විකල්පය
🛑🍴ආහාර නාස්තිය නවත්වන්න! 🛑🍴
ආහාර නාස්තිය නවත්වන්න! 🛑🍴 සංඛ්‍යාලේඛන අනුව ජර්මනියේ ජනවාරි සිට නිෂ්පාදනය කරන සියලුම ආහාර කුණු කසළවලට වැටෙන බව ඔබ දන්නවාද? 😱 මෙය සම්පත් නාස්තියක් පමණක් නොව පරිසරයටද විශාල ගැටලුවක්. නමුත් අපි හැමෝටම ඒ ගැන යමක් කරන්න පුළුවන්!
ආහාර නාස්තිය නවත්වන්න! 🛑🍴
සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, ජනවාරි සිට ජර්මනියේ නිපදවන සියලුම ආහාර කුණු කසළවලට වැටෙන බව ඔබ දන්නවාද? 😱 මෙය සම්පත් නාස්තියක් පමණක් නොව පරිසරයටද විශාල ගැටලුවක්. නමුත් අපි හැමෝටම ඒ ගැන යමක් කරන්න පුළුවන්! 💪 වහාම ආරම්භ කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:
🛒 ඔබේ මිලදී ගැනීම ප්‍රවේශමෙන් සැලසුම් කර ලැයිස්තුවේ ඇති දේ පමණක් මිලදී ගන්න
🍲 නිතරම පැන්ට්රිය පිරිසිදු කර ඉතිරි මෙනු එකතු කරන්න
🥡 සාදවල හෝ ආපනශාලාවල ඉතිරි වන ආහාර අසුරන්න
📆 මාළු, මස්, ක්‍රීම් සහ මෘදු චීස් වැනි දිරාපත් වන නිෂ්පාදන හැර, දිනයට පෙර හොඳම දේ ඉවත දැමීමේ දිනය නොවේ.
👨 🍳 ආහාර නිසි ලෙස ගබඩා කිරීම, සැකසීම සහ කල් තබා ගැනීම
අප සෑම කෙනෙකුටම මෙම නාස්තියෙන් විශාල කොටසක් අවසන් කළ හැකිය. එබැවින් ආහාර බඳුනට නොව පිඟානේ ඇති බව සහතික කිරීමට අපි එකට වැඩ කරමු! #ආහාර අපද්‍රව්‍ය දිනයේදී අපි දේශපාලකයින්ගෙන් දැඩි ක්‍රියාමාර්ග ඉල්ලා සිටිමු. 💚🌍
