හරිත සුවතාවය - පාරිසරික හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න

හරිත සුවතාවය යනු තිරසාරභාවය සහ සෞඛ්‍යය ඒකාබද්ධ කරන තරමක් නව සංකල්පයකි. එය හුදෙක් ප්‍රවණතාවයකට වඩා වැඩි ය. මෙය යහපැවැත්ම පිළිබඳ පූර්ණ දෘෂ්ටියක් ගැන ය. සමහර සුවතා ක්ෂේම භූමීන් මෙය ආදර්ශවත් ලෙස පෙන්වයි.

So steht besonders das Naturhotel Chesa Valisa in Vorarlberg für Nachhaltigkeit in allen Bereichen. 100 Prozent Bio (möglichst regional) in der Küche, Lehmwände statt Klimaanlagen, Fernwärme mit Hackschnitzel aus dem Kleinwalsertal – um nur drei der Öko-Pluspunkte zu nennen. Selbstverständlich zieht sich diese Linie auch in den Wellnessbereich, dessen solarbeheiztes Außenpool mit eigenem Quellwasser gespeist wird, gereinigt mit ionisierten Salzen.

අයදුම්පත් පමණක් පැමිණේ ස්වාභාවික රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන zum Einsatz – eben green wellness. Die Kräuterstempel werden jedoch aus eigener Sammlung im Haus zubereitet. Kräuterfee Marlene Paul ist dafür zuständig, sie begleitet die Gäste auch auf die donnerstäglichen Kräuterwanderungen, wo Wildkräuter gesammelt und Heilkräuter bestimmt werden. Chesa Valisa-Chefin Magdalena Kessler: „Einmal im Monat gibt es dazu einen Workshop. Das letzte Thema war die ‚Grüne Apotheke‘, wo die Teilnehmer ein Schmerzöl, einen Lippenpflegestift gegen Herpes sowie eine Wund- und Heilsalbe herstellten.“

හරිත සුවතාවය සැබෑ ස්ටයිරියානු ක්‍රමයයි

හෙල්තර්ම් බැඩ් වෝල්ටර්ස්ඩෝෆ් හි ඔස්ට්‍රියාවේ අනෙක් පැත්තේ කලාපීය ඉල්ලුම කෙරෙහි අවධානය යොමු කෙරේ. “2000 දශකයේ මුල් භාගයේදී, සෑම සෞඛ්‍ය ගැටලුවකටම පිළිතුරක් ලෙස චීනයෙන් හෝ ඉන්දියාවෙන් අයදුම්පත් හදිසියේම දක්නට ලැබුණි” යැයි හෝටලයේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේම භූමියේ ගර්ටි හාස් සිහිපත් කරයි, “අපගේ සුව කිරීමේ දැනුම සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ අමතක වී ගියේය”. එබැවින් ඇය සහ සගයකු දේශීය සම්ප්‍රදායට ආපසු යාමට තීරණය කළහ. හරිත සුවතාවය නැවත අර්ථකථනය කර ඇත. ඇයට උණ හෝ තුවාල තිබේ නම් ෆාමසියට නොගිය ඇගේ ආච්චිගෙන් ඉගෙන ගත් ආකාරයටම විනාකිරි පැට් හෝ ගෙදර හැදූ මැරිජෝල්ඩ් විලවුන් නියම කළාය.

හාස් her ෂධ පැළෑටි පිළිබඳ තමන්ගේම දැනුම TEM පුහුණුවක් (සාම්ප්‍රදායික යුරෝපීය වෛද්‍ය විද්‍යාව) සමඟ අතිරේකව ලබා දී ඇති අතර එයින් TSM - සාම්ප්‍රදායික ස්ටයිරියන් වෛද්‍ය විද්‍යාව නිර්මාණය කර ඇත. සාම්ප්‍රදායික සුව කිරීමේ දැනුම නවීන දැනුම සමඟ ඒකාබද්ධ කරන හීල්තර්ම් බැඩ් වෝල්ටර්ස්ඩෝෆ් හි ටීඑස්එම් සෞඛ්‍ය ක්ෂේම භූමියේ 2006 සිට අපි ප්‍රතිකාර ලබා දෙන්නෙමු. අපි සියලු ප්‍රතිකාර අප විසින්ම වර්ධනය කර ගත් අතර ඒවායේ effectiveness ලදායී බව සනාථ කරන විද්‍යාත්මක නිර්ණායක මත පදනම් වූ අධ්‍යයනයන් ද සිදු කළෙමු. හැකි සෑම තැනකම හරිත සුවතාවය සඳහා අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය හෝටලයේම සහතික කළ ස්වාභාවික උද්‍යානයේ හෝ පිටත තණබිම්වල හෝ වනාන්තරවල සේවකයින් විසින් එකතු කර තෙල්, බාම් සහ ටින්කටර සෑදීම සඳහා ගෘහස්ථව සැකසෙනු ඇත.

ගල් පයින් සමඟ හරිත සුවතාවය

නැඟෙනහිර ස්ටයිරියාට වඩා වෙනස්ව, එහි මෘදු දේශගුණය හා සාරවත් පස් සහිතව, එය ඇල්පයින් කලාපයේ සශ්‍රීක වන අතර ඉහළ උන්නතාංශයක සශ්‍රීක වේ. ගස් හා bs ෂධ පැළෑටි මෙහි ඉතා සෙමින් වර්ධනය වන නමුත් ඒවායේ ශක්තිමත් බව මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙයට හොඳම උදාහරණය වන්නේ මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 2.500 ක් පමණ උසින් පිහිටි කඳුකරයේ කටුක ජීවිතයට මනාව අනුගත වූ ගල් පයින් ය. ඔවුන්ගේ හස්ත මූලයන් බිමෙහි තදින් බැඳී ඇති අතර ඕනෑම කාලගුණයකට ඔරොත්තු දිය හැකිය. හිම කුණාටු හෝ නායයෑම් පවා ඇයට හානි කළ නොහැකිය. වාසනාවකට මෙන්, මිනිසුන්ට මෙම ඔරොත්තු දීමේ ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. ගල් පයින් වල අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ආශ්වාස කිරීම හෘද ස්පන්දන වේගය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන බව ඔප්පු වී ඇත - එය සාමාන්‍ය බන්ධනය වැඩි දියුණු කරයි, එනම් ජීවියා ශක්තිමත් කරයි.

ස්ටයිරියන් සර්බිට්ස්කොගල් - ග්‍රෙබෙන්සන් නේචර් උද්‍යානයේ ටොනර්හෝට් ක්‍රියාත්මක වන්නේ මෙහිදීය. හරිත සුවතා ප්‍රදේශයේ හදවත ගල් පයින් සෝනා දෙක වේ. “එක් අතකින්, අපි අපගේ අමුත්තන්ට බ්‍රෙෂ්ල්බාඩ් පිරිනමමු. මෙහිදී අපි කඳුකර තණබිම්වල එකතු කර ගන්නා පයින් අතු උපරිම අංශක 60 ක උෂ්ණත්වයක වාෂ්ප කරමු. මෙය සගන්ධ ෙතල් විසුරුවා හරින අතර එය ඇත්තෙන්ම උණුසුම් සෝනා තරම් ආතතියට පත් නොවේ. ”ලොක්කා කැතරිනා ෆර්නර් පවසයි. “අනෙක් අතට, අපට අනුරූපව පැනල් කරන ලද ගල් පයින් පරිදර්ශන සෝනා ඇත, එහිදී ගල් පයින් රැවුල ද සුවඳ කුළුණක තැම්බී ඇත”. රැවුල බෑම දේශීය සන්ධියකින් ලබා ගනී. ටෝනර්හෝට් විසින් බර්ග් ක්‍රාෆ්ට් නිෂ්පාදන සමඟ සම්බාහනය සිදු කරයි. ඒවා ගොවීන් විසින් මෝර්ටලර් ඔසු කෙට්ල් සංගමයේ එකතු කර, හොඳින් අව්වේ වියළන ලද අතර කිසිදු ආකලන නොමැතිව සියලු වර්ගවල තෙල් හා සාරය තුළට සැකසෙනු ඇත.

කඳු පිදුරු සහ පාන් පිටි ගුලිය

කැරින්ටියානු ලෙසාක් නිම්නයේ 1 වන ඇල්ම්වෙල්නස් ෂොටෙල් ටෆ්බෑඩ් ද ඉහළින් පිහිටා ඇත. මෙහිදී යමෙකු කඳු පිදුරු මත දැඩි ලෙස රඳා පවතී, ලොක්කා එගොන් ඔබර්ලග්ගුවර්: “ගොවියා කොඳු ඇට පෙළෙන් පීඩා වින්දා නම්, ඔහු පිදුරු මල්ලේ වැතිර සිටියි. ශරීර තාපය පිදුරු වලින් අත්යවශ්ය තෙල් මුදා හරින අතර මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කරයි. අද ක්‍රැක්සෙනොෆෙන් ක්‍රියා කරන්නේ මෙම මූලධර්මය අනුව ය: පිදුරු වාෂ්පයෙන් පිපිරී ඇති අතර සෙල්සියස් අංශක 35 ට ඔබේ පිටුපසට හා උරහිස් ලිහිල් වන ආකාරය ඔබට ඉක්මනින් දැනෙනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය තෙල් වාෂ්ප වන ඕනෑම පිදුරු පමණක් නොවේ: “අපි අපේ ගෙදරට මීටර් 2.000 ක් උස රිබෙන්කොබෙල් සිට කඳු පිදුරු භාවිතා කරමු. එය සෙමින් වර්ධනය වන අතර එම නිසා සෑම වසරකම පමණක් ඇඹරීමට හැකි නමුත් එය විශේෂයෙන් විශේෂ වලින් පොහොසත් ය. විවිධ තණකොළ, මල් සහ bs ෂධ පැළෑටි 120 කින් එය සමන්විත වන අතර විශේෂයෙන් බලවත් plants ෂධීය ශාක රාශියක් ඇත. ”ඔබර්ලුගුවර් පැහැදිලි කරයි.

පිදුරු සෝනා වල පමණක් නොව විවිධ සම්බාහනය සඳහාද යොදා ගනී. හරිත සුවතාවය සඳහා විශේෂ ලිහිල් කිරීමේ ඉඟියක් වන්නේ පාන් ස්නානයයි. Oberluggauer: “අතීතයේදී උඳුනෙන් පිටවන අපද්‍රව්‍ය රක්තවාතය, නරක සිතුවිලි සහ පාප වලින් රෝගීන් නිදහස් කර ගැනීමට භාවිතා කරන ලදී. අපගේ නවීන පාන් ස්නානය යනු අංශක 35 ක වියළි කාමරයක් වන අතර වාතය ඇඹුල් එන්සයිම වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් පරිවෘත්තීය උත්තේජනය වන අතර නිසි ආහාර ජීර්ණය සහතික කෙරේ. කවුද දන්නේ: සමහර විට ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම පව් දුරු කරයි. ”

සම සඳහා පීච්

තයිනර් පවුලේ නිවස පිහිටා තිබෙන්නේ දකුණු ටයිරොල්හි ඇල්ප්ස් කඳුකරයේ ය. එය දේශගුණයෙන් විශේෂයෙන් නරක් වී ඇත. වඩාත් නිවැරදිව කිවහොත්, කාබනික පුරෝගාමීන් අතර වෝල්ටර් තීනර් සහ ඔහුගේ බිරිඳ මීරියම් සිටින යුරෝපයේ විශාලතම පලතුරු වගා කරන ප්‍රදේශය වන ඇඩිගේ නිම්නයේ ය.

1980 ආරම්භයේදී වෝල්ටර් සිය දෙමව්පියන්ගේ ව්‍යාපාරය ජෛව ගතික කෘෂිකර්මාන්තයට පරිවර්තනය කළ අතර 1985 දී දකුණු ටයිරෝල්හි කාබනික පලතුරු විකිණීමේ පළමු සමුපකාරය ආරම්භ කළේය. මීට වසර 15 කට පෙර නිර්මාණය කරන ලද දේ දරුවන්ට ලබා දෙන ලදී.
ඔවුන් දෙදෙනාට තම අත්දැකීම් ලබාගෙන කාබනික සංචාරක ක්ෂේත්‍රයේ ස්ථාපිත කිරීමට අවශ්‍ය වූ නිසා ඔවුන් කලින් පීච් වත්තේ කාබනික හෝටලය ඉදි කළහ. "ස්පා ප්‍රදේශය තුළ පවා අප සමඟ සෑම දෙයක්ම කාබනිකයි" යැයි බෑණා සහ සම කළමනාකරණ අධ්‍යක්ෂ ස්ටෙෆාන් හොටර් පවසයි. "නමුත් අපි තවත් එක් පියවරක් ඉදිරියට යමු: කලාපයේ අමතර වටිනාකම ඉතිරිව ඇති තනිකරම දේශීය නිෂ්පාදන සමඟ අපි යෙදුම් ඉදිරිපත් කරමු."

පැසියර් මිටියාවතේ සිට මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 1.700 ක් පමණ උසින් පිහිටි තණබිම්වල ඇති පිදුරු ඇසුරුම් බොහෝ bs ෂධ පැළෑටි සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර ඛනිජ පොහොර සමඟ පොහොර නොයෙදේ. අසල්වැසි උල්ටන් නිම්නයේ ඇල්පයින් බැටළුවන්ගෙන් ලොම් සමග බැටළු ලොම් සම්බාහනය ඇත. දුරස්ථ Pfitschtal වෙතින් ප්‍රාථමික පාෂාණය සහිත රිදී ක්වාර්ට්සයිට් යෙදුම් තිබේ. The ෂධ පැළෑටි මුද්දර සම්බාහනය සඳහා වන bs ෂධ පැළෑටි හෝටලයේම ගෙවත්තේ වැඩෙන නමුත් ඒවා සෝනා වල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා (මෙන්ම මුළුතැන්ගෙයෙහි) භාවිතා කරයි. “තයිනර්ස් බයෝ වයිටල් විලවුන්” ද ගෙදර හැදූ ඒවාය. ඒ සඳහා ඇපල් හා පීච් පැමිණෙන්නේ පවුලේ කාබනික ගොවිපලෙනි. වැල් වෙනෝස්ටා හි ස්වාභාවික ආලේපන නිෂ්පාදකයා වන ක්‍රියුටර්ස්ක්ලොස්ල් දියර, කීම්, ෂැම්පූ ආදිය නිෂ්පාදනය කිරීමට ඒවා භාවිතා කරයි. ආලේපන ස්පා සඳහා භාවිතා කරයි. අවට හරිත සුවතාවය.

හරිත සුවතා නිර්දේශ

Chesa Valisa, Kleinwalsertal
Als Mitglied der Bio Hotels in punkto Nachhaltigkeit über jeden Zweifel erhaben. Wellnessangebot: Drei unterschiedlich temperierte Saunen, ganzjährig beheiztes Außenpool, klassische Massagen und Anwendungen, Ayurveda. Regionale Wellness: Naturgarten, Massagen mit Kräuterstempeln, geführte Kräuterwanderungen.
හරිත සුවතාවය www.naturhotel.at

හෙල්තර්ම්, නරක වෝල්ටර්ස්ඩෝෆ්
සාම්ප්‍රදායික ස්ටයිරියන් වෛද්‍ය විද්‍යාවේ කොටසක් ලෙස බාම් සහ තෙල් සහිත සම්බාහනය මෙන්ම වට්ටක්කා, bs ෂධ පැළෑටි, ඇපල් හා තණබිම් / පිදුරු මල් මත පදනම් වූ රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ. සමය අනුව, අවධානය යොමු වන්නේ නිෂ්පාදනයක් වෙත ය. නිවසේ තවත් තිරසාර අංගයක්: උණුසුම් ගැඹුරු ජලය සහ නවීන තාක්‍ෂණයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි මුළු තාප ස්පා ප්‍රදේශය (හෝටලය ඇතුළුව) සම්පූර්ණයෙන්ම වායු විමෝචනයෙන් තොරය.
හරිත සුවතාවය im www.heiltherme.at

ටොනර්හෝට්, සර්බිට්ස්කොගල්-ග්‍රෙබෙන්සන් නේචර් පාර්ක්
ලොක්කා කැතරිනා ෆර්නර්ගේ පිළිගැනීම වන්නේ “දේශීයව වැඩෙන දේ පමණි”. එබැවින් දේශීය ගල් පයින් වල බලය මෙන්ම දේශීය ගොවීන්ගේ සුව කරන bs ෂධ පැළෑටි මත යැපීම ඔවුන්ට තර්කානුකූල ය. සෝනා වලට අමතරව, ගල් පයින් මුද්දර සහිත සම්බාහනය සහ සම පැහැපත් කරන මී පැණි නිෂ්පාදන ඔවුන්ගේ සුවදායී ප්‍රදේශය තුළ විශේෂයෙන් ජනප්‍රිය වේ. ශුභාරංචිය: මුළුතැන්ගෙය සඳහා කාබනික සහතික කිරීමේ ව්‍යාපෘතිය මෙම ගිම්හානයේදී දියත් කරන ලදී.
හරිත සුවතාවය im www.tonnerhuette.at

ඇල්ම්වෙල්නස් ටෆ්බාඩ්, ලෙසාච්ටාල්
මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 1200 ක් ඉහළින් පිහිටි හෝටලයේ සහ චැලේට් ගම්මානයේ සුවදායී ප්‍රදේශය කේන්ද්‍රගත කර ඇත්තේ ක්‍රැක්සෙනොෆෙන්, පාන් ස්නානය හෝ ගල් ස්නානය ඇතුළු සෝනා දහයකි. සියලුම සෝනා සහ තටාක සඳහා ජලය අභ්‍යන්තරයෙන් ගලා එයි, නිල වශයෙන් spring ෂධීය spring ෂධීය වසන්තය, එය පානීය ප්‍රතිකාර ඉවත් කිරීම සඳහා ද සුදුසු ය. ලාබාලතම සෝනා කලාපීය දැව වලින් (ගල් පයින් සහ ඇල්ඩර්) පමණක් සමන්විත විය. අවන්හලේ හරිත හුඩ් ඇති අතර ඔබ මන්දගාමී ආහාර චාරිකාවේ සාමාජිකයෙකි.
හරිත සුවතාවය im www.almwellness.com

තේනර්ගේ වත්ත, එට්ෂ්ටාල් / දකුණු ටයිරෝල්
Kräuterstempelmassagen, Schafwollmassagen, Heupackungen, Silberquarzitanwendungen und Bergwacholderräucherungen sind die regionalen Komponenten im Naturspa. Darüber hinaus kommen in der Saune ätherische Öle eines lokalen Anbieters zum Einsatz, darunter etwa Fichten- oder Latschenöl aus den umliegenden Wäldern. Gäste mit hohem Anspruch an Nachhaltigkeit im Urlaub sind hier goldrichtig – Genuss, Erholung und Entspannung sind hier kompromisslos grün. Man spürt an allen Ecken und Enden, dass Familie Theiner keine Lippenbekenntnisse macht, sondern „Öko“ auch selbst lebt. Mitglied der Bio Hotels und Demeter zertifiziert. හරිත සුවතාවය im www.theinersgarten.it

ඡායාරූප / වීඩියෝ: Shutterstock.