සෝනියා
වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ මානව වර්ගයා ස්වභාවික වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලිය නැවැත්වීමට උත්සාහ කර ඇත. ක්ලියෝපැට්රා හැකි තාක් කල් ඇගේ සුන්දරත්වය රැක ගැනීම සඳහා බූරුවන්ගේ කිරිවලින් ස්නානය කළ බව කියනු ලැබේ. අද කිසිවක් වෙනස් වී නැත. වෙළඳ දැන්වීම්වල සුන්දර පෙනුම ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, නිවැරදි ක්රීම් සමඟ වයස්ගත වීම වංචා කිරීම පහසුය. නමුත් එය එතරම් පහසු නොවන බව අපි කවුරුත් දනිමු.
ප්රති-වයස්ගත ප්රවණතා
ප්රති-දූෂණ - CO2 අංශු විශේෂයෙන් නගරවල ගැටළුවක් වන අතර සම වේගයෙන් වයසට යාමට ඉඩ සලසයි. පරිසර දූෂණයට එරෙහි ආරක්ෂාව නිර්මාණය කර ඇත්තේ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් අංශු වලින් සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ය.
ප්රති-පරාග - ආසියාවෙන් නව ප්‍රවණතාවක් වන්නේ සම පරාග විරෝධී බාධකයක් හරහා සම හරහා පරාග විනිවිද යාම අඩු කරන සම කීම් ය. බොහෝ විට පරිසර දූෂණයට එරෙහි ආරක්ෂාව සමඟ සංයුක්ත වේ.
පූර්ව හා ප්‍රෝබියොටික් - යෝගට් වල හෝ අපේ බඩවැල් ශාකයේ පමණක් ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා අර්ථවත් කරයි. අපගේ සමට ක්ෂුද්‍රජීවී ශාක විශේෂයක් ඇති අතර, එමඟින් වඩාත් විවිධාකාර විෂබීජ යටත් විජිතකරණයට ලක් කරන අතර සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල පූර්ව හා ප්‍රෝබියොටික් මගින් විශේෂයෙන් ශක්තිමත් කළ හැකිය.
කඳ සෛල - ප්‍රාථමික සෛල යනු සම්භවයක් ඇති සෛල වේ. ඔවුන්ට ශරීරයේ සියලුම සෛල වර්ග සෑදිය හැකි අතර දින නියමයක් නොමැතිව ගුණ කළ හැකිය. තුවාල සිදුවුවහොත් සමේ අළුත්වැඩියාව ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔවුන්ට නව ප්‍රාථමික සෛල නිපදවිය හැකිය. එසේම, ශාකවල ප්‍රාථමික සෛල ඇති අතර තුවාල නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ සුව කිරීමට උපකාරී වේ. වයස්ගත වීම වළක්වන කීම් මගින් ශාක ප්‍රාථමික සෛල භාවිතා කර සම වඩාත් ප්‍රත්යාස්ථ කිරීමට, පටක ශක්තිමත් කිරීමට සහ නව සමේ සෛල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි.
නිල්-ආලෝකය ආරක්ෂාව - ස්මාර්ට් ෆෝන් සහ ටැබ්ලට් වල නිල් රැළි වියළි ඇස් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, අපගේ සමේ වයස වේගවත් කිරීමටද ඉඩ සලසයි. දිවා කීම් වල නිල් ආලෝක ආරක්ෂණය යනු රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදකයින් දැනට කරගෙන යන නවතම ප්‍රවණතාවයකි.
කාරණය වන්නේ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම දැඩි පර්යේෂණයකට භාජනය වුවද, සමේ ස්වාභාවික වයසට යාමේ ක්රියාවලිය නතර කළ නොහැකි වීමයි. නමුත් අවම වශයෙන් වයසට යාමේ සමහර සං signs ා අඩු කළ හැකිය. “රැළි රැළි එක රැයකින් ඉවතට විසිවී යන බවට හෝ වෙස් මුහුණකින් සම තවරා නොගන්නා බවට පොරොන්දු වීම පළමු යෙදුමෙන් පසුව වඩා හොඳ සමෝච්ඡයන් ඇතිවිය හැකි බවට කරන ප්රකාශය අතිශයෝක්තියට නංවයි. නමුත් අපට අවශ්‍ය වන්නේ සමට දැනෙන සහ මොයිස්චරයිසින් කරන බව කාන්තාව දැකීමයි. නැවත නැවත භාවිතයෙන් පසු එම වියළි රැළි අඩු වේ ”යැයි ජර්මානු ස්වාභාවික ආලේපන නිෂ්පාදක ඇනෙමරි බර්ලින්ඩ් හි පර්යේෂණ හා සංවර්ධන අංශ ප්‍රධානී ගයිලේන් ලෙ ලෝරර් පවසයි.
සමේ වයස් සං signs ා වලට එය පැමිණෙන්නේ කෙසේද? “සම වයසට යාමේ සලකුණු ඇති වන්නේ වසරකට පසුව කෙනෙකුගේ උපන්දිනය වයස්ගත වීම නිසා පමණක් නොවේ. කුඩා දෝෂ ක්‍රමයෙන් වැඩි වන විට ඒවා පැන නගී: සමට තෙතමනය සැපයීම අඩු වේ, සමේ බාධකය දුර්වල වේ, ඔක්සිකාරක ආතතිය කැපී පෙනේ. මෙම පළමු හානිය ප්‍රධාන වශයෙන් සිදුවන්නේ පාරිසරික බලපෑම් (පාරජම්බුල කිරණ, වායු දූෂණය), ජීවන රටාව සහ ජානමය නැඹුරුතාවයක් නිසා ඉතා සුළු ප්‍රමාණයකට බව අපි දනිමු. ”L'ORÉAL ඔස්ට්‍රියාවේ නිෂ්පාදන කළමනාකරු විචී පවසයි.
සමට මුලින් තෙතමනය නැති වේ
කොලජන් තන්තු සහ ඉලාස්ටින් සම ප්‍රත්‍යාස්ථව තබා ගන්නා අතර ජලය ගබඩා කරයි. කෙසේවෙතත්, කාලයත් සමඟ ඒවා අඩු වන විට සමට ජලය ගබඩා කිරීමේ හැකියාවද අඩු වේ. ප්‍රතිවිපාක: එය නම්යතාවය නැති වන අතර වියළි හා සිහින් වෙමින් පවතී. හයුලූරොනික් අම්ලය සමේ හා සම්බන්ධක පටක වල අන්තර් සෛලීය අවකාශයන්හි දක්නට ලැබෙන අතර එය විශිෂ්ට තෙතමනය ගබඩා කිරීමක් වන අතර සම තදින් තබා ගනී. අවාසනාවකට මෙන්, එය ජීවිත කාලය තුළ අඩුවෙන් හා අඩුවෙන් සෑදී ඇත.
සමට තෙතමනය නැති වේ. එබැවින් වැඩි තෙතමනයක් ලබා දෙන අමුද්‍රව්‍ය වැදගත් වේ ”යැයි Le Loarer පවසයි. පොලිසැකරයිඩ සම මත පටලයක් සෑදීමෙන් ක්ෂණික බලපෑමක් ඇති කරයි. මාර්ගය වන විට, කොලජන් හා ඉලාස්ටින් තන්තු ආරක්ෂා කිරීමට සහ වැඩි තෙතමනයක් ඇති කිරීමට එක් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යයක් ප්‍රමාණවත් නොවේ: "එය සැමවිටම සංයෝජනයකි." වයස වැඩි වන විට සමේ මේද පටලය ද අඩු වේ. එළවළු තෙල්, උදාහරණයක් ලෙස, සමේ බාධකය ශක්තිමත් කරයි.
නමුත් පිටතින් සමට ආතතියට නිරාවරණය වේ: හිරු එළිය නිසා ඔවුන් වේගයෙන් වයස්ගත වන අතර වයස් ලප ඇති කරයි. පාරජම්බුල කිරණවලින් ආරක්ෂා වීමක් ලෙස සම වර්ණක සාදයි. කෙසේ වෙතත්, එවැනි අතිරික්ත මෙලනින් වර්ණකයට ද හේතු වේ. මෙන්න, උදාහරණයක් ලෙස, විටමින් සී සමේ ක්රීම් සඳහා උපකාරී වේ. විටමින් සී ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස බොහෝ දුරට උපුටා දක්වන ලද නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් ආරක්ෂා කරයි. නිදහස් රැඩිකලුන් යනු සෛල අණු වලින් ඉලෙක්ට්‍රෝන ඉවතට ගන්නා යුගල නොකළ ඉලෙක්ට්‍රෝන ය. බොහෝ නිදහස් රැඩිකලුන් හානිකර වන්නේ, උදාහරණයක් ලෙස, ඒවා අපට වේගයෙන් වයස්ගත විය හැකි අතර සෛල වලට හානි කළ හැකි බැවිනි.
නිදහස් රැඩිකලුන් යනු නපුර පමණක් නොවේ. දැනටමත් හානියට පත් සෛල බිඳ දැමීමට හා අලුත්වැඩියා කිරීමේ යාන්ත්‍රණයන් සඳහා ශරීරයට ඒවා අවශ්‍ය වේ ”යැයි සාමාන්‍ය වෛද්‍ය වෛද්‍ය මෙඩ් පවසයි. ඊවා මුසිල්. ආශ්වාස කරන විට සහ හුස්ම ගන්නා විට අපි ස්ථිරවම සමහරක් නිර්මාණය කරමු. ඔවුන් අත නොතැබුවහොත් ඒවා හානිකර ය. "ප්‍රතිඔක්සිකාරක නිදහස් රැඩිකලුන් අල්ලා ගනී."
"මල් ආලේපන" නැත
ගැති සහ වයස්ගත වීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඇනෙමරි බර්ලින්ඩ් සමාගම තුළ විශේෂයෙන් සංවර්ධනය කරන ලද කළු වනාන්තර රෝසයෙන් ලබාගත් සාරය මත රඳා පවතී: "සංවර්ධනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අපි විශාල සමාගම් මෙන් වැඩ කරන්නෙමු." ප්‍රශ්නයට එන්න. “අපි මල් ආලේපනවලට වඩා වෙනස් වන්නේ මෙහිදීය, නිෂ්පාදනයේ බලපෑම ඇත්ත වශයෙන්ම තිබේද යන්න පිළිබඳ කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැතිව bal ෂධීය සාරය ප්‍රචාරණය කරන” යැයි සංවර්ධන ප්‍රධානියා පවසයි. සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය ශාක වලින් ද පැමිණේ, නමුත් බොහෝ විට කිසිදු සාරයක් භාවිතා නොකෙරේ, ඒ වෙනුවට ශාකයෙන් හෝ ඇල්ගී වලින් අණුවක් ලබා ගනී, එනම් තෙතමනය බන්ධන බලපෑමක් ඇති ඇල්ගී වල බහු සීනි වැනි.
කල පර්යේෂණ වැලැක්වීමේ පියවරක්
නවතම වර්ධනය බ්ලැක් ෆොරස්ට් රෝස් වන අතර එය බාහිර හවුල්කරුවන් විසින් වසර තුනක් තිස්සේ පර්යේෂණය කරන ලදී. “ඉලක්කය වූයේ අපගේ සමාගමට හොඳින් ගැලපෙන බ්ලැක් ෆොරස්ට් රෝස් වෙතින් drug ෂධයක් නිපදවීමයි. A සිට Z දක්වා පර්යේෂණ සිදු කළේ කුමක් දැයි අපි නොදනිමු. "මෙය පදනම් වූයේ ප්‍රාථමික සෛල පර්යේෂණ මත ය. සමේ අළුත්වැඩියා කිරීමේ යාන්ත්‍රණයන් සඳහා මුල් සෛල ලෙස ප්‍රාථමික සෛල වගකිව යුතුය. රූපලාවණ්‍ය කර්මාන්තය සමට වඩාත් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ සමේ ප්‍රාථමික සෛල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා ශාකසාර ප්‍රාථමික සෛල භාවිතා කරයි: “නව ප්‍රාථමික සෛල තාක්ෂණය පර්යේෂණ පහසු කරයි. මලෙන්, මූලයෙන් හෝ පත්‍රයෙන් සෛල අඳින්න සහ රසායනාගාර තත්වයන් යටතේ සෛල ගුණ කරන්නේ දැයි බලන්න. අවසානයේදී, ඔප්පු කරන ලද බලපෑම් සහිත අමුද්‍රව්‍ය දෙකක් එළියට ආවේය. ”වඩා හොඳ තෙතමනය සහ කොලජන් ආරක්ෂාව වැනි ප්රති vit ල පරීක්ෂණ මගින් තහවුරු විය. නිදසුනක් ලෙස, කළු වනාන්තර රෝස ප්‍රාථමික සෛල සාරය සමේ හයුලූරොනික් අම්ල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, සමේ කොලජන් ආරක්ෂා කරයි සහ සෛලවල ජල ප්‍රවාහනය වැඩි දියුණු කරයි.
ප්‍රෝබියොටික් විෂබීජ
L'Oréal හි තවත් ප්‍රවණතාවක් භාවිතා වේ: ප්‍රෝබියොටික් විෂබීජ වලින් ලබාගත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යයකි. යෝගට් වලින් ප්‍රෝ සහ ප්‍රීබියොටික් වෙනත් ආකාරයකින් දැන සිටියේ නම්, බැක්ටීරියා සංස්කෘතීන් ද දැන් වයස්ගත-විරෝධී කීම් වලට පිවිස ඇත. "ප්‍රෝබියොටික් මගින් බඩවැල්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වන ආකාරය හා සමානව, නව්‍ය ක්‍රියාකාරී සං ient ටකය මගින් හානිකර පාරිසරික බලපෑම් වලින් සම ආරක්ෂා කරයි. එය බිෆිඩස් බැක්ටීරියා වල ප්‍රතිශක්ති විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී සං component ටකයක් වන ඊනියා ලයිසෙට් සමඟ ක්‍රියා කරයි ”යනුවෙන් වෛද්‍ය මෙඩ් පැහැදිලි කරයි. වෙරෝනිකා ලැන්ග්, නිෂ්පාදක L'Oréal ඔස්ට්‍රියාවේ වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක අධ්‍යක්ෂක. ස්වාභාවික සම චිත්රපටයක් සාදන බැක්ටීරියා අපගේ සම මත ද ඔබට හමුවනු ඇත. ප්‍රොබියොටික් බැක්ටීරියා මෙම මයික්‍රොෆ්ලෝරා ශක්තිමත් කරයි.
නවතම ප්‍රවණතාවය: නිල් ආලෝක ආරක්ෂාව
නවතම අධ්‍යයනයන් සහ ප්රවණතා ස්වාභාවික ආලේපන නිෂ්පාදකයාට ද ගැටළුවක් වේ. පරිසර දූෂණයට එරෙහි ආරක්ෂාව වැනි: CO2 අංශු හෝ සිගරට් දුමෙන් සිදුවන දූෂණය විශාල නගරවල සමේ සෛල වලට පමණක් බලපාන්නේ නැති අතර සම වේගයෙන් වයසට යාමට හේතු වේ. "ඔබට එය නොපෙනේ, නමුත් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම අර්ථවත් කරයි," Le Loarer පවසයි. අහඹු ලෙස, නවතම ප්‍රවණතාවය නිල්-ආලෝක ආරක්ෂණයයි: “අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ස්මාර්ට් ෆෝන් සහ ටැබ්ලට් පරිගණක වලින් ලැබෙන නිල් ආලෝකයේ තරංග සම වේගයෙන් වයසට යන බවයි. දිවා කීම් වල වයස්ගත වීමේ ඊළඟ මට්ටම මෙයයි. ”සම කීම් වල සැකසීම තවමත් දුෂ්කර ය. නමුත්: "අපි ඒ පිළිබඳව කටයුතු කරමින් සිටිමු."
හෝමෝන සමඟ වයස්ගත වීම
හෝමෝන මිනිස් සිරුරේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඒවා සමට හා රැළි වලටද බලපායි. විශේෂයෙන් ගැහැණු ලිංගික හෝමෝන වන ඊස්ට්‍රජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් (ලුටීයල් හෝමෝනය) සම්බන්ධක පටක තද කරන අතර සමේ අවශ්‍ය නම්යතාවයට වගකිව යුතුය. එස්ටජන් සමේ කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් සෑදීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, කුඩා රැළි වලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන ජලය ගබඩා කිරීම සඳහා එස්ටජන් ද වගකිව යුතු ය.
“අපේ ජීවිත කාලය තුළ හෝමෝන අඩු වේ. වයසට යාම සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවන්ගේ එස්ටජන් iency නතාවයට සම්බන්ධ වේ. එය සත්‍යයක් නොවේ. එස්ටජන් මට්ටම ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටමට වඩා දිගු වේ ”යැයි සාමාන්‍ය හා පරිපූර්ණ වෛද්‍ය වෛද්‍ය මෙඩ් පවසයි. ඊවා මුසිල්. එබැවින් ලුටීයල් හෝමෝනය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් දැනටමත් 35 වටා තිබිය හැක. ඔබේ ජීවිතයේ වයස අඩු කරන්න. සමබර හෝමෝන මට්ටමක් සහතික කිරීම වැදගත්ය. මන්ද: එක් හෝමෝනයක් නොමැතිකම තවත් හෝමෝනයක් අධික ලෙස නිපදවීමට හේතු වේ. එමනිසා, තනි හෝමෝන සමතුලිතතාවය ඇණවුම් කරන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට හෝමෝන තත්වයක් සෑම විටම තීරණය කළ යුතුය.
වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සඳහා විශේෂයෙන් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වන අතර හෝමෝන පූර්වගාමියා වන ඩීඑච්ඊඒ (ඩයිහයිඩ්‍රොපියාන්ඩ්‍රොස්ටෙරෝන්) අදාළ වන අතර ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ද වේ. DHEA ශරීරයට අවශ්‍ය පරිදි එස්ටජන් හෝ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිපදවීමට ඉඩ දෙයි. DHEA කොලෙස්ටරෝල් වලින් සාදා ඇත. එබැවින් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පහත හෙලීම හොඳ නැත. හෝමෝන සමතුලිතතාවයට ඒවා හොඳ මේද ලෙස අපට අවශ්‍යයි, ”මුසිල් පවසයි. වයස සමඟ මාංශ පේශි අඩු වේ. ඩීඑච්ඊඒ, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ඇඩිපෝස් පටක වල වියදමින් මාංශ පේශි වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි. "නමුත් ඔබ මතුපිට රැළි සුමට කිරීම පමණක් නොව, මුල සිටම පටක ගොඩනඟා ගත යුතුය. මාංශ පේශි නඩත්තු කිරීමද වැදගත්ය. චලනයකින් තොරව එය ක්‍රියා නොකරයි ”වෛද්‍යවරයා පවසයි.
හෝප්ස් ටෙලමරේස් සඳහා වයස්ගත වීම පිළිබඳ පර්යේෂණ ද කරයි. “සෑම සෛලයක්ම අවසානයේ මිය යාමට පෙර කිහිප වතාවක් බෙදී යයි. සෑම සෛල බෙදීමක් සමඟම, ඩීඑන්ඒ ද බෙදී ගුණ කළ යුතුය. සෑම විටම වැරදි තිබේ, ”මුසිල් පවසයි. වර්ණදේහවල අවසාන තොප්පි ටෙලමියර් ලෙස හැඳින්වේ. සෛලය මිය යාමට හෝ රෝගාතුර වීමට පෙර ඒවා සෑම සෛල බෙදීමක්ම කෙටි වේ. සෛල න්යෂ්ටියේ එන්සයිම ඇත, එහි අරමුණ වන්නේ දෝෂ වළක්වා ගැනීමයි: "ටෙලමරේස් එන්සයිමයේ කර්තව්යය වන්නේ කෙටි කළ ටෙලෝමියර් සඳහා වන්දි ගෙවීමයි. වයස සමඟ සෛල බෙදීම් දෝෂ වැඩි වන අතර ටෙලමරේස් අඩු වේ. ”පර්යේෂකයන් විසින් ටෙලමරේස් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරන ද්‍රව්‍යයක් නිපදවා ඇති අතර එය මීට වසර කිහිපයකට පෙර නොබෙල් ත්‍යාගය ලබා ගත්තේය. නිතිපතා ගත්තද, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය නතර කළ නොහැකි නමුත් අවම වශයෙන් මන්දගාමී වේ. අහඹු ලෙස, පිළිකා සෛලවල ටෙලමරේස් ද අඩංගු වන අතර එම නිසා ඒවා පාහේ අමරණීය වේ.
ඡායාරූප / වීඩියෝ: Shutterstock.
