලික වශයෙන් පිරිසිදු ශාක යුෂ නිෂ්පාදනය කරයි. ඇයි? "අවාසනාවකට එය ඉටු කළ නොහැකි බවට පොරොන්දු ද එය ලබා දෙන බැවිනි." ඩ්‍රැපාල් විශ්වාස කරන්නේ “ඇතුළත පිරිසිදු කිරීම හෝ ඊනියා විෂ සැපයුම අඩු කිරීම” වඩාත් අවංක හා යථාර්ථවාදී වනු ඇති බවයි. තාවකාලිකව වැළකී සිටීම සාමාන්‍යයෙන් අදහස් කරන්නේ සුඛෝපභෝගී ආහාර වන අතර එය වසන්තයේ සිට හොඳින් සිතා බැලිය හැකි පහසුකමකි. ”

එය ස්ථිරවම විෂබීජහරණය කළ යුතු පුද්ගලයින් සහ “සාමාන්‍යයන්” අතර වෙනස දක්වයි. ඊයම්, ක්‍රෝම්, පළිබෝධනාශක, දිලීර නාශක ආදිය හෝ වල් පැලෑටි භාවිතා කරන ගොවීන් සමඟ කටයුතු කරන වෘත්තීය කණ්ඩායම් වේ. “සෑම කෙනෙක්ම මාටින් රම්මේල්ගේ සයිට්බොම්බේ උම්වෙල්ට්ගොටොක්සි පොත කියවිය යුතුයි” යනුවෙන් ඇය නිර්දේශ කරයි. කාබනික ආහාර අනුභව කරන සහ පිරිසිදු පානීය ජලය ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට වසරකට දෙවරක් ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කළ හැකිය.
අනෙක් අතට, සමහර විද්‍යා scientists යින් හඳුන්වා දීමට කැමති අක්මාව හා වකුගඩු, බඩවැල් සහ සම සමඟ ශරීරය විෂබීජහරණය කරයි යන තර්කය පවතී. ප්‍රධානී ජෝගන් කනිග් පෝෂණ විද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුව නිදසුනක් වශයෙන්, වියානා විශ්ව විද්‍යාලයේ මෙසේ පවසයි: "අපි සාධාරණ ලෙස ආහාරයට ගන්නේ නම්, අපගේ ජීවියා ස්වයංක්‍රීයව විෂ ද්‍රව්‍ය බැහැර කරන පරිදි පවත්වා ගෙන යා හැකිය."

ඒ හැරුණු විට, විශේෂයෙන් ශරීරයට ඩෙටොක්සයිෆ් කිරීමට හැකි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැත. ට්‍රයිබ්නිග් එකඟ නොවන්නේ: “අප යුරෝපයේ පාරිසරික විෂ වලින් දූෂිත වී ඇති අතර, විශේෂයෙන් අපගේ අක්මාවට ඩෙටොක්සිකරණය සමඟ කටයුතු කළ නොහැක. එයින් අදහස් කරන්නේ මේද අක්මාව වඩාත් සුලභ රෝගයයි.” අමතක කළ යුතු දෙයක් නොවේ. චර්නොබිල් අපද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදන සමඟ පාංශු දූෂණය: “එකල වර්ෂාවෙන් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවල දිලීර හා වල් ar රන් තවමත් සීසියම් සහ ස්ට්‍රොන්ටියම් ඕනෑවට වඩා ඇත - පිළිකා කාරක දෙකම.” තවද විෂ බොහෝ දුරට සම්බන්ධක පටක වල තැන්පත් වී ඇති නිසා ඔබට මහන්සියක් හෝ වෙහෙසක් දැනෙන්නේ නැතත් මෙම බර ඉවත් කිරීම අර්ථවත් බව ඇය පවසයි.

ශාක බලය මත රඳා සිටින්න

වසන්තය, දිගු ශීත after තුවකට පසු සොබාදහම අවදි වන විට, දූෂිත අඩවි වලින් මිදීමට සුදුසු කාලය වන්නේ ඇයි? මක්නිසාද යත්, මිනිසුන්ට අපටත් මෙම කන්නයේ අධික හා මන්දගාමී ශක්තිය අප අතහැර දමා නැවත ආරම්භ කළ හැකි බැවිනි. ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උදව් කිරීම ශාරීරික මෙන්ම මානසික පැහැදිලිකම ගෙන දෙන අතර ඕනෑම ශීත බේකන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. අයවැය හිතකාමී දේශීය ශාක ද්‍රව්‍ය හා ඛනිජ ලවණ භාවිතා කිරීම වැරැද්දක් නොවේ. "ආර්ටිකෝක් අක්මාවට සහය දක්වයි. නෙට්ල් සම්භාව්‍ය ඩෙටොක්සිකරණය ප්‍රවර්ධනය කරයි. යාපහුව බලකොටුව ආමාශය හා බඩවැල් ශක්තිමත් කරයි" යනුවෙන් ඩ්‍රැපාල් පවසයි. වෛද්‍ය ට්‍රයිබ්නිග් වල් සුදුළූණු, කටුක ද්‍රව්‍ය, කෝමාරිකා සහ සියොලයිට් ද භාවිතා කරයි. ඩෙටොක්සින් කිරීම සඳහා මිල අධික පැකේජ ගැන දෙදෙනාම සිතන්නේ නැත: "වෙළඳපල අධික සීනි සහ කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහිත අධික යුෂ වලින් පිරී ඇති අතර එය බොහෝ දුරට නිෂ්පාදකයාට පමණක් උපකාරී වේ", ට්‍රයිබ්නිග් පවසයි, ඔබ පැකේජය ඇතුළු කිරීම කියවන ලෙස උපදෙස් දෙයි. ඩ්‍රැපාල් ද පැහැදිලිව කථා කරයි: "අවාසනාවකට මෙන්, ඩෙටොක්ස් බොහෝ විට හොකස්-පොකස් වේ - විස්තර සහ ඒවායේ සම්බන්ධතා පිළිබඳ විවේචනාත්මක බැල්මක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ."

එමනිසා, මේ දෙක බොහෝ විට පැල්ට්‍රෝ මහත්මියගේ දින හතක ජෝෂි විසින් දේවානුභාවයෙන් ලබාගත් ඩෙටොක්සිකරණ වැඩසටහන සමඟ ක්‍රියා නොකරනු ඇත, ඇය දැන් වෙළඳපොලට ගෙනැවිත් ඇත - ලෙමන් වතුර, සුප්, එළවළු යුෂ සහ "ගොඩ්සිලා ස්වදේශික" හෝ " හුලා හයිඩ්‍රේටරය ”සිත් ඇදගන්නා සුළුය.

TCM පසු ඩෙටොක්ස්
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව (TCM) තෙතමනය විජලනය කිරීමේදී හෝ ඉවත් කිරීමේදී ඉහළ චිකිත්සක විභවයක් ඇති බව සැලකෙන ඩෙටොක්ස් සම්බන්ධයෙන් ධාන්ය වර්ග මත රඳා පවතී. TCM විශේෂ expert ක්ලෝඩියා නිචර්ල් පවසන්නේ “ඔබට නිරන්තරයෙන් දුර්වල බවක් දැනෙන අතර බොහෝ විට ආමාශ ආබාධ ඇති වුවහොත් සහල් ප්‍රතිකාරයක් ඉතා සුදුසුය.” තවද එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ එලෙසය: සහල් සුව කිරීමේ දිනයක සහල් ග්‍රෑම් 150 ක් (අමු බර) අඩංගු වේ. තේ, සුප් හෝ ජලය වැනි නිමක් නැති එළවළු, උපරිම පළතුරු ග්‍රෑම් 500 ක් සහ දියර ලීටර් 1,5 සිට 2 දක්වා ප්‍රමාණයක් ඇත. සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් ලබා ගැනීම සඳහා පිසින ලද ධාන්ය වර්ග තැම්බූ එළවළු, පළතුරු හෝ පළතුරු කොම්පෝට්, bs ෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු සමඟ අතිරේකව සපයනු ලැබේ. කුඩා ප්‍රමාණයේ ඇට වර්ග, බීජ, පරිප්පු, බෝංචි හෝ ටෝෆු සහ උසස් තත්ත්වයේ සීතල සම්පීඩිත තෙල් ද අවසර දෙනු ලැබේ. කෝපි, කළු තේ, ඇල්කොහොල් සහ නිකොටින් තහනම් ය. මයිෂාර්ටි, මෙලිසා තේ, නෙට්ල් තේ, කිරි thistle තේ සහ උණුසුම් හෝ උණු වතුර වැනි තේ සුව කිරීමට උපකාරී වේ. දින කිහිපයකට පසු, ආහාර ජීර්ණය සහ පරිවෘත්තීය, පා course මාලාවේ දිග අනුව, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර සමඟ ප්‍රවේශමෙන් නැවත ආහාරයට ගෙන ආ යුතුය. ගොඩ නැගීමේ කාලය අවම වශයෙන් තුනෙන් එකක් වත් විය යුතුය.

ඡායාරූප / වීඩියෝ: Shutterstock.

ඒ ප්රකාශය කරන්නේ මාරයාය